🔰غذاهای زود هضم و دیر هضم در طب سنتی 🌀غذاهای لطیف غذاهایی هستند که پس از ورود به بدن به آسانی هضم شده ومورد استفاده سلولها قرار می گیرند. غذاهای زود هضم میتواند پر انرژی ویا کم انرژی باشد مانند زرده تخم مرغ، نان گندم، سیب و انار و انواع سوپ ها 🌀غذاهای غیر لطیف غذاهای هستند که وقتی وارد بدن می شوند، زمان بیشتری برای هضم و جذب نیاز دارند مانند گوشت گوساله، فرآورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس و ناگت ها، لبنیات پر چرب و انواع سرخ کردنی ها 🌀غذاهای معتدل غذاهایی هستند که مناسب افراد دارای مزاج معتدل و فعالیت متوسط هستند مانند گوشت گوسفند و بره و... ❇️هر چه غذاها هضم آسانتری داشته باشد سلولها و اندامهای بدن انسان، سالمتر خواهند بود از طرفی همیشه باید سعی شود که مزاج غذاهایی را که انتخاب میکنیم با مزاج بدن ما سازگاری داشته باشد. ✅افراد سرد مزاج، بهتر است غذاهایی با مزاج گرمتر را مصرف کنند و افراد گرم مزاج نیز در مصرف گرمی ها افراط ننمایند. @salamatkade_shefa

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 فقط با استفاده از یه《گیره لباس》 به روش طب ژاپنی تمام دردهای بدنتون رو از بین ببرید😳☝️ بدون نیاز به هیچ داروی شیمیایی👌 #طب_فشاری @salamatkade_shefa

📛پیشنهاد دانلود 🔰صحبتهای عالی #دکتر_کرمانی درمورد #قند https://eitaa.com/joinchat/2568487039Ca6d702a9ba

🔰جسد انسان که اشرف مخلوقات هست از روز اول دفن در مزار تاشش ماه از نظر علمی ⚫️شب اول قبر: شکم و قسمت شرمگاه او متعفن شده و بوی بد از آن خارج می‌شود و فضای لحد را پر میکند. ⚫️شب دوم قبر: قسمت شکم ومحتوی شکم او، همچنین کبد و جگر عفونت کرده ومتعفن میشودو رنگ قرمز این اعضاء به رنگ سبز تغییر پیدا میکند. ⚫️ پس ازگذشت کمتراز یک هفته: صورت شخص متورم شده و باد میکند. ⚫️ بعد از گذشت 10روز: تورم به تمام بدن انسان سرایت میکند وتمام بدن شخص متورم شده، باد میکند ودر این حالت به علت تورم زیاد بدن انسان متلاشی میشود و در داخل لحد یک انفجار کوچک رخ میدهد(بدن انسان می ترکد) ⚫️ بعد از گذشت 14روز: موهای بدن انسان از پوست جدا شده و بر کف لحد میریزد. همچنین در این روزها از عفونت های بدن و بوی تعفن داخل قبر، از بدن خود شخص در داخل قبر(لحد) کرمها ومگسها و موجوداتی تولید میشوند که از گوشت بدن خود شخص تغذیه میکنن وگوشت بدنش را می خورند. ⚫️ بعد از گذشت حدود شش ماه: هیچ گوشتی بر استخوان ها باقی نمیماند و تنها چیزی که از انسان در قبر باقی می ماند فقط استخوان های بدنش هست. پس☝️ بنابراین آنهایی که جمال دارند به جمال خود مغرور نشوند. آنهایی که ثروت دارند به ثروت خود مغرور نشوند. آنهایی که پست و مقام دارند به جاه ومقام خود مغرور نشوند.انسانی که وقتی در یکجای تاریک بایستد میترسد فکرش کن وقتی میزارنت تو قبر خاک که ریختن روت فرض کن زنده هم که بشی! حتی نه میتونی تکان بخوری و نه از اون قبر تنگ میتونی بیرون بیای پس چرا توبه نکنیم! تو میتوانی پس از امروز شروع کن نگاه به نامحرم نکن ،دروغ نگو ، غیبت نکن ، چشمت به دنبال مال و ثروت کسی نباشه و تازه هر که نعمت بیشتری در اختیار دارد مسئولیتش بیشتر و جواب پس دادنش بسیار سخت تر است.! ♨️پس بیهوده حرص دنیا را نزنیم. توبه کن و از قبر تاریک و تنگ و فشار شب اول قبر بترس. ❌چرا که همه اینها آخر طعمه خاک خواهند شد،و چه خوش نصیبند کسانی که با داشتن جمال و زیبایی، پول و ثروت، پست و مقام، و با داشتن همه این صفات و نعمتها، مدام پیشانی خود را در مقابل خالق خویش بر زمین میسایند وهرگز از یاد خدا غافل نمیشوند وچنانچه دچار اشتباهی شدند بلافاصله جبران و توبه میکنند، و از خدا همیشه طلب هدایت میکنند. 💢عزیزان، رفتن داخل قبر را هرگز فراموش نکنیم، چون مکانی هست که هرشخص بلااستثناء باید بودن در آنجا را تجربه کند، به خاطر راحتی و آسایش در تنهایی قبر، از گناهان دوری کرده به سوی خدا باز گردیم. خداوند توفیق توبه صادقانه از همه گناهان و پایبندی به اوامر و دستورات خودش را بر همه ما عنایت بفرماید.با دوستان خود شريك سازيدشايد اين كار شما باعث شود يكي از دوستان تان از گناه كردن دست بكشد و به اشتباهاتش پي ببرد و هدايت الله نصيبش گردد و تو هم شامل ثواب و عفو خداوند قرار گيري.خدا را چه ديدی.خواندن امثال این پیام و یادآوریها هر از چندگاهی لازم و ضروریست پس حب ریاست وحب سیاست وحب دنیا گولمون نزنند. تمام زنده های امروز مرده های فرداییم. ✴️كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ ۖ ثُمَّ إِلَيْنَا تُرْجَعُونَ✴️ @salamatkade_shefa

