رفتاردرمانی شناختی (CBT) چیست ؟! یک نوع روان‌درمانی کوتاه مدت و متمرکز بر مسائل حال حاضر است و بر اساس این ایده که شیوه‌ تفکر و احساس فرد بر شیوه‌ رفتار او اثر می‌گذارد، بنا شده است.  #کانون_همیاران_سلامت_روان_؛)