🏵 #خاکشیر؛ مفید برای #کبدچرب، کاهش وزن ...
🏵 #خاکشیر از جمله مفید ترین گیاهان برای حفظ #سلامت بدن است. خاکشیر می تواند اثر ضد التهابی، ضد عفونی کننده، #ضدسرطانی، ضد اضطراب، تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش دهنده #فشار خون داشته باشد
🏵 #خاکشیر می تواند در کاهش علائم سرماخوردگی، تسکین دردهای #مفصلی و حتی در درمان بیماری های #پوستی نیز موثر باشد
🏵 خواص خاکشیر #ناشتا شامل تسکین سردرد، کاهش #التهابات، تسکین سوء هاضمه، کاهش سطح کلسترول و #قند خون و همچنین بهبود عملکرد #کبد می‌شود
🏵 خاکشیر به دلیل #عناصری همچون آهن، مس و سلنیوم برای سلامتی #تیروئید مفید است
🏵 حضور اسیدهای چرب #امگا ۳ در خاکشیر می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامتی #تیروئید کمک کند
🏵 #خواص دیگر
🍥 #ضد_سرفه طبیعی
🍥 #ضد_التهاب طبیعی؛
🍥 کاهش #درد_مفاصل
🍥 #آرامبخش طبیعی
🍥 #درمان طبیعی برای بیماری‌های #اورولوژیک مانند سنگ کلیه
🍥 #ضدعفونی کننده برای جوش صورت
@salamatkade_shefa
❌چرا نباید وعده #سحر را حذف کرد؟
✍نخوردن سحری کاری بسیار #غلط است و اگر کسی بدون سحری روزه بگیرد، احتمال بروز مشکلات #گوارشی مخصوصا زخم معده و اثنی عشر در او بسیار زیاد است.
🔹نخوردن سحری کار بسیار غلط و مضری است و توصیه نمی‌شود. اگر غذا وارد معده نشود، خصوصا در روزهای بلند و گرم و در افرادی که #غلبه گرمی و خشکی در بدن دارند بسیار خطرناک تر است و اگر این افراد بدون سحری روزه بگیرند امکان بروز مشکلات گوارشی مخصوصا زخم معده و اثنی عشر بسیار زیاد است.
🔹حتی در بعضی از افراد نخوردن سحری و بروز مشکلات گوارشی منجر به بستری شدن آن‌ها می‌شود و ممکن است نتوانند روزه را ادامه دهند؛ وقتی #قوه بدن چیزی در معده برای هضم پیدا نکند به بافت طبیعی می‌پردازد و آن را می‌خورد و هضم می‌کند و به مرور خون ریزی ایجاد می‌کند و #زخم‌ها و #التهابات ایجاد می‌شود.
@salamatkade_shefa