✅ در رفتگی اعضاء و مفاصل (تفرق اتصال) #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🌿خواص اسطوخودوس(Lavandula) 🔶طبع گرم و خشک دارد. 🔷خواص بازکننده گی گرفتگی ها را دارد. 🔶مقوی بدن و ذهن است. 🔷مفید برای سینه ، سرفه و زکام است. 🔶خاصیت مسهلی دارد و دفع کننده بلغم و سودا است. 🔷مفید برای بیماریهای کبدی ، طحال و مجاری ادرار است. 🔶در صورت مصرف عرق آن با عسل برای رفع رعشه ، سرگیجه، تقویت ذهن، رفع فراموشی، صرع ، وسواس های ناشی از سودا، مالیخولیا، سستی، تشنج، خواب رفتگی اعضا بدن، پرش ناگهانی اعضای بدن، رفع غم و غصه و اندوه از روان مفید است. 🔷اسطوخودوس و عرق آن برای افرادی که صفراوی مزاج هستند موجب عطش می شود و بهتر است همراه با سکنجبین مصرف کنند. 🔶اسانس اسطوخودوس برای ناراحتی های سینه و درد شکم و رفع سردردهای عصبی و صفراوی استفاده می شود. @salamatkade_shefa

✅درمان ام اس 🔰انواع ام اس: 🔹۱.سرد 🔹۲.گرم و سرد ❌ام اس بیماری با پایه ی سردیست. #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

