🌸🍃خواص درمانی انواع عدس: 🔰۱- عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان پوست و دانه آن دارای اثرات متضاد یکدیگر می باشد. یعنی پوست عدس گرم و خود عدس قابض است. بعبارت دیگر پوست آن ملین و مغز آن ضد اسهال می باشد. 🔰۲- عدس یک غذای کامل است و انرژی لازم را برای کارهای بدنی برای انسان تامین می کند. 🔰۳- عدس منبع غنی پروتئین گیاهی است؛ به طوری که مقدار پروتئین موجود در ۱۵گرم عدس، بسیار بیشتر از ۱۵ گرم گوشت گاو است. 🔰۴- عدس حاوی اسیدهای آمینه مختلف، ویتامین‌های گوناگون از جمله ویتامین B و مواد معدنی‌ای همچون آهن، کلسیم و فسفر است. 🔰۵- عدس منبع بسیار خوبی از فیبرهای کاهش دهنده کلسترول‌اند که نه تنها کمک به کاهش کلسترول می‌کنند بلکه خاصیت تنظیم قندخون هم دارند زیرا فیبر بالای آنها از افزایش قندخون بعد از خوردن یک وعده غذایی جلوگیری می‌کنند.   🔰۶- عدسها همچنین حاوی ۶ ماده معدنی مهم، ۲ ویتامین B و همچنین پروتئین بدون، چربی می‌باشند. 🔰۷ـ عدس به علت داشتن آهن، برای رفع کم‌خونی و افزایش شیر مادران شیرده مفید است. 🔰۸ـ عدس، لعاب‌دار است و به همین علت مصرف آن برای ناراحتی‌های روده‌ای توصیه می‌شود. 🔰۹- عدس را در کنید و روی پوست ملتهب بگذارید التهاب را برطرف می کند. @salamatkade_shefa

آنتونی فاوچی رئیس مؤسسه بیماری‌های عفونی آمریکا : ❌ ماسک از ویروس جلوگیری نمی‌کند... 💢🖐این دیگه حرف دکتر روازاده، یا خیرندایش، و اشرفی و... نیست که میگن ماسک از ورود ویروس جلوگیری که نمی‌کند بماند، باعث تنفس بازدم سمی بدن می‌شود،... تفکر کردن هزینه ندارد به جای تقلید کردن اندکی تحقیق کنیم. @salamatkade_shefa

🥀 خواص ترنجبین 🥀 ✍این گیاه دارای طبع گرم و تر است. ترنجبین ماده ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر یا خاربز می نشیند. 💠این شیرابه های قندی به طور طبیعی و با ایجاد شکاف به خارج تراوش می شود. 💠مصرف ترنجبین، سرفه را تسکین داده و درد سینه را از بین می‌برد. 👇در مطلب بعدی مفصلا به معرفی‌خواص ترنجبین می پردازیم.↪️ @salamatkade_shefa

