#اینفوگرافی 💠توصیه‌های مقام معظم رهبری درباره سیاست‌های کلی جمعیت 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://rubika.ir/salamatrazojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

#اینفوگرافی ♦️چند نکته قبل و بعد از واکسن کرونا 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

#اینفوگرافی ♦️پوکی استخوان، یک «بیماری خاموش است» تا زمان بروز شکستگی هیچ علائم و نشانه ای ندارد. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

#اینفوگرافی #حال_خوب_با_وزن_مناسب #هفته_بسیج_ملی_تغذیه در سال گذشته چاقی، حدود ۳ میلیون نفر را در اثر بیماری‌های غیرواگیر ناشی از آن، به کام مرگ کشاند. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🔰چاقی یک خطر است، آن را جدی بگیرید 🔹امروز ۲۴ دی ماه ۱۴۰۱ نخستین روز هفته ملی بسیج تغذیه سالم به عنوان شیوع چاقی در کشور نامگذاری شده است، نامگذاری این روز به دلیل روشن شدن چراغ هشدار چاقی در کشور است، طبق آمار موجود اکنون ۱۵ درصد نوجوانان، ۳۷ درصد جوانان و ۶۱ درصد میانسالان استان خراسان شمالی دچار چاقی و اضافه وزن هستند. ♦️زنگ خطر چاقی شکمی در میانسالان نیز با ابتلای ۴۶.۸ آن ها در استان به صدا درآمده است و این یعنی بروز بیماری های مرگبار و تحمیل هزینه های سنگین درمان به آن ها و خانواده هایشان. #اینفوگرافی #حال_خوب_با_وزن_مناسب #هفته_ملی_بسیج_تغذیه_سالم 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️️〰️ 💠 سفیر  سلامت راز و جرگلان در فضای مجازی 👇 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ 🆔️ splus.ir/salamat_razojargalan 🆔️ https://eitaa.com/salamatrazojargalan 🆔️ https://ble.ir/razojargalan_salamat

🟢 علائمی که نشان می‌دهد گوارشتان دچار مشکل شده است 🔺دستگاه گوارش شما حاوی مقدار سالمی از باکتری است که به میکروبیوم روده معروف است. 🔺عدم تعادل در میکروبیوم روده با انواع بیماری‌های مزمن، از جمله بیماری التهابی روده، دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان کولورکتال مرتبط است. 🔺در این #اینفوگرافی راهکارهایی برای بهبود سلامت گوارشتان آورده شده است. 🖊روابط عمومی شبکه بهداشت راز و جرگلان ✩✧‌✷◈‌❖✿❖◈✷✧‌✩ 🌐 https://raz.nkums.ac.ir/ ☜ 🆔https://eitaa.com/salamatrazojargalan