#بارداری4
🔴 #خارج_کردن جنین زنده یا مرده و آسان شدن زایمان👇👇👇
❌❗️این موارد که ذکر می شود برای👈
💥 #روز_آخر_بارداری یا خارج کردن بقایای جفت و جنین است که داخل رحم مانده است.
✅دمنوش سنا+زعفران،حداقل ۳قاشق غذا خوری سنا +۱قاشق غذا خوری زعفران ۱۰ دقیقه دم بکشد.
✅مصرف زیاد سیاهدانه هر ۳ساعت ۱قاشق مربا خوری سیاهدانه+عسل
✅روغن مالی ناف تا زانو با روغن سیاهدانه واز همه مهمتر قسمت ران پا وماساژ آن است.
❗️❌در دوران بارداری نباید ران پا را ماساژ داد ( مسقط است)
✅در دوران بارداری کمر وساق پا به پایین را می توان ماساژ داد.
🔴 #بارداری_خارج_از_رحم👇👇👇
✅برای سقط جنین در بارداری خارج ازرحم ماساژ ران پا خیلی مفید است ودر کنار آن روغن مالی از ناف تا زانو با روغن سیاهدانه روزی ۳مرتبه باعث می شود جنین وارد فضای رحم شود واز این طریق سقط شود واگر در بارداری خارج از رحم جنین سقط نشود برای جان مادر خطرناک است.
#خروج_جفت_جنین_مرده:
✅دستور #زاج وروغن زیتون
✅آبزن ۲۵۰گرم سنا+۲۵۰گرم ابهل👈یک ربع در آب ۷لیوان آب جوش دم بکشد نیم ساعت تا ۱ساعت داخل آبزن بنشینند.
✅تزریق واژینال روغن بادام تلخ
🔴 #خارش_واژن_در_بارداری👇👇👇
✅ضماد سدر*+ ماست یا دوغ روی واژن (حتما ماست یا دوغ شیرین باشد ترش یا شود نباشد)
✅ضماد گل سر شور+ماست شیرین
✅آبزن سرکه+عسل
✅آبزن جوشانده گل سر شور در آب کاسنی
🔴 #دندان_درد_بارداری:👇👇👇
✅علت اکثر دندان درد های دوران بارداری پوسیدگی دندان به علت کاهش سودای صالح بدن( کلسیم) است.
✅ نباید دندان را پر کرد در این مواقع مادر باید استخوان ساز مصرف کند۴_۳ روزبعد از مصرف استخوان ساز درد دندان از بین می رود مصرف استخوان ساز را ۳_۲هفته ادامه بدهد.
✅استخوان سازها مثل:
سویق گندم،بادام ،انجیر ،سویق سنجد
✅استخوان ساز را نباید بیشتر از ۳ ماه مصرف کرد.
✅به عنوان مسکن مالیدن روغن بادام شیرین روی دندان روزی ۳_۲بار
✅پودر بادام+ عسل روی دندان
🔴 #جفت_پایین👇👇👇
🔺گرفتگی عضلات و احساس درد
🔺خونریزی در سه ماه دوم و سوم بارداری
🔺خونریزی هنگام نزدیکی
و ...
#علت_پایین_بودن_جفت
🔺عدم تغذیه سالم
🔺سن بالای ۳۵
🔺زخم های رحم به دلیل سابقه جراحی سزارین، فیبرم، کورتاژ و ...