🍃🌸خواص بی نظیر ترنجبین🌸🍃 🔰ترنجبین و تسکین سرفه: مهمترین خاصیت ترنجبین تسکین سرفه و درمان سینه درد است. 🔰 ترنجبین و تسکین تب: برای تسکین عطش و تب ترنجبین مفید است. 🔰ترنجبین و خاصیت ضدعفونی کنندگی: در طب سنتی از ترنجبین برای شیرین کردن جوشانده‌های گیاهی استفاده می‌شود؛ ترکیب ترنجبین با فلوس خاصیت ضد عفونی‌کنندگی دارد. ترنجبین خاصیت ضد عفونی کنندگی خوبی دارد و میکروب ها را از بین می برد، به همین دلیل برای درمان بیماری های عفونی مفید است. 🔰 ترنجبین و رفع عطش: برای رفع عطش و تب ترنجبین مفید است. 🔰ترنجبین و ایجاد تعریق: یکی دیگر از خواص ترنجبین معرق بودن این گیاه است. 🔰ترنجبین و درمان بواسیر: دم کرده‌ی گل های ترنجبین برای بواسیر مفید است. 🔰روغن ترنجبین و بهبود روماتیسم: افراد برای درمان روماتیسم باید از ماساژ موضعی روغن برگ‌های ترنجبین استفاده کنند. این روغن برای درمان درد های روماتیسمی مفید است. 🔰کمک به دفع سنگ کلیه: عرق ترنجبین در دفع سنگ کلیه و مثانه نیز تا حدودی مؤثر است. عرق ترنجبین بهترین گزینه  برای دفع سنگ کلیه و مثانه است. 🔰مبارزه با انگل ها: ترنجبین یکی از پرکار برد ترین دارو های گیاهی برای درمان بیمارانی است که همیشه از بیماری های انگلی رنج می برند زیرا در ترنجبین ماده ای به نام سانتونین وجود دارد که یکی از قوی ترین مواد برای از ببن بردن انگل ها و کرم ها می باشد 🔰درمان یبوست با ترنجبین: از خواص ترنجبین در طب سنتی ، درمان یبوست است. ترنجبین یکی از موادی است که دستگاه گوارش را نرم می کند و ملین است و باعث می شود تا مدفوع راحت تر حرکت کند و از ابتلا به یبوست جلوگیری کند . دوز مصرفی آن به عنوان ملین بین 10 تا 70 گرم است که سن بیمار تایین کننده دوز مصرفی است. 🔰 ترنجبین و کاهش دیابت: ترنجبین می تواند قند موجود در ادرار را کاهش دهد و از این رو برای مبتلایان به بیماری مرض قند مفید است. 🔰از بین بردن لک و روشن شدن پوست با ترنجبین:  ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف میکنند. نوشیدن خاکشیر و ترنجبین (ترنجبین را 5 ساعت در آب خیسانده و صاف کنید سپس آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط نمایید و میل کنید ) و برای بهبود لکهای پوست کمک می کند و افرادی روزانه و به مدت 3 هفته از این معجون استفاده می کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن می شوند و لکهای صورت و پوستشان از بین می رود. 🔰درمان مشکلات پوستی با نوشیدن آب ترنجبین: نوشیدن معجون ترنجبین و خاکشیر اگزما، کهیر، التهابات پوستی را درمان می کند.  ترنجبین از بهترین گیاهان دارویی است که خواص درمانی زیادی برای پوست و سلامتی دارد.  🔰 از بین بردن جوش و آکنه با ترنجبین: جوشانده یک قاشق ترنجبین با دو قاشق غذاخوری خاکشیرو میل نمودن آن هر روز به صورت ناشتا در 2 هفته جوش هایی که به خاطر خوردن بیش از اندازه چربی و شیرینی ایجاد شده اند را درمان می کند. 🔰درمان شوره و خارش سر: نوشیدن 2 تا 3 لیوان از شربت خاکشیر و ترنجبین به صورت روزانه شوره و خارش سر را درمان می کند.   🔰دیگر خواص ترنجبین:👇 🔹درمان کم کاری کبد 🔸درمان نیش زدن عقرب  🔹کاهش دهنده عطش و تب 🔸درمان بواسیر با گل های ترنجبین  🔹دفع راحت ادرار میل کردن کره و ترنجبین  🔸دفع اخلاط سوخته با مصرف ترنجبین و آب پنیر 🔹درمان بیماری های کلیوی و سنگ کلیه با ترنجبین 🔸درمان روماتیسم با مالیدن روغن برگ های ترنجبین  🔹میل کردن ترنجبین با آب زیره برای درمان صدای شکم  🔸دفع اخلاط گرم با مصرف میل کردن ترنجبین با ماء الشعیر طبیعی @salamatkade_shefa

🎙 ضعف بدن حین یا بعد از کرونا، چگونه از بین می‌رود؟ ⭕️ ضعف، ناشی از غلبه‌ی رطوبت عارضی است و موجب احساس سنگینی و خستگی می‌شود. استفاده از داروهای شیمیایی قوی مانند آنتی بیوتیک و چرک خشک کن، این عارضه را تشدید می‌کند. همین امر، موجب اختلال در عملکرد ریه شده و نمی‌تواند وظیفه‌ی خود را، که خنک کردن قلب است، به درستی انجام دهد، در نتیجه مجدد موجب افزایش رطوبت عارضی و در نهایت، مرگ فرد می‌شود. ⭕️ بهترین درمان برای دفع رطوبت عارضی، تعریق و استفاده از آب میوه‌های طبیعی مانند آب سیب و آب گلابی است چرا که این آب میوه‌ها، خون سالم تولید می‌کنند، و تعریق، خون ناسالمی را که در بافت تجمع کرده، خارج می‌کند. @salamatkade_shefa

