.
#بسیار_مهم
❌سه علامت مهم #روده ناسالم
⚠️نفخ داشتن همیشگی به هیچ عنوان طبیعی نیست و یک علامت هشدار از
عدم سلامتی دستگاه گوارش است
⚠️ احساس گیجی ، فراموشی و تمرکز
نداشتن و خستگی ذهنی
⚠️اگر حس و حالتان به صورت ناگهانی
تغییر می یابد و دچار خشم و عصبانیت
میشوید علتش را باید در روده و گوارش
جستجو کنید
⚠️افزایش یا کاهش وزن بدون تغییر رژیم غذایی یا فعالیت روزانه نشانه ناراحتی در روده است
⚠️اختلالات خواب و بیداری
@salamatkade_shefa