✅بر اساس دیدگاه طب سنتی علت بروز بیماری‌های مغز و اعصاب چیست؟ ✍سیستم مغز و اعصاب دارای طبع سرد است و مصرف غذاهای سردی‌بخش یا اسیدی باعث اختلال و بیماری در آن می‌شود. 💠کسانی که گرایش سیستم بدنشان به حالت اسیدی است، دارای مزاج سرد و کسانی که گرایش بدنشان به حالت قلیایی است، مزاج گرم دارند. 🔰با حفظ تعادل میان حالت اسیدی و قلیایی (تنظیم غلظت یون هیدروژن در مایعات بدن) می‌توان از بروز بیماری‌های مغز و اعصاب پیشگیری کرد. تغییرات در غلظت یون هیدروژن موجب تغییر در سرعت واکنش‌های شیمیایی در سلول‌های بدن می‌شود. به این معنی که بعضی از واکنش‌ها را آهسته و بعضی دیگر را تسریع می‌کند. 👈در اثر اسیدی شدن خون، سیستم اعصاب مرکزی ضعیف شده و با ایجاد پلاک‌های متعدد در مغز و نخاع زمینه‌ساز بیماری‌هایی مانند ام اس خواهد شد، بیماری‌هایی که به مرور پیشرفت کرده و شخص در اثر تخریب غلاف نوترون دچار عدم تحرک و تعادل می‌شود. برای جلوگیری از پیشرفت چنین بیماری‌هایی باید از عصبی شدن، حرص خوردن و حساس و زودرنج بودن پرهیز کرد. همچنین یبوست طولانی مدت با انباشتن سموم در روده بزرگ، برای افراد خطرناک است. برای جلوگیری از بروز بیماری‌های مغز و اعصاب بهتر است از مصرف غذاهای اسیدی یا سردی‌بخش خودداری کرد. 👈قلیایی شدن خون باعث افزایش تحریک سیستم عصبی می‌شود. در این حالت معمولاً اعصاب محیطی قبل از سیستم مرکزی دچار بیماری شده و به طور مکرر، امواج عصبی صادر می‌کند. 🔅در نتیجه، عضلات دچار حالت گرفتگی و اسپاسم شده و این گرفتگی به مرور در سراسر بدن منتشر می‌شود. ♻️به همین دلیل، تنظیم غلظت یون هیدروژن یکی از موضوعات بسیار مهم در هومئوستازی است. منظور از هومئوستازی، ثابت نگه داشتن مواد لازم در داخل بدن است. اندام‌هایی مانند ریه و کلیه این وظیفه را بر عهده دارند. به این ترتیب می‌توانند از ایجاد اختلال در بدن جلوگیری کنند. 🧠مغز می‌تواند دارای ۴ مزاج باشد: 🔥گرمی مزاج مغز سرخی چشم، رشد سریع موهای سر در دوره نوزادی، طاسی در پیری، سردرد بر اثر تابش مستقیم آفتاب به سر، تمایل به غذا و نوشیدنی‌های گرم، خواب سبک و کم، پرحرفی و زیرکی از علائم آن هستند. ❄️سردی مزاج مغز علائم آن شامل صافی و سفیدی موهای سر، رشد کند موها بعد از تولد، چهره روشن، ابتلای زیاد به سرماخوردگی و ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی زیاد، خواب سنگین و کندی در انجام فعالیت‌های روزانه است. 🏜خشکی مزاج مغز از نشانه‌های آن می‌توان رشد سریع موها بعد از تولد، موی مجعد، طاس شدن در جوانی، ترشحات کم بینی (خشکی بینی)، حواس پنج‌گانه بسیار قوی، حرکات سریع، خواب کم و یادگیری کند مطالب علمی را نام برد. 💧تری مزاج مغز نشانه‌های آن شامل داشتن موهای بسیار صاف، پرمویی سر در پیری، ترشحات بسیار زیاد از بینی، خواب سنگین و زیاد، حواس پنج‌گانه ضعیف، یادگیری کند مطالب و زود فراموش کردن آن‌هاست. ✳️به کمک طب سنتی و با رعایت تعادل میان مزاج‌ها می‌توان بیماری‌های مغز و اعصاب زیر را درمان کرد: 🔸پارکینسون 🔹شبه پارکینسون 🔸آلزایمر 🔹دمانس عروقی 🔸ام اس 🔹ای ال اس 🔸تیک عصبی 🔹ترمور یا رعشه 🔸لکنت زبان 🔹تورتیکولی 🔸میگرن و سردرد 🔹آدنوم 🔸هیپوفیز 🔹فلج سکته مغزی 🔸فلج مغزی 🔹فلج بلز 🔸صرع 🔹نورالژی تریژمینال 🔸کاهش شنوایی 🔹وزوز گوش 🔸کم خوابی 🔹پرخوابی @salamatkade_shefa