❌لطفاً یک پاسخ علمی قابل قبول ارائه دهید ماسک بزنیم یانه؟ @salamatkade_shefa

۲۱ نکته برای پیشگیری و درمان کرونا لایو #دکتر_اسماعیل_تبار و #دکتر_اکبری @salamatkade_shefa

پیسی یا برص چیست؟ ✍بَرَص یا پیسی یا ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که در آن لک‌های سفید رنگ به دلیل از دست رفتن رنگدانه پوست به وجود می‌آیند. پیسی گونه‌ای بیماری پوستی مزمن غیرواگیر است که به شکل لکه‌های سفید نرم حدودا بزرگ بر اندام‌های گوناگون بدن ظاهر می‌شود و گاهی ممکن است تمام بدن را فرا بگیرد. 🔰وسعت دوره و شدت از دست رفتن رنگدانه در اشخاص مختلف متفاوت است. 🔰دوره‌های از دست رفتن رنگدانه و متعاقب آن ثابت ماندن رنگ لک و دوباره از دست رفتن رنگدانه به طور مدوام تکرار می‌شوند. 🔰بازگشت خودبه‌خودی رنگ به لک‌های سفید شده خیلی به ندرت اتفاق می‌افتد. 👇در مطلب بعدی در رابطه با این بیماری بیشتر صحبت می کنیم.↪️ @salamatkade_shefa

