. پس با ما همراه باشید تا بگم براتون 😎 .

. متاسفانه خیلی از خانواده ها مجبور میشن برای افزایش قد ، به بچه هورمون رشد تزریق کنن که❗️کمترین عارضه ش❗️ بلوغ زودرس چه در دخترخانمها و چه در آقا پسرهاس😞 .

: #نسخه_افزایش_قد_کودکان 1⃣ خواب کافی شبانه ✅ ➖ساعت ۹ شب الی ۱ بامداد ، ساعت اوج ترشح هورمون رشدِ و کودکانی که تو این ساعت خواب هستن، قطعا رشد خوبی خواهند داشت✔️ پس دیر خوابیدن حداقل برای کودکان ممنوع❌ از بچگی ، سبک زندگی سالم رو به کودکان آموزش بدیم👈🏻خواب اول شب و در نتیجه سحرخیزی ☺️ #نسخه‌های_رایگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28

: #نسخه_افزایش_قد_کودکان 2⃣ تغذیه مناسب تغذیه مناسب یعنی چی⁉️ یعنی مصرف روغن های طیب و طبیعی مثل روغن زرد گاوی / زیتون / ارده کنجد / شحم یعنی مصرف نمک دریا بجای نمک یددار یعنی مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها ، آب سالم (آب جوشیده شده )، گوشت گوسفندی، انواع سویق و ... ➖والدین عزیز ، ما در قبال تغذیه کودکان مسئول هستیم👌🏻 #نسخه‌های_رایگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28

: #نسخه_افزایش_قد_کودکان 3⃣ مصرف استخوان ساز ها 💪🏻 مصرف موادی که استخوان رو تقویت میکنن تو رشد قدی استخوان تاثیر بسزایی دارن ➖انجیر ، نخود ، بادام درختی ، برگ چغندر ، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد و سویق گندم خوردنی‌های استخوان ساز هستن✔️ #نسخه‌های_رایگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28

: #نسخه_افزایش_قد_کودکان 4⃣ پرهیز از تنقلات مصنوعی ، مرغ ماشینی و محصولات کارخانه ای مثل نوشابه ، بستنی ،کیک و ... ❌مصرف نوشابه باعث کوتاه شدن قد، پرخاشگری و پوکی استخوان در کودکان میشه❗️ #نسخه‌های_رایگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28

: #نسخه_افزایش_قد_کودکان 5⃣ روغن مالی و ماساژ بدن کودک با روغن بنفشه پایه کنجد یا زیتون هفته ای یکبار 6⃣ نشستن پشت به آفتاب روزی ۱۵ دقیقه #نسخه‌های_رایگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28

: #نسخه_افزایش_قد_کودکان 7⃣ رفع یبوست ( یبوست مانع سوخت و ساز بدن میشه ) 8⃣ ورزش و حرکات کششی (خصوصاً شنا ، طناب زدن و بارفیکس ) 9⃣ حجامت ( با تجویز طبیب حاذق و بشرط مصرف خونسازها) #نسخه‌های_رایگان #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28

يه فكر مثبت كوچولو اول صبح ميتونه كل روزت رو تغيير بده پس لبخند بزن دوست خوبم چون لبخند تو زیباست...😍😊 سلام صبح بخیر 🌷🍃

: 💯 تو پائيز و زمستان مصرف ليمو شيرين رو فراموش نکنید🍋 لیمو شیرین برای افرادی که دچار سرماخوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی هستن خیلی مفیدِ و از بیشتر شدن عفونت جلوگیری میکنه👌🏻 #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28

: خدا به شما هم خیر و سلامتی بده که با همراهی تون ما رو دلگرم تر از قبل میکنید☺️ رزق امروز ما هم رسید👈🏻لوزه👉🏻 :

: لوزه چیست⁉️ ➖لوزه از بافت‌های لنفاوی تشکیل شده و بخش زیادی از سیستم دفاعی حلق و دهان به همین لوزه بستگی داره✔️ 👈🏻بنابراین لوزه عضو زائد حساب نمیشه👉🏻 به همین دلیل برداشتن لوزه موجب آسم، آنفلوآنزا، عفونت ریه و بیماری‌های آلرژیک میشه❌ : #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/1761804425Cbc71543c28