💯نحوه خارج کردن خرده شیشه، تکه چوب، خار و براده های آهنی از دست و پا، با کمک یک سرنگ خالی که تاکنون کسی به ما یاد نداده بود! ✅با این روش به راحتی شی را از بدن خود خارج کنید، بدون آنکه آسیب و عفونتی به بافت بدن خود بزنید! ✴️بعد دیدن کلیپ را ذخیره کنید و برای اطرافیان خود ارسال کنید، قطعا خیلی مفید و سودمند است!🙏 @salamatkade_shefa

✨وَالْقَلَمِ وَمَا يَسْطُرُونَ✨ ⚡️سوگند به قلم و آنچه می نویسند...⚡️ روز قلم بر همه ی آنهایی که دستی بر نوشتن دارند مبارک @salamatkade_shefa

🔴تشخیص غلظت خون بدون آزمایش🌡💉 #استاد_میثم_آراسته @salamatkade_shefa

☀️🌻نقش آفتاب و گرما در حفظ سلامتی 👤#حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

🖤شهادت امام محمد باقر (ع) را تسلیت عرض می کنیم.🥀 @salamatkade_shefa

پیسی یا برص چیست؟ ✍بَرَص یا پیسی یا ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که در آن لک‌های سفید رنگ به دلیل از دست رفتن رنگدانه پوست به وجود می‌آیند. پیسی گونه‌ای بیماری پوستی مزمن غیرواگیر است که به شکل لکه‌های سفید نرم حدودا بزرگ بر اندام‌های گوناگون بدن ظاهر می‌شود و گاهی ممکن است تمام بدن را فرا بگیرد. 🔰وسعت دوره و شدت از دست رفتن رنگدانه در اشخاص مختلف متفاوت است. 🔰دوره‌های از دست رفتن رنگدانه و متعاقب آن ثابت ماندن رنگ لک و دوباره از دست رفتن رنگدانه به طور مدوام تکرار می‌شوند. 🔰بازگشت خودبه‌خودی رنگ به لک‌های سفید شده خیلی به ندرت اتفاق می‌افتد. 👇در مطلب بعدی در رابطه با این بیماری بیشتر صحبت می کنیم.↪️ @salamatkade_shefa

