#دانستنی
💟 عادت‌هایی كه به كليه‌ها آسيب می‌زند:
❄️ نخوردن آب كافی؛
❄️ نگه‌داشتن ادرار به مدت طولانی؛
❄️ مصرف زياد نمک؛
❄️ مصرف زياد گوشت؛
❄️ كم‌خوردن غذا؛
❄️ كمبود استراحت؛
❄️ مصرف الكل.
@salamatiir
#درمان_خانگی
💟 هل
❄️ اگر کمردرد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید، هر وقت چای دم می‌کنید یا بین برنج، یک دانه هل درسته قرار دهید.
❄️ هل سالم‌ترین دیکلوفناک، عضله‌بازکن و مسکن دنیاست.
❄️ جالبه بدونید هل ضدسرفه است، همچنین کبد و کلیه را تقویت می‌کند و یک مولتی‌ویتامین طبیعی است!
@salamatiir
#دانستنی
💟 عمر لیف حمام
❄️ گذاشتن لیف در حمام تاریک و مرطوب و استفاده از آن باعث ایجاد بیماری پوستی می‌شود.
❄️ حداکثر عمر لیف شش ماه است. پس سر زمان مشخص تعویض کنید.
@salamatiir
#دانستنی
💟 مویز
❄️ یک تصفیه‌کننده طبیعی خون؛
❄️ تأخیر در نشانه‌های پیری پوست؛
❄️ درمان پوکی استخوان؛
❄️ درمان ریزش مو؛
❄️ جلوگیری از سفیدی مو؛
❄️ مؤثر در درمان کم‌خونی؛
❄️ کاهش‌دهنده کلسترول بد؛
❄️ مفید برای کنترل فشارخون؛
❄️ کنترل‌کننده گرسنگی؛
❄️ مناسب برای دندان؛
❄️ دارای الیاف مفید؛
❄️ مفید برای استخوان.
@salamatiir
#درمان_خانگی
💟 سرفه خشک
❄️ پیاز را داخل عسل بزنید و میل کنید.
❄️ روغن‌مالی سینه با روغن بنفشه کنجدی.
❄️ یک عدد «به» و یک عدد «سیب» را خرد کرده، روی شعله ملایم قرار دهید تا بدون آب بپزد. سپس میل کنید.
❄️ سوپ جو یکی از بهترین غذاها برای درمان سرفه خشک به‌شمار می‌رود.
❄️ اگر سرفه در شب بیشتر شد، احتمالاً سینوزیت هم باشد که بهترین درمان، روغن مرزنجوش است.
❄️ از خوردن ترشی‌ها، سرخ‌کردنی‌ها و مایعات سرد به‌شدت پرهیز کنید.
@salamatiir
#درمان_خانگی
💟 واریس
❄️ قبل از خروج از حمام، پاها را با آب سرد بشویید.
❄️ این کار علاوه بر مقابله با سرماخوردگی، از رشد واریس نیز جلوگیری می‌کند.
@salamatiir
#دانستنی
💟 خرمالو
❄️ التیام‌بخشی سریع‌‌تر بدن
❄️ کاهش‌دهنده التهاب در بدن
❄️ مفید برای درمان یبوست
❄️ کاهنده ورم و التهاب بواسیر
❄️ افزایش‌دهنده خون‌رسانی به بافت‌های بدن
❄️ درمان آسم و سرفه حاوی خلط
❄️ مفید برای رشد کودکان
❄️ دفع سنگ کلیه و مثانه با کوبیده دانه خرمالو
❄️ چای برگ خرمالو: ضد فشار خون، ضد سرطان، ضد موتاژن و آنتی‌هیستامین و مفید برای التهابات پوست.
@salamatiir
هدایت شده از تابناک
🔺️ ۳۷ درصد ایرانیان بالغ دچار تنبلی هستید
روزنامه دنیای اقتصاد نوشت:
🔹️ مطالعه‌ای که در سال ٩١ انجام شده نشان می‌دهد سطح تنبلی در میان تهرانی‌ها حدود ٢٠ درصد بوده است. آمارهای سازمان بهداشت جهان در همان سال‌ها می‌گوید ٣٧ درصد ایرانیان بالغ دچار تنبلی هستند و فعالیت کافی ندارند که در مقایسه با آمار کشورهای منطقه چندان بالا به نظر نمی‌رسد. کارنامه زنان در این زمینه بدتر است.
🔹️در حالی که تعداد مردان تنبل به ٢٧ درصد از کل مردان می‌رسد، این عدد برای زنان حدود ۴٧ درصد است.
🔹️ در بازار کار نیز بر اساس آخرین آمار ۴١ درصد از افراد در سن کار در ایران، شاغلند یا در جستجوی شغل هستند. علت این امر به مسئله مشارکت زنان در بازار کار برمی‌گردد. بخش عمده‌ای از زنان ایرانی که در سن کار قرار دارند، شغلی ندارند و به دنبال شغل نیز نیستند.
🔹️ اگر مقصود خود از تنبلی را به تعریف سازمان جهانی بهداشت محدود کنیم، سطح تنبلی ایرانی‌ها از کشورهای توسعه یافته بالاتر نیست. در مقایسه با کشورهای نفتی منطقه نیز ایرانی‌ها کمتر تنبل‌اند.
@Tabnak