#خواص_شیرشتر🥛
🐪
✍
علت #فشار خون، بیشتر درد گردن، پا و ڪتف از گرفتگی رگهاست ڪه شیرشتر باز ڪننده رگهاست
آسم و مشڪلات ریه را بهبود می بخشد
هشت برابر شیر گاو ڪلسیم دارد و چون طبع گرم تری دارد بهتر جذب می شود
ترک نمک، خِنگ میکنه !
👈 مصرف کم #نمکطبیعی علاوه بر ایجاد مشکلات قلبی و #افزایش فشار خون ، با اختلال در خونرسانی به مغز باعث کاهش عملکرد مغز میشه !
☕️ چای گل گاو زبان و سنبل الطیب:
طبیعت: گرم و تر
#خواص:
خوابآور،آرامبخش اعصاب،پایین آورنده #فشار خون،رفع خشونت نای،سینه،تنگی نفس،گلو درد،مقوی دماغ،معده و کبد سرد،افزایش ترشح ادرار،ضد سردرد های عصبی،درد کلیه،قولنج،اسپاسم،تشنج،صرع،سودا،صفرا،وسواس و سنگ کلیه
#طرز تهیه:
دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات،نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در آید.
☀️•⇦ فواید #نورخورشید
🔺کاهش فشار خون
▫️رهایی از استرس
▫️افزایش ویتامین D بدن
▫️پیشگیری از آرتریت
▫️انرژی روزانه
🔻خواب آسان شبانه
🌱روزانه نیم ساعت پشت به آفتاب بنشینید.
🔵 درمان اورژانسی فشار خون بالا👌🔰
🍀 اول: در اولین کار بهتر است که بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3الی5دقیقه ماساژ دهید...
☘️ دوم: به نوک انگشتان سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود...
☘️ سوم: 10 تا 20 عدد سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار سریع کاهش یابد..
☘️ چهارم: مصرف ترشی ها مثل سرکه و آب لیمو طبیعی، آب نارنج، آب غوره و گریپ فوروت موثر می باشند...
👨⚕👩⚕آگاه باش خودت طبیب خودت باش
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔 https://eitaa.com/salamatkadeMahsan
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