❌برص یا پیسی❌ 📛پیسی یا برص چیست؟ بَرَص یا پیسی یا ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که در آن لک‌های سفید رنگ به دلیل از دست رفتن رنگدانه پوست به وجود می‌آیند. پیسی گونه‌ای بیماری پوستی مزمن غیرواگیر است که به شکل لکه‌های سفید نرم حدودا بزرگ بر اندام‌های گوناگون بدن ظاهر می‌شود و گاهی ممکن است تمام بدن را فرا بگیرد. ✍در موارد شدید این بیماری ممکن است رنگدانه در همه جای پوست از بین برود و پوست یکسره سفید شود. ♨️بعضی از بیماران که تصور می‌کنند بیماری‌شان خوب شده است، در واقع تمام رنگدانه پوست خود را از دست داده و پوست‌شان یک دست سفید می‌شود. ❗️گرچه رنگ پوست این افراد یک دست سفید شده، ولی آن‌ها باز هم به پیسی مبتلا هستند. 🔰دلایل به وجود آمدن برص: ✍برص در اثر از بین رفتن رنگدانه‌های پوست ایجاد می‌شود؛ اما دلیل آن هنوز نامشخص است، البته چند تئوری برای آن وجود دارد. 🔄1.در نظریه اول وجود یک نقص ارثی موجب حساس شدن سلول‌های رنگدانه‌ساز به آسیب و در نتیجه از بین رفتن‌ آن‌ها می‌شود. 🔄2.در نظریه دوم سلول‌های رنگدانه‌ساز ممکن است عامل از بین رفتن خودشان باشند. یعنی زمانی که رنگدانه در حال ساخته‌شدن است، مواد زایدی نیز در کنار آن تولید می‌شوند که سمی ‌بوده و قادر به از بین بردن خود سلول‌ها است. 🔻همچنین سلول‌های عصبی که به طور غیرطبیعی فعال شده‌اند، ممکن است با تولید مواد سمی ‌به سلول‌های رنگدانه‌ساز آسیب برسانند یا سیستم ایمنی بدن ممکن است در موقع دفاع از بدن در مقابل یک ماده خارجی، رنگدانه پوست را نیز از بین ببرد. 🔻در حال حاضر دلیل اصلی پیدایش برص ناشناخته است؛ اما روش‌های مختلف درمانی همچون درمان‌های طب سنتی وجود دارد. رنگ اصلی ویتیلیگو در مقایسه با ساعد جستجو می‌شود، آن هم در صورتی که ساعد در معرض آفتاب و شرایط دیگر قرار نگرفته باشد. چون در صورت و سایر اعضای بدن رنگ پوست ممکن است که در معرض آفتاب، کار و شرایط محیطی و اقلیمی دیگر قرار گیرد. 💠زمانی رنگ پوست شخص در حال تعادل است که رنگ پوست صورت با رنگ ساعد یکی باشد، که البته این تطابق رنگ در دوران کودکی بیشتر دیده می‌شود. 🔰شناخت پیسی از نظر طب سنتی طب سنتی پیسی را این‌گونه تشریح می‌کند.👇 گونه‌ای از بلغم غلیظ که رسوبش در جاهای مختلف بدن سبب بیماری‌های متفاوت می‌شود. زیرا بلغم مانند خون در سراسر بدن در جریان است. هرگاه این بلغم غلیظ بر پوست بیفتد، سبب برص می‌شود. حال ممکن است که این بلغم در هر جایی از پوست بدن رسوب کند. در صورت، کنار لب، پلک چشم، پاها، دست‌ها یا هر جای دیگری از بدن می‌تواند دیده شود. ✍زمینه و علت پیدایش ویتیلیگو را یا خوراکی دانسته یا سبب آن را اختلالات رفتاری می‌دانند. 🔻نمی‌توان از این موارد یک علت اختصاصی را انتخاب کرد، چراکه ممکن است ترکیبی از این‌ها سبب پیدایش پیسی یا ویتیلیگو باشد. 🔔برای مثال در روایات آمده که اگر ترکیبی از ماست و ماهی خوردید و دچار پیسی شدید، جز خود را ملامت نکنید. 🚫در طب سنتی خوردن غذاهای سرد غلیظ یا دیرهضم سرد با هم، سبب پیدایش این بیماری شمرده شده است. درمان منتخب از انواع درمان ویتیلیگو، درمان خوراکی و سیستمیک با تغییر مزاج است. ☝️بدون در نظر گرفتن میزان عمق نفوذ برص در پوست و گوشت و بدون توجه کردن به رنگ سفید یا سیاه بودن ویتیلیگو یا این که مخلوطی از این دو رنگ باشد. 🔰درمان برص در طب سنتی ✍در تدابیر طب سنتی نان مصرفی این گونه افراد باید برشته باشد. ❇️حلواها و شیرینی که با عسل و شیره انگور درست شده باشند (به شرطی که خیلی شیرین نباشد)، آش‌های ساده بدون رشته، شوربا، قورمه با گوشت بزغاله، نخود آب همراه با شیره بادام و گوشت کبوتر، فلفل، دارچین، انیسون و سبزیجات گرم مثل شوید و جعفری، چغندر و کلم، قاووت گندم (آرد بو داده گندم) و غذاهایی که از آن تهیه می‌شود مفید هستند. ❇️غذای ایشان باید زود هضم، بدون چسبندگی (لزوجت) و بدون چربی باشد. مصرف بذرهای گرم و خشک مثل زیره و رازیانه در غذاها توصیه می‌شود. ❇️مبتلایان به برص باید توجه داشته باشند که تا کاملا گرسنه نشدند، غذا میل نکنند. تنقلات مانند پسته، گردو، چلغوز و مویز سودمند است، مخصوصا اگر مویز بعد از غذا مصرف شود. مصرف گلقند (مربای گل سرخ آفتابی) و مربای هلیله نیز سودمند است. ❇️برای بیماران برص بهتر است عسل در شربت‌ها و غذاها استفاده شود. از دم‌کرده آویشن، شربت ماء العسل (آب عسل) شربت رضوی، شربت شیره انگور، شربت سیب، شکر سرخ با آب گرم را به عنوان نوشیدنی‌های مجاز در این بیماران می‌توان نام برد. این افراد می‌توانند از عسل، مویز، مربای هلیله، مربای آمله، مربای سیب و شیره انگور با نان برشته برای صبحانه استفاده کنند. @salamatkade_shefa