🔺سابقه بارداری
🔺چند قلو زائی
🔺سیگار
#درمان :
✅اصلاح تغذیه
✅عدم انجام کارهای سنگین
✅ممنوعیت نزدیکی
✅مراجعه به ماما جهت بالا کشیدن جفت
🔴 #ماساژ_ایام_بارداری:👇👇👇
✅ماساژ کل دست وروغن مالی برای رفع حالت تهوع
✅ماساژ پا از زانو تا کف پا برای ورم بار داری
✅روغن مالی کمر وشکم در ماه نهم جهت تسهیل در زایمان
👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶👶
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔 https://eitaa.com/salamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
💠آیا میدانید اگر شبها #قبلازخواب #عسل بخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد !🍯
▫️درمان سرفه
▫️ کمک به خواب راحت شبانه
▫️ کمک به کاهش فشار خون
▫️ کاهش تری گلیسیریدهای خون
▫️تقویت سیستم ایمنی بدن
▫️ افزایش سرعت چربی سوزی
جلوگیری از افسردگی
⭕️⭕️چه کسانی در خطر #سکته هستند؟
- کسانی که چربی شان بالا است
- یا غلظت خون دارند
- یا نمک زیاد مصرف میکنند
- کسانی که گرفتگی عروق دارند
- یا فشار خونشان بالاست
- کسانی که پاهای سردی دارند
- یا سابقه سکته در خانواده دارند
- کسانی که سن بالایی دارند. البته امروزه سن سکته به ده سالگی هم رسیده!
💢علت #خواب_رفتن_دست:👇✨
1- غلظت خون
2- کم خونی
3- فشار روی اعصاب که میتواند به علت جابجایی مهره ها باشد.
#درمان:
1- ترکیب شوید پخته و عسل بمدت سه روز.
2- درمانهای غلظت خون و کم خونی که در کانال بارها ذکر شده.
🔺حجامت اورژانسی برای فشار خون حجامت #ساقین می باشد
✅ در فصل #بهار از خوردن #پیاز، #سیر و #ترشی پرهیز کنید..
✍️ امام علی علیه السلام
🔹خوردن سیر و پیاز فشار خون را پایین می آورد
و با هیجان خون به هیچ وجه صلاحیت ندارد.
خواب را زیاد می کند و اقتضای فصل بهار و هوای آن نیز همین است.
👈🏻بنابراین مصرف آن در این فصل موجب بی نظمی و اختلال درخواب می گردد.
✳️ #جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است.
👈🏻برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند.
خوردن سیاهدانه ، عسل سبب #کاهش فشار خون میشود
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش
سلاااام ✋روز همگی بخیر
امروز میخایم با یک مبحث مهم خدمتتون باشیم .
حتما مطالب رو مطالعه بفرمایید .
مشکلی ک گریبانگیر خیلی از زوجین هست.
❌شاید باور تون نشه درصد بسیار زیادی از #طلاقها (حدود ٨٠٪) به مشکلات #زوجین در #اتاق_خواب مربوط میشه و از بزرگترین این مشکلات، مشکل #زودانزالی در آقایون
من تعجب میکنم که چرا انقدر به این موضوع ساده نگاه میکنین و وقتی خیلی راحت #درمان میشه چرا دنبال راه حل نمیرین؟❌
آقایون عزیز، خانماتون هم حقِ داشتن یک رابطه درست رو دارن
اینو شوخی نگیرین.
#زود انزالی
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش 👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔 https://eitaa.com/salamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
🍎
📃نسخه استاد ضیائی برای درمان کبد چرب
#درمان
#نسخه_تصویری
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
🍑🍓✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔴 #درمان #کبد_گرم که همراه با #معده_سرد است
♻️ در طب سنتی درمان تنها از طریق دارو و تغذیه اتفاق نمیافتد، بلکه یکسری اعمال هم به درمان کمک میکنند.
