ادویه‌های مفید برای سرما خوردگی کدامند؟🔍 ▫️هل: خلط آور ▫️سیر: آنتی بیوتیک ▫️زردچوبه: ضد التهاب ▫️چوب میخک: ضد ویروس ▫️دارچین : ضد عفونی کننده ▫️گشنیز: تقویت کننده سیستم ایمنی #گیاه_درمانی ☘ @salamatijahani☘

💟 دانستنی ها ✳️ افرادی که روزانه لیموی تازه بخورند پوستشان روشن تر شده و سرما خوردگی و عطش را درمان می کنند ✍ صبح ها لیمو با آب گرم ✍ شب ها لیمو ، عسل و آب ولرم #گیاه_درمانی ☘ @salamatijahani☘

#ویتامینC نفش ویتامین C در سلامت خود را بشناسیم 👇👇 🍋 در تشکیل کلارژن 🍊 درحفظ سلامت پوست 🍋 در افزایش توان وسلامت عمومی بدن 🍊 سلامت لثه ها و دندانها 🍋 تاُثیر در عملکرد هرمونها و غدد 🍊 درسلامت استخوانها 🍋 بعنوان یک آنتی اکسیدان مهم 🍊 نقش در زمینه دفاعی یا ایمنی بدن 🍋 نقش در جلوگیری از بروز سرطان 🍊 نقش در متابولیسم چربی و کلسترول 🍋 در جلوگیری از سرما خوردگی ‌ ☘@salamatijahani☘

🍃 رفع گرفتگی صدا 🍃 آب سیب رسیده شیرین را با عسل طبیعی مخلوط کرده و شب قبل از خواب میل کنید. #گیاه_درمانی ☘ @salamatijahani☘

آبریزش بینی کلافه‌تان میکند؟! ✍️کافیست روزانه 2 فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرما خوردگی درمان شود👌 #گیاه_درمانی ☘@salamatijahani☘

💟 عرق اکالیپتوس ⚜ضدعفونی کننده ⚜تب بر ⚜رفع سرماخوردگی ⚜کاهش قند خون 🔘✍جهت میکروب کشی و ضدعفونی داخل منزل و رفع سرما خوردگی➀استکان را در نیم لیتر آب ریخته و روزی➂مرتبه بخور دهید. #گیاه_درمانی ☘ @salamatijahani☘

سلام دوستان نشست امشب ما در مورد کبد چرب ساعت ۲۱🌹🌹

🔴 برای تقویت کبد چی بخوریم؟ 🔸 غلات و حبوبات: جو و جو دوسر/ عدس قرمز یا همان دال عدس/ برنج محدود و به صورت آبکش 🔸 دانه‌ها: خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، بالنگو 🔸 روغن‌ها:  روغن زیتون 🔸 سبزیجات: هویج، ریحان، جعفری، کاهو، کدو خورشتی، کدو حلوایی 🔸 میوه‌های مناسب هر فصل و مقوی کبد: سیب (بهترین میوه) و انار شیرینی، انگور، انجیر، گلابی، آناناس، زیتون / زرشک، شاتوت، توت سفید و توت شرابی، زغال اخته 🔸 گوشت: گوشت بدون چربی گوسفند یا بره، گوشت پرندگان کوچک مانند بلدرچین 🔸 ادویه مناسب کبد: افزودن متعادل زعفران به غذا 🔸 غذاهای مناسب: سوپ جو، آش جو، نان جو به خصوص نان جوی دوسر، خورش کدو، خورش کنگر، خورش ریواس، فسنجان بادام، خورش خلال 🔸 شیرینی طبیعی: مانند مویز بدون هسته، انجیر خشک، توت خشک، برگه هلو و زردآلو، 🔸 تنقلات: مصرف ۵ عدد فندق و جویدن کامل آن یکساعت بعد از هر وعده غذایی (موافق همه مزاج‌ها)؛ پسته و بادام درختی، عناب 🔸 ماء الشعیر طبی #پاکسازی_کبد #برنامه_غذایی_پاکسازی_کبد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍀 طب سنتی را علمی و مدرن تجربه کنید❗️ 🍏 آیدی مشاور 👇 @Zz31371 @salamatijahani

🔴 چه خوراکی‌هایی برای کبد مضره؟ لیستی از خوراکی‌های مضر برای کبد که بهتره محدود و حتی گاهی پرهیز شوند: 🔸 نان خمیری و فطیر: نانی که با خمیره ورنیامده پخته شده باشه (نان سنگک برشته و غیرخمیری گزینه مناسبیه) 🔸 نان روغنی از آرد کم سبوس 🔸 غذاها و دسرهای نشاسته‌ای 🔸 غذاهایی که با آرد و روغن پخته می‎‌شوند: حلوا، غذاهای حاوی کشک و رشته 🔸 مداومت در خوردن غذاهای لزج و غلیظ: حلیم، ماکارونی، کله و پاچه، برنج زیاد، بستنی زیاد 🔸 خوراکی‌های سوخته: کباب خام یا سوخته، نان سوخته 🔸 زیاده روی در مصرف غذاهای چرب (تا حدامکان غذاها را به صورت آبپز و بخارپز مصرف کنید)، شیرین (قند، شکر، شربت، نوشابه)، شور و پرادویه 🔸 مداومت در خوردن گوشت‌های غلیظ و دیرهضم مانند گوشت گاو و گوساله 🔸 مداومت در مصرف نان بدون سبوس و برنج (به ویژه کته)، خرما و گردو 🔸 مشروبات الکلی 🔸 غذاهای کبابی (در ضعف کبد) #برنامه_غذایی_پاکسازی_کبد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍀 طب سنتی را علمی و مدرن تجربه کنید❗️

کبد چرب                    گرید1: 👇👇👇👇👇👇 چربی های مازاد در سلول های کبد جمع میشوند ولی بی ضرر است. معمولا هیچ نشانه ای در این باره وجود نداردو ممکن است حتی تا زمانی که نتیجه ازمایش غیر عادی خون‌تان را دریافت نکنین  متوجه این بیماری نشوید. کبد چرب              گرید2: 👇👇👇👇👇👇👇 کبد ملتهب میشود.😱 التهاب واکنش درمانگر بدن برای ترمیم اسیب ها و زخم هاست و در این شرایط، نشانه این است که سلول های کبد اسیب دیدند.😔 در این گرید ممکن است در بالای سمت راست شکم شان احساس درد کنند.🤯              گرید3(فیبروز) :👇 فیبروز یک التهاب مقاوم در کبد است که به اشاعه بافت اسکار فیبروز اطراف سلول های کبد و رگ های خونی منتج میشود. این بافت فیبروز جایگزین بخشی از بافت سالم کبد میشود ولی هنوز بافت سالم کافی برای تداوم عملکرد معمول کبد وجود دارد. کبد چرب           گرید4(سیروز) : 👇 در این مرحله است که نوار های بافت اسکار و توده های سلولی کبد گسترش می‌یابد. کبد کوچک و پر از توده میشود. این مرحله را سیروز مینامند و کبد از کار می افتد 😭 و منجر به سرطان کبد میشود.🤯