🅾درمان برص(پیسی) 1.#استادخیراندیش 2.#دکتراکبری @salamatkade_shefa

🌿 راز سلامتی ☀️امام علی علیه السلام : 🔸 «هر كس غذاى تميز (سالم) بخورد و غذا را خوب بجوَد و در حالى كه هنوز اشتها دارد، دست از خوردن بكشد و هر گاه غائطش گرفت، آن را نگه ندارد، جز مرض مرگ، بيمارى ديگرى به سراغش نمى‌آيد». 🔹 من أكَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ وأجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغا وتَرَكَ الطَّعامَ وهُوَ يَشتَهيهِ ، ولَم يَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى، لَم يَمرَض إلّا مَرَضَ المَوتِ. 📚 مكارم الأخلاق : ج ١ ص ٣١٤ ح ١٠٠٣ ✋🏻با ما همراه باشید👇🏻 🍃🌸سلامتکدهء شفا🌸🍃 🍃🌺@salamatkade_shefa🌺🍃

⚫️درمان آب مروارید 🔶1)شستشو چشم باعرق رازیانه(40شب) 🔷2)شست شوی چشم با محلول عسل و آب لیموترش تازه به مدت 40شب متوالی(دوقطره آب لیمو، یک قاشق چایخوری عسل و یک استکان آب جوشیده ی ولرم) 🔶3)حجامت ماستوئید(پشت گوش) 🔷4)ماساژ دور چشم با روغن سیاه دانه 5)استفاده از سورمه حجر هفته دو الی سه بار @salamatkade_shefa

🔰نکات مهم در هنگام استعمال نوره ✍ایستاده باشید، زیرا نشسته نوره کشیدن در روایات نهی شده است. 🌀 ابتدا با سر انگشت اندکی نوره سر بینی بگذارید تا با استشمام بوی آن از ابتلا به برخی بیماری ها در امان باشید. 🌀 بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دست ها یتان نسوزد. هنگام استفاده از نوره بدن باید خشک باشد. ❌طبق روایات چهارشنبه و جمعه نوره زدن ممنوع است و موجب بیماری می شود. برای خوشبو کردن نوره می توان از گلاب به جای آب استفاده نمود. افرادی که پوست بسیار لطیف و خشک دارند می توانند مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند. @salamatkade_shefa

✅ برای درمان زگیل و گوشت اضافه عالیه 👌راحت با این شیره زائده از بین میره بدون دردسر و عمل👏 #زگیل #گوشت_اضافه #شیرابه_درخت_انجیر @salamatkade_shefa

