پس نیازه که من فکری به حال آشفتگی ذهنم بکنم تا مشکلی بر روی مشکلات دیگه ی زندگیم اضافی نشه و از طرفی با ذهن آرومه که میشه با #تمرکز و #صبر بیشتری با مشکلات پیش اومده ی زندگی به بهترین نحو مواجه شده و تصمیم های درست گرفت و اوضاع زندگی رو کنترل کرد تا اوضاع وخیم تر نشه و مجال برنامه ریزی برای حلشون در گذر زمان رو داشت https://eitaa.com/salamatkadeh_313

2⃣،3⃣ سطح #توجه و #تمرکز پایین بیاد سطح #انرژی افت کنه تمرکز و انرژی که پایین باشه یا از انجام کارهای مهم جا می مونی یا باعث افت کارایی در انجام کارهای روزمره ات میشه https://eitaa.com/salamatkadeh_313

پس #تمرین این باشه که: ✅ مشغول هرکاری که شدی سعی می کنی همون لحظه تمرکزت رو اون باشه و ازش لذت ببری شروع کنین و ببینین چقدر موفق شدین در طول روز کارهایی رو با #تمرکز و #حس_لذت انجام بدین 👏👏👏

پس نیازه که من فکری به حال آشفتگی ذهنم بکنم تا مشکلی بر روی مشکلات دیگه ی زندگیم اضافی نشه و از طرفی با ذهن آرومه که میشه با #تمرکز و #صبر بیشتری با مشکلات پیش اومده ی زندگی به بهترین نحو مواجه شده و تصمیم های درست گرفت و اوضاع زندگی رو کنترل کرد تا اوضاع وخیم تر نشه و مجال برنامه ریزی برای حلشون در گذر زمان رو داشت https://eitaa.com/salamatkadeh_313 ۸

2⃣،3⃣ سطح #توجه و #تمرکز پایین بیاد سطح #انرژی افت کنه تمرکز و انرژی که پایین باشه یا از انجام کارهای مهم جا می مونی یا باعث افت کارایی در انجام کارهای روزمره ات میشه https://eitaa.com/salamatkadeh_313 ۸

✅ #میشه کاری کرد ✅ تقویت #تمرکز برای به دست آوردن ✅ نیاز به #آموزش از این دست پیام های آگاهانه و امیدوار کننده، جون می گیرم😊 آموزش دوای خیلی از دردهاست و انسان هم آموزش پذیره رفیق دوای دردت آموزش دیدنه که نابِ نابش پیش خودمه☺️😉

. و به همین سادگی با "ساختن یک ذهنِ جدید" و با تغییر #تمرکز از خودِ گذشته مون به خودِ جدید؛ یعنی قطع پیوند ذهنی از همه ی افراد ، چیزها ، جاها و زمان گذشته و تمرکز بر حال و ساختن خودِ جدید می توان انرژی حبس شده در گذشته که مربوط به محیط بیرون مون بوده رو، سوق بدیم به سمت خود و محیط درون مون👌 و میدان انرژی شخصی در پیرامون بدن مون رو گسترش بدیم تا مصون باشیم از انرژی های منفی که ، باعث بیماری مون میشن. با #هیلان همراه شو : https://eitaa.com/joinchat/3509846060C24aff49fbf .

. پس با قطع رابطه از گذشته ای که برای حفظ بقا نیاز به سیستم حفاظت خارجی داشتیم و ازش استرس دریافت می کردیم می تونیم با #تمرکز به #خودمون و فعال کردن سیستم حفاظت درونی،ژن های تولید کننده ی هورمون استرس رو خاموش نگه داریم و سلامتی رو به خودمون هدیه کنیم💪 با #هیلان همراه شو : https://eitaa.com/joinchat/3509846060C24aff49fbf .

💌افتتاحیه ی شعبه ی جدید مجموعه ی بین المللی #کتابدانه با مدیریت خانم فهیمه رسولی با حضور ارزشمند: استاد #شاه_بابایی بزرگوار و مربی توانمند خانم #محمد_پور عزیز و جمعی از دوستداران علم و آگاهی آدرس: تبریز.چای کنار. بالاتر از رضانژاد به طرف آبرسان. کوی جنب قنادی بوغدا.پلاک ۲.طبقه ۴ ۰۹۱۴۱۰۰۶۴۸۴ ۰۹۱۴۸۶۵۶۴۳۷ ✍انجام تست رایگان سرعت مطالعه💯 #کتابخوانی #رشدفردی #آگاهی #تندخوانی #حافظه #تمرکز #فنِ_بیان #روش_مطالعه #رفع_استرس https://www.instagram.com/reel/C8LRewsPfRu/?igsh=MWFlNmx1ZzQ2bDNvaA==