.
#بسیار_مهم
⛔️مصرف زیاد آجیل و شیرینی در ایام نوروز، افزایش چربی خون و قند خون و صفرا و خشکی و غلظت خون را
به همراه دارد !🍋
+ ️لیموترش یا ابلیمو برای کاهش چربی و قندخون مفید بسیار مفید است.
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
10.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
موضوع مهمیه حتما ببینید....👆
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
هدایت شده از معروفانه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با نزدیک شدن شبهای قدر، بیاد مرحوم فاطمی نیا، این👆دستورالعمل را امسال هم عمل کنیم.
💠 سِرّی در این👆 دستور العمل هست که نمیتونم بگم. (مرحوم فاطمی نیا).
ان شاء الله شبهای قدر امسال هم تا آخرش زنده باشیم و بهره مند شویم.
👈 دستورالعمل آیت الله فاطمی نیا برای شب های قدر.
1⃣ سوره واقعه یکبار
2⃣ سوره قل هو الله یکبار
3⃣ یا الله ٧ مرتبه
4⃣ خواستن حاجات
💥👈این کلیپ رو ذخیره کنید برای شبهای نوزدهم و بیست و یکم و شب بیست و سوم رمضان.
👈و حتما اجراش کنیم.
🙏التماس دعا.
🧡#معروفانه ای شو👇
https://eitaa.com/joinchat/1179058499C4ee0700aeb
.
تفاوت بین حرکت بیش از حد #مفاصل و #سندرم_هایپرموبیلیتی چیست؟
#حرکت_بیش_از_حد_مفاصل بسیار رایج است. حرکت بیش از حد به این معنی است که مفاصل شما می توانند فراتر از محدوده حرکت طبیعی حرکت کنند.
ممکن است اصطلاح #دو_مفصلی را نیز در این مورد بشنوید. این بدان معناست که مفاصل شما بسیار انعطاف پذیر هستند.
در این موارد مفاصلی که بیشتر درگیر
می شوند👈 آرنج، مچ دست، انگشتان
دست و زانو هستند،
همچنین در اکثر افراد، موجب درد بیش
از حد و یا مسائل پزشکی نمی شود.
با این حال، برای برخی از افراد،
باعث درد مفصلی،
آسیب های مفصلی و رباط،
خستگی،
مشکلات گوارشی و… می شود.
سندرم هایپرموبیلیتی مفاصل در کودکان و نوجوانان شایع است و معمولا با افزایش سن بهتر می شود.
شاید بتوان گفت یکی از علتهای ایجاد
این عارضه کمبود سودای صالحه در بدن
فرد باشد و یا مشکل کبدی و عدم جذب سودای صالح در بدن باشد.
________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
❎علائم سندرم هایپرموبیلیتی مفاصل چیست؟
شایعترین علامت
#سندرم_هایپرموبیلیتی👇👇👇
درد در مفاصل و ماهیچهها است.
⚠️ علائم دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
➖آسیب های مکرر مفاصل و رباط،
➖از جمله دررفتگی و رگ به رگ شدن.
➖سفتی مفصلی و عضلانی.
➖خستگی.
➖تعادل ضعیف.
➖مسائل مثانه و روده.
➖سرگیجه
➖پوست نازک و کششی
#ماساژ با روغنهای تقویت کننده رباطها و عضلات می تواند در بهبود این افراد موثر باشد.
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
.
#بسیار_مهم
‼شناخت مزاج های مختلف معده
1⃣معده گرم: در صحت مزاج میل به
غذاهای هم مزاج خود دارد .مثلا مزاج
گرم میل به غذاهای گرم با لذت از خوردن دارد.
2⃣معده سرد: هضم غذای سبک ولی
برای غذای سنگین گاهی دچار ترش
کردن، نفخ ،در نوع حاد استفراغ میشود.
میل به غذاهای با مزاج سرد دارد.(دوغ ،ماست،...)
3⃣معده خشک: اشتهای کم ، یبوست، متضرر از مواد غذایی با مزاج خشک
4⃣معده مرطوب : قدرت گوارش کم ، متضرر از مرطوبات
❎نکته : تشنگی کم یا زیاد تنها دلالت
بر وضع معده ندارد، بلکه قلب 🫀و ریه
🫁هم در این امر نقش دارند .
اگر تشنگی از قلب و ریه باشد، نوشیدن
آب سرد او را تسکین نمیدهد، بلکه
استنشاق هوای سرد بهتر به او کمک
می کند
و همچنین در عطش حرارت معده
استنشاق هوای سرد به تنهایی
نمیتواند عطش فرد را مرتفع کند.
👈گاهی هم عطش به خاطر بلغم شور
چسبیده به فَم معده است و قوه ی
مُدَبِّره برای دفع اذیت ناشی از آن، آب
طلب میکند.
آب یکبار جوشیده ولرم از بین برنده ی
بلغم معده است.👌
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
14.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔸 ماه رمضان امسال به روایت آمریکایی که مسلمان هم نیست
امسال روزه میگیرم، چون فکرمیکنم
الان همه آمریکایی ها به .....
________________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
11.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری | #استاد_شجاعی
√ «نیّتِ» آدما، قَدْر و قیمت آدما رو مشخص میکنه،
و قَدْرِ آدمها هم تقدیرشون رو جذب میکنه!
منبع:جلسه ۸ از مبحث ویژه رمضان
@ostad_shojae I montazer.ir
🏴
😭 تنها به چــاه باید
از ایــــن درد گریـــــه کـــرد...
این درد را که قاتل او روزهدار بود!
#شهادت_امیرالمومنین_تسلیت
#شب_قدر
____________________________
#سلامتکده_حورا
@salamatkadeh_hawra
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
لحظه اذان صبح در حرم مولای متقیان علی علیهالسلام
اَشْهَدُ اَنَّ عَلی وَلیٖٖالله ....
🏴@salamatkadeh_hawra
*🏴امسال ۱۳ فروردین عزادار مولایمان هستیم*
عنِ الصّادِقِ عَلَیْهِ السَّلامُ قالَ:
شِیعَتُنا خُلِقُوا مِنْ فاضِلِ طِینِتِنا وَ عُجِنُوا بِماءِ وَلایَتِنا یَحْزَنُونَ لِحُزْنِنا و یَفْرَحُونَ لِفَرَحِنا.
امام صادق علیه السلام فرمود:
شیعیان ما از اضافه گل ما آفریده شده اند و ولایت ما در سرشت آنان عجین است،
*آنان با خوشی ما خوشحال و با ناراحتی ما ناراحتند.*
به احترام شاه مردان مولا علی علیه السلام و ماه مبارک رمضان
*گردش در طبیعتِ امسال را از ۱۳ فروردین به روز عید سعید فطر موکول میکنیم.*
#به_احترام_علی
@salamatkadeh_hawra
.