❇️روش طبیعی برای به تاخیر انداختن عادت ماهانه بانوان (در سفرهای زیارتی و ماه رمضان) ✳️اولا باید بدانید که تغییر در عادات طبیعی بدن کمی سخت است و خانم هایی که به قرص های ال دی و... رو می آورند دچار عوارض لکه بینی و... میشوند. 💠موارد زیر بعنوان توصیه های طبیعی خانگی خدمت اعضای کانال سلامت سرای نوری ارایه میشود： ✳️بادکش از زیر پستان ها؛ عادت ماهیانه را عقب می اندازد، بالا و پایین سینه ها را باید 10 روز قبل از شروع قاعدگی، هر روز 2 مرتبه و هر بار 3 تا 4 دفعه با لیوان بادکش کنید. ✳️سویق عدس؛ تقریبا 10 روز یا یک هفته به زمان عادت ماهیانه، با خوردن سویق عدس قاعدگی را به تعویق بیندازید. (3 مرتبه در روز به اندازه یک پیاله). ✳️مصرف نشاسته؛ روزی 2 مرتبه یک قاشق غذاخوری نشاسته در آب جوش ریخته قبل از شروع قاعدگی میل کنند. ✳️ترکیب بارهنگ و نعنا نیز از کمک کننده های خوب در تعویق عادت ماهیانه است، بارهنگ را با عرق نعنا به صورت شربت روزی 1 تا 2 لیوان بنوشید. مداومت بر خوردن نعناها مانع از خونریزی می گردد.  ♦️عمل به دستور العمل هایی که در مهار خونریزی های شدید موثر در تاخیر آن نیز تاثیر گذار است. #تأخیرقاعدگی #زیارت #تعویق_قاعدگی @salamatkadeeslami