🔷 درمان از طریق #تغذیه:
🔹 نوشیدن شربت #سکنجبین یا #آبلیمو یا #آبغوره به همراه #نیشکر یا #عسل (نیشکر توصیه میشود) 👈 صبح ناشتا و نیم ساعت قبل از صبحانه
🔹 خوردن غذاهای #چرب و #شیرین مثل #ارده، #روغن_حیوانی، #کره_محلی، #سرشیر، #عسل، #شیره_انگور، #شیره_توت 👈 یا به صورت تکی یا ترکیبی در وعده صبحانه
🔹 خوردن کمی از ترکیب #آویشن و #نمک یا یک قاشق ارده و عسل 👈 بعد از غذاهای سنگین و غلیظ
🔶 درمان از طریق #اعمال_یداوی:
🔸 #بادکش معده
🔸 #روغنمالی معده با روغن #سیاه_دانه یا روغن #بادام_تلخ
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
سلام روز همگی بخیر
برگشتیم پر از انرژی در خدمتتون هستیم با ادامه ی مطالب
#تشخیص انحراف لگن خاصره
#درمان انحراف لگن خاصره
کانال سلامت کده مهسان 👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
سلام صبح همگی بخیر
روزتون سرشار از اتفاقات خوب و دنیاتون نورانی 😍
اومدیم با ادامه ی مبحث👇
#تشخیص انحراف لگن خاصره
#درمان انحراف لگن خاصره
کانال سلامت کده مهسان 👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴ساختار دیسک بین مهره ای و نحوه ی فشار ناشی از تورم آن روی ریشه های عصب
#دیسک
#سیاتیک
#درمان سیاتیک با سرکه سیب: حدود یک ساعت قبل از خواب، به یک سطل آب گرم، مقداری سرکه سیب و یک فنجان نمک را خوب با یکدیگر مخلوط کنید. سپس پاهایتان را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در این ظرف قرار دهید و بعد آنها را با حوله خشک کنید. توجه داشته باشید که پاها در تمام طول شب باید گرم بمانند. همچنین صبح روز بعد، هرگز با پای برهنه روی زمین نایستید یا راه نروید. با تکرار ۳ تا ۴ مرتبه در هفته به دلیل خاصیت ضدالتهابی سرکه سیب، کاهش چشمگیری در درد خواهید داشت.
===============
سلامت کده مهسان👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
✅ درمانهای خانگی
👈 #خار_پاشنه:
👈 #علت:
🌀ایستادن طولانی
🌀ڪفش نامناسب
🌀اضافه وزن
🌀صاف بودن پا
🌀مصرف ڪلسیم های شیمیایی یا مصرف زیاد لبنیات
🌀یبوست
👌 #درمان:
✅استراحت
✅ڪاهش وزن
✅ڪشیدن انگشتان پا به وسیله باند و حرڪات ڪششی ساق پا روزی ده بار
✅استفاده از آب گرم
✅ماساژ با روغن گرم
✅خوراڪ گرمی
✅حجامت اطراف پاشنه
✅گذاشتن پشم زیر پا
✅ترڪ سردیها
✅نمڪ در جوراب بریزد و شب تا صبح بماند
✅بر طرف ڪردن یبوست
✅استفاده موضعی از لیمو یا آبلیمو یا ترڪیب لیمو و میخڪ یا سیر یا سرڪه برای از بین بردن خارپاشنه (یا پینه یا میخچه)
✅پا را داخل میخڪ و آب بگذارند روزی سه بار هر بار نیم ساعت
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش 👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
💎خارپاشنه💎
🔥علت بیماری:
رباط کف پا
التهاب لیگامان
ایستادن های طولانی
اضافه وزن
پوشیدن کفش های تنگ
بهم خوردن اعتدال مزاج
اختلال در نظم خواب
▫️علائم شایع بیماری:
درد خنجری در موضع
صبح ها هنگام برداشتن نخستین گام درد پاشنه پا دارند.
✅درمان غذایی و مفردات مربوطه:
¹. بادوم روزی 7 عدد
². روزی 7 عدد انجیر
³.روزانه یک قاشق چایخوری اسفند کف مال شده با آب قورت داده شود.
✅درمانهای دارویی:
زنبق
ابنابسطام
✅درمان یداوی:
1. با روغن سیاهدانه دائماً چرب شود
2. نوره مالی روی موضع هر روز
3.ماساژ با سنگ نمک
4.گرم نگه داشتن دائم پا(برای کاهش درد)
5.حجامت زیر پا( قسمت نرم و گود پا)
6.روغن شحم گاو را شب تا صبح روی محل خارپاشنه قرار داده شود.
