۱. ✴️بادام، معجزه لاغری بادام کلی پروتئین و کلسیم و آهن، ویتامین E، سلنیوم، فیبر و فسفر داره و خوردنش موجب تامین نیاز های بدن میشه اما اگه بصورت پوست کنده باشه علاوه بر مزیت‌های بالا موجب 👈 #لاغری هم میشه #کاهش_وزن #تغذیه_سالم برای دریافت مشاوره از طریق آیدی و یا شماره تماس زیر ارتباط بگیرید👇🏻 🆔 @Mahsan313 ☎️ 09396292062 تا کانال رو ،گم نکردی ،عضو شو👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━🍏━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━🍏━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

۲. ✴️ چرا بادام خیس خورده لاغر کننده ست⁉️ 1⃣ وقتی پوست بادام جدا میشه زودتر هضم میشه و آنزیم های لیپاز که ریز کننده چربی هاست آزاد میشه 👈 موجب #چربی_سوزی میشه 2⃣بادام خیس خورده فیبر بالایی داره 👈 #یبوست برطرف میشه و وزن کم میشه 3⃣بدن برای هضم پروتئین بادام ،لازمه کالری بسوزونه 😉 این هم یه مکانیسم دیگه برای لاغر شدنه #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم #کاهش_وزن برای دریافت مشاوره از طریق آیدی و یا شماره تماس زیر ارتباط بگیرید👇🏻 🆔 @Mahsan313 ☎️ 09396292062 تا کانال رو ،گم نکردی ،عضو شو👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━🍏━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━🍏━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

۳. 🤰🏻بادام و باروری مردان علاوه بر لاغری، بادام بخاطر ویتامین ها و املاح موجب افزایش قدرت #باروری_مردان میشه 🔺#سلنیوم👈 #افزایش_میل_جنسی و #افزایش_اسپرم 🔺#روی 👈 افزایش تستوسترون (هورمون مردانه) 🔺#منیزیم 👈 افزایش خون‌رسانی و بهبود قدرت نعوظ #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم #پکیج_افزایش_اسپرم برای دریافت مشاوره از طریق آیدی و یا شماره تماس زیر ارتباط بگیرید👇🏻 🆔 @Mahsan313 ☎️ 09396292062 تا کانال رو ،گم نکردی ،عضو شو👇 ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━🍏━┓   🆔 @SalamatkadeMahsan ┗━🍏━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