🧐🔬چاقی شکمی چیست ؟
اگر چربیهای زیادی در اطراف شکم خود حمل میکنید چاقی شکمی دارید.
چرا #چاقی_شکمی اهمیت دارد⁉️
زیرا چربی بیش از حد در ناحیه میانی بدن (شکم)در مقایسه با چربی اضافی در رانها یا باسن ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری از بیماریهایی خاص قراردهد.
👈🏻چربی اضافه در ناحیه شکم میتواند هر فردی را در معرض خطر بیشتری برای #بیماریهای_قلبی و #عروقی قرار دهد و برای زنان احتمال #تنبلی_تخمدان و ایجاد #توده در سینه را افزایش دهد
ادامه دارد..
💌اعمال یداوی (کاظم کاظمی)
https://eitaa.com/yadavikazemi
🩺🌱درمان #چاقی_شکمی در طب اسلامی
بإذن الله
✍🏻اصلاح تغذیه کامل که قبلا راجبش صحبت کردیم
✍🏻تعدیل مزاج
🫀🍃داروی #بقلة_الفاطمة«کاهنده اشتها»
🍃🫀#سویق_جو ناشتا
🫀🍃#چله_اسفند
🍃🫀دمکرده #سنای_مکی و #گل_سرخ
🫀🍃#نمك_دریا قبل و بعد از غذا
🍃🫀ترك تدریجی #ناهار
🫀🍃رفع #یبوست«بسیار مهم»
🍃🫀استفاده از #روغن_زیتون و #شحم_گاو
🫀🍃#روغنمالی و #بادکش شکم و پهلو با روغن زیتون و سیاهدانه
🍃🫀#تحرك
💌اعمال یداوی (کاظم کاظمی)
https://eitaa.com/yadavikazemi