7.قسمت مچ پا و اطراف آن را تا 14روز با روغن سیاهدانه یا زیتون تلخ ماساژ داده شود و روز 15 قوزک و کف پا حجامت شود.
❌ممنوعات:
خوراکی های با کلسیم بالا بخصوص استخوان ساز ها
سردیجات
نوشیدن چای بعد از غذا
🤍درمان معنوی:
دست روی محل درد بگذارد وحمد بخواند وبگوید :
ایها الوجع ایها المرض ارحل منی به حق محمد وال محمد صلی الله علیه و آله و سلم
#صاف_کننده_خون
💢 #ترکیبات و طرز تهیه👇
🔹 کاهو پنج مثقال
🔹 برگ چغندر پنج مثقال
🔹 کاسنی پنج مثقال
🔹 دانه انار شیرین پنج مثقال
🔹 آلو (بخارا) سه مثقال
🔹 عناب سه مثقال
🔹 ترنجبین دو مثقال
این موارد آسیاب بشوند و الک بشوند بدون اضافه کردن عسل، باهم مخلوط شوند.
⏰ مقدار و #زمان_مصرف:👇
یک ساعت قبل از شام یا قبل از ناهار به اندازه یک قاشق مربا خوری مصرف بشود. اگر مشکلات بیمار زیاد است در هر دو وعده مصرف بشود.
⚠️ #نکته: این دارو بسته بهشدت بیماری و نیاز یک ساعت قبل از شام یا قبل از نهار یا هردو، بهاندازه یک قاشق مرباخوری باید مصرف شود.
⚠️ #نکته: این دارو باید به مقدار زیاد استفاده شود و با مصرف مداوم و بهمرور زمان اثر خواهد کرد.
✅ #کاربرددرمانی_در :
🔸برطرف کردن کهیر و جوش و خال، رفع جای جوش و بیماری های پوستی
🔸صاف و شفاف شدن پوست
🔸درمان غلظت خون و بیماری های ناشی از آن.
🔸 برطرف کردن آلودگی خون
🔸درمان انواع حساسیت
🔸پاکسازی و رفع تمام مشکلات کبد.
🔸 درمان کک و مک.
🔸 موثر در درمان غلبه دم
🔸درمان بیماری های طحال
🔸درمان خواب رفتگی و بی حسی و گزگز و احساس سرما دست و پا، سوزش و داغ شدن کف پا و گرفتگی و کشیدگی عضلات.
🔸 درمان خارش پوست
🔸درمان یائسگی زودرس (عدم قاعدگی)
🔸درمان هپاتیت (معلول مشکل در کبد)
🔸 درمان فشار خون بالا، تپش قلب و خفقان.
🔸 درمان آفت دهان.
🔸 درمان سردرد.
🔸 درمان خارپاشنه و میخچه
🔸درمان خواب آلودگی و پرخوابی
🔸 درمان زونا
🔸درمان اگزما
🔸 درمان پلاکت بالای خون
☘درمان خار پاشنه 👇
✅حجامت زیر پا در منطقه نرم و گودی
✅خوردن گردو استخوان اضافه را منهدم میکند.