❌برص یا پیسی❌ 📛پیسی یا برص چیست؟ بَرَص یا پیسی یا ویتیلیگو یک بیماری پوستی است که در آن لک‌های سفید رنگ به دلیل از دست رفتن رنگدانه پوست به وجود می‌آیند. پیسی گونه‌ای بیماری پوستی مزمن غیرواگیر است که به شکل لکه‌های سفید نرم حدودا بزرگ بر اندام‌های گوناگون بدن ظاهر می‌شود و گاهی ممکن است تمام بدن را فرا بگیرد. ✍در موارد شدید این بیماری ممکن است رنگدانه در همه جای پوست از بین برود و پوست یکسره سفید شود. ♨️بعضی از بیماران که تصور می‌کنند بیماری‌شان خوب شده است، در واقع تمام رنگدانه پوست خود را از دست داده و پوست‌شان یک دست سفید می‌شود. ❗️گرچه رنگ پوست این افراد یک دست سفید شده، ولی آن‌ها باز هم به پیسی مبتلا هستند. 🔰دلایل به وجود آمدن برص: ✍برص در اثر از بین رفتن رنگدانه‌های پوست ایجاد می‌شود؛ اما دلیل آن هنوز نامشخص است، البته چند تئوری برای آن وجود دارد. 🔄1.در نظریه اول وجود یک نقص ارثی موجب حساس شدن سلول‌های رنگدانه‌ساز به آسیب و در نتیجه از بین رفتن‌ آن‌ها می‌شود. 🔄2.در نظریه دوم سلول‌های رنگدانه‌ساز ممکن است عامل از بین رفتن خودشان باشند. یعنی زمانی که رنگدانه در حال ساخته‌شدن است، مواد زایدی نیز در کنار آن تولید می‌شوند که سمی ‌بوده و قادر به از بین بردن خود سلول‌ها است. 🔻همچنین سلول‌های عصبی که به طور غیرطبیعی فعال شده‌اند، ممکن است با تولید مواد سمی ‌به سلول‌های رنگدانه‌ساز آسیب برسانند یا سیستم ایمنی بدن ممکن است در موقع دفاع از بدن در مقابل یک ماده خارجی، رنگدانه پوست را نیز از بین ببرد. 🔻در حال حاضر دلیل اصلی پیدایش برص ناشناخته است؛ اما روش‌های مختلف درمانی همچون درمان‌های طب سنتی وجود دارد. رنگ اصلی ویتیلیگو در مقایسه با ساعد جستجو می‌شود، آن هم در صورتی که ساعد در معرض آفتاب و شرایط دیگر قرار نگرفته باشد. چون در صورت و سایر اعضای بدن رنگ پوست ممکن است که در معرض آفتاب، کار و شرایط محیطی و اقلیمی دیگر قرار گیرد. 💠زمانی رنگ پوست شخص در حال تعادل است که رنگ پوست صورت با رنگ ساعد یکی باشد، که البته این تطابق رنگ در دوران کودکی بیشتر دیده می‌شود. 🔰شناخت پیسی از نظر طب سنتی طب سنتی پیسی را این‌گونه تشریح می‌کند.👇 گونه‌ای از بلغم غلیظ که رسوبش در جاهای مختلف بدن سبب بیماری‌های متفاوت می‌شود. زیرا بلغم مانند خون در سراسر بدن در جریان است. هرگاه این بلغم غلیظ بر پوست بیفتد، سبب برص می‌شود. حال ممکن است که این بلغم در هر جایی از پوست بدن رسوب کند. در صورت، کنار لب، پلک چشم، پاها، دست‌ها یا هر جای دیگری از بدن می‌تواند دیده شود. ✍زمینه و علت پیدایش ویتیلیگو را یا خوراکی دانسته یا سبب آن را اختلالات رفتاری می‌دانند. 🔻نمی‌توان از این موارد یک علت اختصاصی را انتخاب کرد، چراکه ممکن است ترکیبی از این‌ها سبب پیدایش پیسی یا ویتیلیگو باشد. 🔔برای مثال در روایات آمده که اگر ترکیبی از ماست و ماهی خوردید و دچار پیسی شدید، جز خود را ملامت نکنید. 🚫در طب سنتی خوردن غذاهای سرد غلیظ یا دیرهضم سرد با هم، سبب پیدایش این بیماری شمرده شده است. درمان منتخب از انواع درمان ویتیلیگو، درمان خوراکی و سیستمیک با تغییر مزاج است. ☝️بدون در نظر گرفتن میزان عمق نفوذ برص در پوست و گوشت و بدون توجه کردن به رنگ سفید یا سیاه بودن ویتیلیگو یا این که مخلوطی از این دو رنگ باشد. 🔰درمان برص در طب سنتی ✍در تدابیر طب سنتی نان مصرفی این گونه افراد باید برشته باشد. ❇️حلواها و شیرینی که با عسل و شیره انگور درست شده باشند (به شرطی که خیلی شیرین نباشد)، آش‌های ساده بدون رشته، شوربا، قورمه با گوشت بزغاله، نخود آب همراه با شیره بادام و گوشت کبوتر، فلفل، دارچین، انیسون و سبزیجات گرم مثل شوید و جعفری، چغندر و کلم، قاووت گندم (آرد بو داده گندم) و غذاهایی که از آن تهیه می‌شود مفید هستند. ❇️غذای ایشان باید زود هضم، بدون چسبندگی (لزوجت) و بدون چربی باشد. مصرف بذرهای گرم و خشک مثل زیره و رازیانه در غذاها توصیه می‌شود. ❇️مبتلایان به برص باید توجه داشته باشند که تا کاملا گرسنه نشدند، غذا میل نکنند. تنقلات مانند پسته، گردو، چلغوز و مویز سودمند است، مخصوصا اگر مویز بعد از غذا مصرف شود. مصرف گلقند (مربای گل سرخ آفتابی) و مربای هلیله نیز سودمند است. ❇️برای بیماران برص بهتر است عسل در شربت‌ها و غذاها استفاده شود. از دم‌کرده آویشن، شربت ماء العسل (آب عسل) شربت رضوی، شربت شیره انگور، شربت سیب، شکر سرخ با آب گرم را به عنوان نوشیدنی‌های مجاز در این بیماران می‌توان نام برد. این افراد می‌توانند از عسل، مویز، مربای هلیله، مربای آمله، مربای سیب و شیره انگور با نان برشته برای صبحانه استفاده کنند. @salamatkade_shefa

🅾درمان برص(پیسی) 1.#استادخیراندیش 2.#دکتراکبری @salamatkade_shefa

❌📛❌📛❌📛❌📛❌📛❌📛❌📛 اگه دقت کرده باشید همه یکصدا دارن میگه در آینده پاندمی های بدتر رخ خواهد داد و حتی بایدن تا حالا دوبار گفته بدترین قسمت کووید در راه است. اینها همه آماده سازی ذهنی برای مرگ و میر ناشی از واکسنه که اسمش یک بیماری جدید خواهد بود مثلا کووید20 @salamatkade_shefa

