💠امام رضا(ع) هیچ از شما وعده ی غذایی #شام را رها نکند گرچه اندازه لقمه نانی یا جرعه آبی باشد... 📌کافی ص۶:۲۸۹ج @salamatkade_shefa

🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻🔰🔻 🟣🩺آیا میدانستید خشک مزاج ها چاق نمی شوند؟ 🍃افزایش رطوبت در بدن باعث افزایش حجم وچاقی خواهد شد . 🍃وجود خشکی مزاج ، مانع از چاقی اندام وچاقی کلی خواهد شد. 🍃اگر مزاج و طبع مادرزادی شما ، خشک است ، تنها راهی که می تواند باعث چاقی شما بشود ، اصلاح مزاج وغلبه بر خشکی است . ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@salamatkade_shefa

🟡🟣🟤درمان خشکی معده🟤🟣🟡 ✍اگر معده دچار خشکی شود همین خشکی به دهان تسری پیدا می‌کند و شخص مدام تشنه است و عطش دارد، هر چه آب می‌خورد عطشش فروکش نمی‌کند و اتفاقاً تمایل به مصرف خوردنی‌های خشک و خشکبار دارند که شرایط او را بد و بدتر می‌کند. ♨️باز هم اولین قدم در درمان خشکی معده پرهیز از شرایطی است که خشکی را افزایش می‌دهد مانند آفتاب زیاد، استرس و مصرف خوراکی‌هایی مانند نمک، ادویه‌های تند مانند فلفل، سرکه، سرخ‌کردنی‌ها، پسته، فندق، و مانند آن‌ها است. 🔥مشکل این افراد با مصرف با آب حل نمی‌شود. ✅باید خوردنی‌هایی مصرف کنند که مزاج رطوبتی داشته باشند به‌طوری که رطوبت در معده باقی بماند. مثلاً مصرف شیر،سرکه،لیوترش، دوغ، ماست و... به این افراد توصیه می‌شود. ✅خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی مثل انار، شربت انار، ماءالشعیر طبی که به‌صورت خانگی و سنتی تهیه می‌شود به بدن رطوبت می‌دهد. ✅روغن‌هایی مثل بنفشه و روغن بادام شیرین رطوبت خوبی دارند و می توانند به‌صورت موضعی روی منطقه معده ماساژ داده شوند و در موارد شدید توصیه به خوردن این روغن‌ها نیز می‌شود. 💠به‌طور مثال افراد با معده‌ی خشک می‌توانند یک قاشق چای‌خوری روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه خوراکی را هر ۸ ساعت یا دوازده ساعت یک‌بار بخورند و این روغن به معده نفوذ می‌کند و رطوبت آن را بالا می‌برد و احساس عطش شدید را از بین می‌برد. استحمام با روغن‌مالی و مرطوب کننده نیز برای این افراد بسیار توصیه می‌شود. ✅شربت خاک شیر ،شربت سکنجبین ،شربت آبلیمو و دمنوش عناب هم می تواند برای رطوبت دهی به معده موثر باشند. @salamatkade_shefa

🔷🔹خوارڪیهای موثردر افزایش قد🔹🔷 ▫️نخودفرنگی ▫️سیب زمینی ▫️لبنیات ▫️هویج ▫️حبوبات ▫️بادام زمینی و گردو ▫️سیب و موز ▫️تخم مرغ و تخم بلدرچین ▫️سویق سنجد ▫️سوپ قلم و کله پاچه 💥حجامت و ورزشهای ملایم کششی در کودکان نیز باعث بلندی قد آنها خواهد شد. @salamatkade_shefa

مرگ موش طبیعی🐭 آرد نخودچی+گچ به نسبت مساوی #استاد_روازاده @salamatkade_shefa

📛علت اسهال کودک موقع دندان درآوردن ✍#اسهال ناشی از #دندان درآوردن در کودکان ۳ علت اصلی دارد: 🔻علت اول : در هنگام بیرون زدن دندان ترشحات التهابی که از لثه خارج میشود همراه با شیر مکیده می‌شود و به معده می‌رود و باعث فاسد شدن شیر میشود 🔻علت دوم : بیشترین توجه طبیعت بدن کودک در این شرایط، معطوف به تشکیل و رویش دندان می‌شود و هضم غذا به خوبی انجام نمی شود ؛ درنتیجه هضم نادرست برای کودک اسهال ایجاد می‌کند و او را آزار می‌دهد 🔻علت سوم : با توجه به درد و التهاب لثه، طبیعت و قوای بدن ، متوجه آن ناحیه می‌شوند و درنتیجه از هضم غذا غافل می‌ماند و کودک دچار اسهال می‌شود. @salamatkade_shefa