✅انفیه یک روزدر میان
✅ درمانهای خانگی
👈 #خار_پاشنه:
👈 #علت:
🌀ایستادن طولانی
🌀ڪفش نامناسب
🌀اضافه وزن
🌀صاف بودن پا
🌀مصرف ڪلسیم های شیمیایی یا مصرف زیاد لبنیات
🌀یبوست
👌 #درمان:
✅استراحت
✅ڪاهش وزن
✅ڪشیدن انگشتان پا به وسیله باند و حرڪات ڪششی ساق پا روزی ده بار
✅استفاده از آب گرم
✅ماساژ با روغن گرم
✅خوراڪ گرمی
✅حجامت اطراف پاشنه
✅گذاشتن پشم زیر پا
✅ترڪ سردیها
✅نمڪ در جوراب بریزد و شب تا صبح بماند
✅بر طرف ڪردن یبوست
✅استفاده موضعی از لیمو یا آبلیمو یا ترڪیب لیمو و میخڪ یا سیر یا سرڪه برای از بین بردن خارپاشنه (یا پینه یا میخچه)
✅پا را داخل میخڪ و آب بگذارند روزی سه بار هر بار نیم ساعت
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
#دلایل عرق کف دست و پا و راهکارهای درمان آن
#چرا کف دستها عرق میکنند؟
#عرق کردن دست
#چند راهکار برای جلوگیری از عرق کردن دست
#چه موادی برای شما آلرژیزاست؟ آنها را بشناسید
#علت داغی کف دست و پا چیست؟
#اختلال عملکرد کبد یا کلیه
#علت داغی کف دست و پا چیست؟
#علت سردی کف دست و پا چیست؟
#آیا عرق کف دست معافیت سربازی ایجاد میکند؟
#درمان عرق کف دست
#درمان قطعی عرق کف دست
#درمان دارویی
#درمان الکتریکی یا شوکدرمانی
#درمانهای خانگی برای عرق کف دست
آیا اریتروملاژیا درمان دارد؟
آیا لازم است به پزشک مراجعه کنید؟
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
چند راهکار برای جلوگیری از عرق کردن دست
احتمالاً بارها و بارها وقتی با افراد مختلف دست دادهاید، بهخاطر خیس بودن کف دستتان کلافه و شرمزده شدهاید. شاید هم در میان دوستان، اقوام یا خانوادهتان کسانی بودهاند که همیشه از عرق کردن دستانشان شرمنده بودهاند.
این موضوع خیلی ساده میتواند روابط اجتماعی شما را تحت تأثیر قرار دهد و شما را منزوی کند. از آنجایی که روابط اجتماعی نقش پررنگی در سلامت روحی ما دارد، عدم توانایی ارتباط برقرار کردن به واسطهی این مشکل میتواند مشکلات بسیار مهلک روحی برای ما به وجود بیاورد. می توانید با فوق تخصص غدد و متابولیسم صحبت کنید .
اما نیازی نیست نگران باشید؛ عرق کردن کف دست مشکل شایعی نیست و بهراحتی میتوان با چند راهکار ساده آن را درمان کرد. پزشکان میگویند علت تعرق بیش از حد کف دست یا هایپرهیدروز (Hyperhidrosis) میتواند به اضافهوزن فرد و مشکلات هورمونی برگردد. البته این عارضه در خانمها پس از طی شدن عمر باروری، در دوران یائسگی (menopause) نیز شایع است.
چه موادی برای شما آلرژیزاست؟ آنها را بشناسید
سیستم ایمنی هر شخصی نسبت به محرکهای بیرونی خاصی حساس است. مثلاً یکی به گردهی گلها یکی به طعم بادمجان و دیگری به بوی سیر. عرق کردن کف دستان شما هم ممکن است صرفاً ناشی از واکنش دستگاه ایمنی خونتان به یک محرک بیرونی است.
عرق کردن دست
این محرک میتواند مادهی غذایی یا اجزای گیاهان باشد؛ بنابراین برای جلوگیری از عرق کردن کف دست و پا باید حساسیتهایتان را بشناسید و تا میتوانید از آنها دوری کنید.
علت داغی کف دست و پا چیست؟
اگر بهصورت پیوسته دست و پایتان داغ است و همیشه احساس سوزنسوزن شدن دردناکی در آنها احساس میکنید بهتر است موضوع را جدی بگیرید و از پزشک کمک بخواهید.
کمکاری تیروئید
اگر غدهی تیروئید شما کمکار باشد و بهاندازهی کافی هورمون تولید نکند، یکی از عوارض آن داغی کف دست و پاست. البته عوارض دیگری نیز مانند خشک شدن پوست از نشانههای کمکاری تیروئید است.