#دکتر_حسین_منتظر در شبکه افق 🚫در قضیه آنفولانزای خوکی میخواستند در مساجد و هیأت ها رو ببندند و واکسن آن رو به مردم جهان تزریق کنند 🚫تزریق واکسن در کشورهای مختلف متوقف شد چون معلوم شد سرطانزا است و رامسفلد سهامدار آن است 🚫ایران آخرین کشوری بود که واکنش نشان داد و هنوز واردات واکسن میکرد❗️ @salamatkade_shefa

🤔📛🤔📛🤔📛🤔📛🤔📛🤔📛🤔📛 اگر بعد از گذشت دوسال هنوز ویروس #قوی نتونسته وارد بدن من بشه😐 چرا باید #ضعیفش رو وارد بدنم کنم،😶 اگر هم که تا حالا #وارد شده به صورت خفیف، پس دیگه نیازی به وارد کردنش ندارم چون تو بدنم هست.🖐 تاماااام👊 @salamatkade_shefa

✅❇️✅❇️✅❇️✅❇️✅❇️✅❇️✅ ما برای درمان بیماران #بیمارستان نمی خواهیم فقط #رسانه ها را در اختیار طب اسلامی قرار بدهند خیلی زود کرونا نابود خواهد شد!!!!😏😏😏😏😏 استرس زایی از طریق اخبار های جعلی یکی‌از عوامل سکته و مرگ و میر این روزهاست😏 بزرگترین‌گناه ترس است. ترس برادر مرگ است. امام علی ع #نه_به_کرونا_هراسی @salamatkade_shefa

 به گزارش مشرق، صفحه توییتر نشریه کرتی نوشت: ❌ دانیل اسور خاخام مشهور اسرائیلی می‌گوید واکسن کرونا افراد را «همجنس‌باز» می‌کند! @salamatkade_shefa

🔰⚜ارده کنجد بخوریم که چی بشه؟ 💠ارده کنجد برای کاهش کلسترول و چربی خون مفید است . 💠ارده کنجد برای تامین کلسیم مفید است. 💠ارده کنجد برای پیشگیری از سرطان مفید است . 💠اره کنجد ملین و مسهل است. 💠ارده کنجد قاعده آور است و مصرف آن سبب رفع بیماری های رحم خواهد شد. 💠ارده کنجد در تقویت قوای جنسی بسیار موثر است. 💠ارده کنجد از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری میکند. 💠ارده کنجد چربی زیادی دارد اما به دلیل مقادیر قابل توجه پروتئین و فیبر موجود در آن با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری باعث لاغری و کاهش وزن میشود @salamatkade_shefa

. ✅ پزشکان هاریسون آلمانی در اعتراض به واکسیناسیون اجباری پروانه های پزشکی خود را سوزاندند ✍️ در ایران هم حکیم تبریزیان کتاب هاریسون را(در مقابل آتش زدن کتاب ابوعلی سینا) آتش زد. ✍️ در غرب کتاب هاریسون را کتاب خدای پزشکی خود(جالینوس) می دانند. ✍هاریسون در قرن نوزدهم کتاب بوعلی سینا را آتش زد. ⭕️ پزشکان منفعت طلب ما از ترس بسته شدن مطب شان حقیقت واکسن را کتمان می کنند . @salamatkade_shefa

💠۴ لوبیا با ۴ خاصیت😃 ✅ لوبیا قرمز : سلامت مو ✅ لوبیا چیتی : سلامت قلب ✅ لوبیا سفـید : سلامت چشم ✅ لوبیا چشم بلبلی : کاهش قند خون و جلوگیری از دیابت @salamatkade_shefa

🍂خواص زردچوبه🍂 ✍طبع زردچوبه در طب سنتی گرم و خشک است. این ادویه خواص زیاده برای بدن دارد، اما زردچوبه خام جذب بدن نمی‌شود و باید برای افزایش جذب، آن را با مواد خاصی مانند فلفل و روغن‌های گیاهی ترکیب کرد. 🔰برخی از خواص زردچوبه به اختصار عبارتند از: 🔶سم زدایی کبد و درمان کبد چرب به دلیل دارا بودن کورکومین 🔷درمان جوش صورت و آکنه با ماسک زردچوبه ادویه‌ای فوق العاده برای بهبود حافظه و تمرکز 🔶رفع سیاهی دور چشم با ماسک زردچوبه و آناناس 🔷کمک به کاهش وزن با افزایش سوخت و ساز بدن 🔶درمان ترک کف پا با ترکیب زردچوبه، روغن نارگیل و کرچک 🔷مفید برای درمان یبوست و قند خون در بارداری 🔶حفظ سلامت چشم به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی و ضدآنتی اکسیدانی 🔷درمان اسهال و اسهال خونی با دم کرده این ادویه 🔶خواص ضدسرطانی ثابت شده توسط تحقیقات علمی 🔷درمان افسردگی به دلیل افزایش ترشح هورمون سروتونین و دوپامین   @salamatkade_shefa

