❤️﷽❤️
💥 هدف ما؛ تهیه، ترجمه و گردآوری مطالب پزشکی برای داشتن بدنی سالم برای شماست. 🌹
🔺ادمین تبلیغات
به علت بازدهی بالای تبلیغات؛ از انجام تبادل معذوریم
👇
@seyed_saleh_alavi
❌ هرگز از روزنامه برای نگهداری موادغذایی گرم مثل نان استفاده نکنید
▪️ زیراجوهرسمی موجوددر روزنامه می تواندبه موادغذایی منتقل شود
📚 منبع: Asania
🆔 @Salamatie_Badan
❌ هرگز از روزنامه برای نگهداری موادغذایی گرم مثل نان استفاده نکنید
▪️ زیراجوهرسمی موجوددر روزنامه می تواندبه موادغذایی منتقل شود
📚 منبع: Asania
🆔 @Salamatie_Badan
⚠️ سرطان پستان غالبا بدون درد و علائم است و زمانی فرد متوجه میشود که دیر شده است!
🔴 خانمها در صورت داشتن موارد بالا (👆) به پزشك مراجعه کنند.
📚 منبع: Popsugar
🆔 @Salamatie_Badan
✅ مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود!
👈 استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیارمناسب است
📚 منبع: Dr Health
🆔 @Salamatie_Badan
✅ شاید عجیب باشد اما به گفته محققان؛ کشیدن سنگ پا باعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و با کشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن، سردرد و مشکلات مغزی میشود 👌
📚 منبع: Ettelaat Drug
🆔 @Salamatie_Badan
⚠️ عوارض استفاده از سفره هاي يكبار مصرف
👈 نان و غذایی که روی این سفره ها گذاشته میشود، کربنات این سفره ها را جذب و سبب ریزش مو، کوتاهی قد و مشکلات گوارش بویژه در کودکان میشود❗️
📚 منبع: Dr Health
🆔 @Salamatie_Badan
⚠️ كودكان را هرگز تاب ندهيد❗️
🔴 كودكان 1 تا 4 ساله رباطهای ضعيف و استخوانهای تكامل نيافته دارند
هرگونه نيروی كششی ناگهانی و اضافی به قسمت فوقانی بازو باعث آسيب به مفاصل اين اندام ميشود!
📚 منبع: Picbon
🆔 @Salamatie_Badan
✅ از لحاظ آنتی اکسیدان ها هیچ تفاوتی میان چای سبز و سیاه وجود ندارد
🔴 اما بدانيد: چايي كه معطر است و زود رنگ مي دهد، داراي مواد افزودني مضر است. بهترين چاي، چاي ايرانيِ دير دم است.
📚 منبع: Ettelaat Drug
🆔 @Salamatie_Badan
‼️ با خوابیدن در اتاق سرد لاغرتر میشوید
❄️ به دلیل که در محیط سرد متابولیسم بدن و مصرف کالری افزایش می یابد تا بتواند شما را گرم نگه دارد.
📚 منبع: Shafaonline
🆔 @Salamatie_Badan
🖥 تماشای تلویزیون هنگام خوردن غذا باعث پرخوری شما میشود.
👈 هرچه برنامه و یا فیلمی که در حال تماشای آن هستید جذاب تر باشد، شما بیشتر پرخوری خواهید کرد!
📚 منبع: Isna
🆔 @Salamatie_Badan
✅ فوائد گل گاوزبان
🔶 ضد اضطراب
🔶 ضد تپش قلب
🔶 ضد استرس است
🔶 موجب کاهش سودای بدن
🔴 اما اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شود موجب مسمومیت کبدی میشود!
📚 منبع: Ettelaat Drug
🆔 @Salamatie_Badan
👈 گروه خونی شما کدامست؟
🔹گــروه O
▫️در معرض مشکلات معده و گوارشی
🔹گــروه A
▫️دارای سیستم بدنی حساس
🔹گــروه B
▫️بیش از حد استرسی
🔹گــروه AB
▫️دارای کمبود اسید معده
📚 منبع: Razhayejazzabiat
🆔 @Salamatie_Badan
⚠️ کمبود ویتامین B و زینک در بدن، سفیدی و ریزش مو را افزایش می دهد
👈 با مصرف عدس از سفیدی و ریزش مو پیشگیری کنید.
📚 منبع: Ettelaat Drug
🆔 @Salamatie_Badan
✅ تدابیر بارداری
🔴 افزایش غلظت شیر مادر
👈 با تشکر آقای دکتر غلامرضا کردافشاری
منبع: Tabaye
🗝 #سلامتی را به دوستان خود هدیه دهید
👇
http://eitaa.com/joinchat/4022075392Cba8ce519f3
✅ نتیجه یک تحقیق جدید در استرالیا نشان ميدهد ویتامین B3 که در گوشت و سبزیجات سبز موجود است در جلوگیری از سقط جنین و تولد نوزادان نارس موثر است...
📚 منبع: Bujint
🆔 @Salamatie_Badan
✅ چگونه صبح ها مغز خود را تقویت کنیم؟
🔺 حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم
🔺 حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم
🔺 حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم
🔺 با آرامش صبحانه بخوریم
منبع: Ettelaat Drug
🆔 @Salamatie_Badan
✅ چای دارچین، دارویی معجزه آسا برای خلاص شدن از چربیهای شکم 👌
👈 مصرف منظم چای دارچین به کاهش وزن و به ویژه آب شدن چربیهای شکم کمک میکند و باعث پاکسازی و تقویت دستگاه گوارش میشود
🔴 بانوان باردار از خوردن چای دارچین خودداری کنند
📚 منبع: Bright Side
🆔 @Salamatie_Badan
‼️ چرا روی بالش های روشن بخوابیم
😴 خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود
👈 علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز میباشد
📚 منبع: Hammihan
🆔 @Salamatie_Badan
✅ فاصله بین شام و خواب چقدر باشد؟!
👈 با تشکر از آقای دکتر محمد انصاری پور
📚 منبع: Tabaye
🗝 #سلامتی را به دوستان خود هدیه دهید
👇
http://eitaa.com/joinchat/4022075392Cba8ce519f3