سندروم تارسال
یکی از دیگر از مواردی که میتوانند موجب احساس داغی همراه با سوزش در کف دست و پا شود، سندروم تونل تارسال (tts) یا گیر افتادن عصب است. در این بیماری فشاری که بر روی اعصاب وارد میشود سبب سوزشی دردناک در عصبهای مربوطه خواهد شد.
عرق کردن دست
دلایل عرق کف دست و پا و راهکارهای درمان آن
بوی بد بدن نشانه چیست؟ علت بوی بد نقاط مختلف بدن
اختلال عملکرد کبد یا کلیه
کبد و کلیههای شما نیز با توجه به نقشی که در پالایش خون بر عهده دارند، اگر دچار اختلال عملکرد باشند نمیتوانند خون را بهخوبی پالایش کنند. اختلال عملکرد آنها منجر به باقی ماندن مواد زائد در جریان خون میشود و با افزایش غلظت خون بدن را داغ و گُرگرفته میکند.
کمبود ویتامین
فراموش نکنید که کمبود ویتامینهای محلول در آب مثل انواع ویتامینهای B یکی از اصلیترین دلایلی است که ممکن است باعث داغی کف دست و پای شما شود.
اگر بدن شما ویتامینهای مهمی مثل ویتامین B12 را نداشته باشد، کار سیستم ایمنی برای محافظت از بدن سخت میشود؛ بنابراین تلاش کنید با راهنمایی پزشک در فواصل زمانی مشخص از قرصهای مکمل ویتامین استفاده کنید تا از میزان داغ شدن و عرق کردن دست و پا جلوگیری شود.
علت داغی کف دست و پا چیست؟
گاه دیده میشود که در بعضی افراد کف دست و پا بهجای عرق کردن، به صورت پیوسته داغ میشود و احساس سوزش عمیقی در آن دیده میشود. بیماری اریتروملاژیا (Erythromelalgia) یا قرمزی و سوزش کف دست و پا معمولاً با خارش، درد و سوزش دست و پاهای فرد همراه است.
در انواع خفیف این بیماری کف دست و پا گزگز میکند و میسوزد اما اگر بیماری پیشرفته باشد، فرد ممکن است از شدت درد توان راه رفتن، خوابیدن و معاشرت را هم از دست بدهد.
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
✅ #عرق_زیاد (سر و بدن ، دست و پا)
درمان در طب اسلامی 👇
✨بخاطر بالا رفتن رطوبت زائد بدن است
البته درمان تخصصی با توجه به مزاج کمی تفاوت خواهد داشت
🔸 #درمان:
داروی صفرابر )2 قوطی( ؛
2 . داروی تقویت عصب
3 . سرد کننده .
4 . سویق عدس )باعث می شود تشنگی انسان کم شود و در نتیجه مصرف آب او کاهش یابد که باعث کاهش تعریق می شود(
5 . طریفل )همه رطوبت های بدن را خشک میکند(
6 . خوردن خرما بدون آب؛
7 . زاج را درشب به دست یا پا یا موضعی که فراوان عرق می کند بمالد و تا صبح صبر کنند؛
8 . داروی بوی بدن )روی موضع مورد نظر استفاده کند(.
تعدیل مزاج
صاف کننده خون
حجامت
شستن سر با لعاب گل خطمی سفید
یک قاشق مرباخوری اسپند کف مال کرده و شبها با آب ببلعید (گرم مزاجان با شربت سرکه انگبین) تا ۴۰ شب
مزمزه عسل صبح ناشتا
خوردن هفت عدد خرما هر شب قبل از خواب بدون آب
مرکب یک
پونه،مویز،کشمش،کندر جویدن
مصرف آب فقط به اندازه رفع عطش
#اصلاح_آب خوردن (بسیار مهم)
برای رفع عطش از شربت عسل+لیمو یا شربت سرکه انگبین استفاده کنید.
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش.
کانال سلامت کده مهسان👇
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔
@SalamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