🔰ورزش های مناسب درد لگن و افتادگی رحم و افتادگی مثانه @salamatkade_shefa

🔰خارپاشنه چیست؟ خار پاشنه‌ یك‌ زائده‌‌ استخوانی‌ است که در پاشنه‌‌ی پا به وجود می‌آید و باعث‌ درد و مشكل‌ در راه‌ رفتن‌ می‌شود. این بیماری علامت خاصی ندارد اما درد در ناحیه پاشنه‌‌ پا به‌ شکل خود به‌ خودی‌ یا در اثر فشار آوردن‌ می‌تواند شما را آگاه کند که گرفتار خار پاشنه شده اید. به غیر از تغییر طبع، استرس‌، آسیب‌ به‌ بافت‌ پاشنه‌ پا كه‌ منجر به‌ التهاب‌ و استخوانی‌ شدن‌ رباط‌ های‌ كف‌ پا می‌شود، دویدن‌، ایستادن‌ به‌ مدت‌ طولانی، چاقی‌ و راه رفتن زیاد نیز در ایجاد خارپاشنه موثرند.  🔰خارپاشنه از نگاه طب سنتی 🔻خارپاشنه، نتیجه‌ حضور اخلاط بلغمی و سوداوی در کف پا به خصوص پاشنه‌ پا است. درحقیقت حضور نزله‌ سوداوی و بلغمی در پایین تنه به خصوص در سمت راست بدن، باعث می‌شود خون کثیف به حدی قوی عمل کند که در کنار استخوان و پوست، هم‌زیست شده و به دیواره‌ پاشنه‌ پا بچسبد. ✅طبق یک قانون، معمولا هر دردی که در شب و با استراحت بیشتر شود و با فعالیت، گرم‌کردن و مانند آن کمتر شود، درد و بیماری سرد است و راه درمان آن، استفاده از گرماست. درمان خارپاشنه در طب سنتی نیز بر همین اصل استوار است. 🔰در پست بعدی به درمان خارپاشنه خواهیم پرداخت.👌👇 @salamatkade_shefa