✅ مهم : بخشی از سخنان امروز رهبری در هیات دولت که شنیده نشد : امروز رهبری در دیدار دولت جدید صراحتا و تعمدا ۴ کار و ۴ وظیفه اصلی مردم را در بحث کرونا مطرح کردند 🔰که در این ۴ وظیفه مطلقا صحبتی در لزوم و وجوب واکسن زدن در میان نبود و بطور تلویحی واکسن اجباری را مردود دانستند ۱ زدن ماسک ۲ رعایت فاصله اجتماعی ۳رعایت قرنطینه ۴ شستن دستها رهبری اگر میخواستند میگفتند مردم نسبت به واکسن زدن جدی باشن؛ ولی مطلقا" واکسن زدن را جزء وظیفه مردم عنوان نکردند. گویا این نکته دقیق رهبری را نشنیدیم یا اگه شنیدیم سریع ازش رد شدیم و البته رسانه ها این بخش از سخنان رهبری رو قیچی کردند. ✅رهبر خطاب به دولت واکسیناسیون عمومی باید انجام بشود. یعنی دولت موظف است واکسیناسیون رو برای عموم مردم تسهیل و تعجیل کند.برای اطمینان خاطر مردم و ایجاد امنیت روانی جامعه است و اصلا منظور آقا واکسیناسیون اجباری نیست. @salamatkade_shefa

سخنان حاج آقا مهدوی ارفع در مورد واکسن کرونا و نقش مافیا در این رابطه و خیانت دولت به مردم در حاشیه کلاس دیروز تربیت مربی نهج البلاغه ثقلین: 💠 چرا رهبر انقلاب واکسن زدند؟ 🔹چرا رئیس جمهور در قضیه واکسن خلاف نظر رهبری اقدام کرد؟ 🔴نامه مخبر به رهبری چه بود؟ 🔹تظاهرات کشورهای اروپایی علیه واکسن. 🔻رئیس شرکت فایزر، واکسن فایزر نزد. 🔴علت ترور دکتر فخری زاده چه بود؟ 🔺شرط رفتن به کربلا واکسن باشد، جان هم می دهیم. 🔴بنده تحقیقا اعلام می کنم کارهایی در دست اقدام هست که جلوی رشد کند جمعیت با عقیم سازی توسط همین واکسن گرفته شود. 🔶اگر مینو محرز نقشی در تولید واکسن برکت نداشته است چرا روی بسته های آن نام محرز نوشته شده است؟ 🔴نمکی جزء مافیای واردات دارو و واکسن کروناست. @salamatkade_shefa

🍉🍉خواص تخم هندوانه🍉🍉 ✍تخمه هندوانه سرشار از اسیدهای چرب، پروتئین‌ها، اسیدهای آمینه ضروری چون لیزین و تریپتوفان؛ 🔷ویتامین‌های تیامین، نیاسین، فولات و B6؛ و مواد معدنی چون منیزیم، منگنز، فسفر، روی، آهن، پتاسیم و مس است. 🔶100 گرم از تخمه هندوانه 600 کالری انرژی دارد که معادل با 10 برش از نان می‌باشد در ضمن چربی موجود در این دانه‌ها، 400 کالری از کل انرژی این دانه‌ها را تامین می‌کند. 🔷در حقیقت چربی موجود در 100 گرم تخمه هندوانه 80 درصد از نیاز روزانه به چربی را برآورده می‌سازد. 🔶 همچنین تخمه هندوانه سرشار از فیبر می‌باشد که برای حرکت و هضم صحیح در دستگاه گوارش لازم است. @salamatkade_shefa

🔰درمان ام‌ اس ♨️درمان ام اس طولانی مدت است. 👤#حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa

💠رفع غلبه ی سودا #حکیم_خیراندیش @salamatkade_shefa