😱ممنوعات بسيار مهم برای دختران و بانوان در ایام #پریود
برای رهایی از کیست سینه و
انواع مشکلات رحمی و نازایی و اختلالات پریودی
❌ توجه کنید
❌.. موارد زیر👇🏻 باید رعایت شود.
✔️⛔️ممنوعات سه روز اول قاعدگی بانوان
1⃣مصرف هرنوع گوشت ممنوع🚫
(باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع کیست ها و قارچ ها میگردد)
2⃣حمام رفتن ممنوع 🚫
(باعث ایجاد تنبلی تخمدان و انواع عفونت میگردد)
3⃣مصرف انواع لبنیات و خوراکی های طبع سرد و ترش ممنوع🚫
(باعث اختلالات پریودی و بالا رفتن هورمون مردانه و کاهش شدید هورمون های زنانه میشود)
❌همچنین مصرف سبزیجات اسفناج، شاهی و خوراکی های شکلات، کاکائو، قارچ، جگر، پسته، انواع میوه ها به خصوص سیب، خیار و موز، تمام مرکبات - پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو شیرین -/عرق کاسنی، میگو، گردو، قهوه، نسکافه، چای سیاه ❌❌❌ ممنوع.
( باعث بالا رفتن شدید هورمون مردانه و دردهای وحشتناک قاعدگی های بعدی میگردد)
❌بلند کردن اشیای سنگین، ممنوع
(باعث ایجاد مشکلات در لگن و شل شدن عضلات رحم و افتادگی رحم و فشار به اسفنکترهای رحمی میگردد.)
💠 سلامتکده فاطر 💠
🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater
😱ممنوعات بسيار مهم برای دختران و بانوان در ایام #پریود
برای رهایی از کیست سینه و
انواع مشکلات رحمی و نازایی و اختلالات پریودی
❌ توجه کنید
❌.. موارد زیر👇🏻 باید رعایت شود.
✔️⛔️ممنوعات سه روز اول قاعدگی بانوان
1⃣مصرف هرنوع گوشت ممنوع🚫
(باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع کیست ها و قارچ ها میگردد)
2⃣حمام رفتن ممنوع 🚫
(باعث ایجاد تنبلی تخمدان و انواع عفونت میگردد)
3⃣مصرف انواع لبنیات و خوراکی های طبع سرد و ترش ممنوع🚫
(باعث اختلالات پریودی و بالا رفتن هورمون مردانه و کاهش شدید هورمون های زنانه میشود)
❌همچنین مصرف سبزیجات اسفناج، شاهی و خوراکی های شکلات، کاکائو، قارچ، جگر، پسته، انواع میوه ها به خصوص سیب، خیار و موز، تمام مرکبات - پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو شیرین -/عرق کاسنی، میگو، گردو، قهوه، نسکافه، چای سیاه ❌❌❌ ممنوع.
( باعث بالا رفتن شدید هورمون مردانه و دردهای وحشتناک قاعدگی های بعدی میگردد)
❌بلند کردن اشیای سنگین، ممنوع
(باعث ایجاد مشکلات در لگن و شل شدن عضلات رحم و افتادگی رحم و فشار به اسفنکترهای رحمی میگردد.)
💠 سلامتکده فاطر 💠
🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater
😱ممنوعات بسيار مهم برای دختران و بانوان در ایام #پریود
برای رهایی از کیست سینه و
انواع مشکلات رحمی و نازایی و اختلالات پریودی
❌ توجه کنید
❌.. موارد زیر👇🏻 باید رعایت شود.
✔️⛔️ممنوعات سه روز اول قاعدگی بانوان
1⃣مصرف هرنوع گوشت ممنوع🚫
(باعث ضخامت دیواره رحم ،ایجاد انواع کیست ها و قارچ ها میگردد)
2⃣حمام رفتن ممنوع 🚫
(باعث ایجاد تنبلی تخمدان و انواع عفونت میگردد)
3⃣مصرف انواع لبنیات و خوراکی های طبع سرد و ترش ممنوع🚫
(باعث اختلالات پریودی و بالا رفتن هورمون مردانه و کاهش شدید هورمون های زنانه میشود)
❌همچنین مصرف سبزیجات اسفناج، شاهی و خوراکی های شکلات، کاکائو، قارچ، جگر، پسته، انواع میوه ها به خصوص سیب، خیار و موز، تمام مرکبات - پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو شیرین -/عرق کاسنی، میگو، گردو، قهوه، نسکافه، چای سیاه ❌❌❌ ممنوع.
( باعث بالا رفتن شدید هورمون مردانه و دردهای وحشتناک قاعدگی های بعدی میگردد)
❌بلند کردن اشیای سنگین، ممنوع
(باعث ایجاد مشکلات در لگن و شل شدن عضلات رحم و افتادگی رحم و فشار به اسفنکترهای رحمی میگردد.)
💠 سلامتکده فاطر 💠
🆔 👉 https://eitaa.com/salamatkadehfater