🔴دلیل بروز خار پاشنه ✍برای درمان هر بیماری باید اول دلیل آن را دانست. یکی از دلایل اصلی درد پاشنه‌ی پا به خصوص اگر از نوعی است که اول صبح بیشتر است و به مرور کاهش پیدا می‌کند، عادات بدغذایی است که مهم‌ترین آن‌ها دیر شام خوردن و دیر خوابیدن (البته با فاصله‌ی کم از غذا) است. 👌مدتی این نکته‌ی مهم را رعایت و تاثیر آن را بر درد پاشنه بررسی کنید؛ یعنی ساعت هفت شب شام بخورید و ساعت ده بخوابید. 🤚همچنین خوردن مواد غذایی سرد مزاج مانند غذا های ترش، گوشت مرغ ماشینی و گوشت گاو، نوشیدن چای سبز و سیاه، برنج سفید، عدسی، مصرف لبنیات بدون مصلح مانند نعنا، آویشن و زنیان، نوشیدن آب سرد زیاد و بطور کلی عدم مصرف غذا های با مزاج گرم می تواند در بروز خار پاشنه بسیار موثر باشد. ☝️از طرفی دیر غذا خوردن و خوابیدن روی غذا، منجر به بد هضمی و تولید مواد نامناسب در بدن می‌شود که در قسمت‌های مختلف از جمله پاشنه‌ها تجمع می‌کنند و حتی می‌توانند به تدریج در بعضی افراد باعث ایجاد خارپاشنه شوند.  🔰روش های درمان خار پاشنه در طب سنتی 🔶ماساژ برای درمان خارپاشنه یکی از بهترین راه‌ها برای درمان خارپاشنه‌ی پا و درمان درد کف پا، ماساژ اطراف تاندون آشیل با یک روغن گرم (مانند روغن عرق النسا، روغن زیتون، روغن سیاه‌دانه، روغن کنجد، روغن شترمرغ، روغن کوهان شتر، روغن ضد درد مرهم طب و…) است. اگر درد و ورم زیاد است، شب‌ها یک لایه دنبه‌ی گوسفند را روی پاشنه گذاشته و ببندید. بهتر است ماساژ، شب‌ها قبل از خواب انجام شود و تا جذب کامل روغن به پوست ادامه پیدا کند. اضافه کردن کمی فلفل، دارچین یا زنجبیل به روغن و کشیدن یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ، اثر درمانی را بیشتر می‌کند. معمولا کاهش درد از همان روز اول مشخص است و کم‌کم بیشتر می‌شود‌.‌ در بیشتر موارد تداوم روغن‌مالی، به‌ تنهایی بیماری را درمان می‌کند.  🔷روغن مالی و ماساژ با روغن های گرم ماساژ و روغن مالی با روغن هایی با طبع گرم، جریان خون را افزایش داده و موجب کاهش التهاب نواحی که دچار درد هستند می شود. گرم بودن این روغن ها سبب می شود که سردی و رطوبت از از استخوان و مفاصل دفع شود و در نتیجه درد کاهش پیدا کند. از سوی دیگر این روغن ها دارای ترکیبات ضد درد است که از طریق ماساژ موضعی به پوست نفوذ کرده و موجب تسکین درد ناحیه آسیب دیده می شود.  🔶شربت سودابر و درمان خارپاشنه از آنجا که یکی از مهم ترین دلایل خار پاشنه تجمع اخلاط سوداوی در نواحی پایین تنه است، شربت آنتی سودا می تواند با پاکسازی بدن از سودا، به بهبود خار پاشنه کمک کند.  سودا از عوامل ایجاد کننده بسیاری از بیماری ها مانند افسردگی، استرس، وسواس، بیماری پوستی، درد های مفصلی و سیاتیکی، سردرد و میگرن، هموروئید و .. است و اگر درمان نشود ممکن است منجر به تومور یا سرطان های بدخیم شود. به همین دلیل شربت سودا می تواند تا حد زیادی به شما در بهبود بیماری های سوداوی کمک کند.  🔷شربت سرکه انگبین و درمان خارپاشنه سرکنگبین شربت گیاهی است که از ترکیب سرکه انگور، عسل و گیاهان دارویی مانند نعنا، عناب، رازیانه و ... تشکیل می شود. سرکنگبین در طب سنتی شهرت فراوانی دارد و به عنوان یک معتدل کننده مزاج و پاکسازی کننده خون و کبد شناخته می شود. به دلیل دفع اخلاط زائد و رسوبات مضر توسط سرکنگبین، این شربت گیاهی می تواند به بهبود خار پاشنه ناشی از غلبه سودا و بلغم کمک کند. در نتیجه استفاده مداوم از سرکنگبین بهبود خار پاشنه و بیماری های ناشی از عدم تعادل مزاج را مشاهده خواهید کرد. 🔶پاکسازی کلیه ها وجود رسوب و عفونت در کلیه ها می تواند در تشدید و یا ایجاد خارپاشنه موثر باشد، بنابراین توصیه می شود که کلیه ها را از اخلاط زائد و سموم پاکسازی کرد و در کنار آن مصرف انجیر و شیره انگور را نیز فراموش نکنید. 🔷گرم نگه ‌داشتن موضعی به‌ جای استفاده از پدهای معمول، تکه‌های پشم یا ابریشم خالص در کفش خود و زیر پاشنه‌ پایتان قرار دهید و تاثیر مثبت آن را ببینید. پوشیدن جوراب پشمی یا ابریشمی، استفاده از کرسی در فصل سرما و ایستادن روی آجر داغ هم راه‌های مناسبی برای درمان خارپاشنه هستند. 🔷حجامت یا زالو درمانی حجامت و زالو درمانی با کاهش سریع التهاب در پاشنه پا، باعث از بین رفتن این بیماری می‌شوند. بیشتر مواقع، یک‌بار زالو انداختن همراه با حجامت کافی است، اما در صورت ضرورت باید تکرار شود. محل انجام حجامت یا زالودرمانی می‌تواند دو طرف تاندون آشیل (به‌ ویژه قسمت داخل پا) باشد. به یاد داشته باشید اگر پاک‌سازی قبلی انجام نشده باشد، ممکن است بیماری خارپاشنه پس از مدت کوتاهی دوباره عود کند.  🔰دیگر درمانها👇 🔸پرهیز از مصرف غذاهای سرد 🔹استفاده از کفش مناسب و طبی 🔸رفع یبوست(وقتی سموم دفع نشوند ناچاراً در مکانهای از بدن مثل پا ریزش و رسوب می کند.) 🔹کاهش وزن @salamatkade_shefa