🔮تکنیک تشخیص دیابت با یک تست ساده ✍یک مداد که انتهای آن پاک کن دارد را به همراهتان بدهید و از او بخواهید با نوک مداد و سر پاک کن دار آن مرتب پای شما و انگشتان پای شما را لمس کند. ⁉️آیا میتوانید بدون نگاه کردن متوجه شوید که همراهتان کدام سر مداد را به پایتان می‌زند؟ 🖐اگر نتوانید بدرستی تشخیص دهید یعنی پایانه های #عصبی روی پاهایتان بدرستی کار نمی کنند و این از نشانه های #دیابت است. @salamatkade_shefa

🌳اهمیت درختان مثمر🌳 ✍گرچه درخت سبز به خودی خود دارای فواید بسیار می باشد اما بزرگان دین بر کاشت درخت دارای محصول تاکید بیشتری نموده اند. در اکثر آیات و روایات نیز از درختانی سخن به میان آمده است که دارای میوه می باشند. چنانکه در قرآن از درختان انار، خرما، انگور، زیتون و... سخن به میان آمده است. 💠رسول خداصلی الله علیه و آله می فرماید: " هر كه نهالی بنشاند خدا به مقدار میوه ایی كه از آن درخت به دست آید به در نامه اعمال او پاداش می نویسد." ✍نقل است که روزی انوشیروان از روستایی عبور می کرد. پیرمردی را دید که نهال گردو می نشاند. 🔷انوشیروان گفت: ای پیر زمانه! درخت نشاندن تو گذشته؛ زیرا تو پیرمرد ناتوانی و درخت گردو دیر بار می دهد. 🔶پیرمرد گفت: کسانی که پیش از ما بودند، درخت نشاندند، ما خوردیم، ما هم می نشانیم، بعد از ما می خورند. 🔷انوشیروان، او را آفرین گفت و کیسه ای زر به او داد. 🔶 پیرمرد گفت: دیگران درخت می نشانند و چند سالی زحمت می کشند تا درختشان به بار بنشیند و حاصل بدهد، درخت من چه زود به بار نشست و حاصل داد. 🔷انوشیروان که از این جمله خوشش آمده بود کیسه زر دیگری به او داد و از آنجا گذر کرد. 🔶پیرمرد گفت: برای هر درخت در هر سال یک مرتبه میوه است و من از درخت خود در یک ساعت، دو مرتبه بهره بردم و میوه چیدم. 🌴چه زیبا است که این مسئله به عنوان یک سنت ترویج گردد و برای کاشت نهال های جدید در پارکها و خیابانها از درختان دارای محصول و متناسب با خاک آن منطقه استفاده شود تا علاوه بر فواید ذاتی درخت، مردم از محصولات آن نیز استفاده نمایند چنانکه در برخی شهرهای شمالی کشور از درختان مرکبات در کنار خیابانها استفاده نموده اند و در برخی دیگر از مناطق با درخت توت و ... محیط را صفا بخشیده اند. @salamatkade_shefa

❌چرا از نظر طبی هرگز جلوی #عطسه را نگیریم؟😩 ✍گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث: ⛔️ آسیب رسیدن به پرده گوش ⛔️از دست دادن شنوایی ⛔️پاره شدن رگ خونی درسفیدی چشم ⛔️ و یا حتی پارگی درعروق مغز شود. ‌ @salamatkade_shefa

❌رفع سردرد عصبی با مداد ! 👈یک مداد را چند ثانیه بین دندانها نگه دارید (فشار ندهید) 👈 این کار ماهیچه ای که فک را به شقیقه وصل میکند در حالت راحتی قرار داده و سردرد کاهش یافته. @salamatkade_shefa