یه  دورهمی خوشمزه در کنار خانواده با #هات_چاکلت دارک 🤩😋 👈خواص هات چاکلت  #نیوشا 🔸افزایش توانایی مغز 🔸بهبود گردش خون 🔸تنظیم فشار خون و جریان حرکت خون 🔸گشاد شدن عروق 🔸افزایش جریان خون به مغز 🔸محافظت و شادابی و جوانی پوست 🔸جلوگیری از فراموشی در سالمندان 🔸ضد افسردگی و شادی آور 🔸تنظیم و بهبود خلق و خو 🔸کند کننده سلولهای سرطانی 🔸اثر آرام بخش و ضد استرس 🌺جهت مشاوره و ثبت سفارش 👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید 👇👇 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

كرفس به دليل داشتن ويتامين هاي B و C براي از بين بردن جوش ها و لك هاي پوستي مفيد است. كرفس جزو سبزهاست و منبع غني ويتامين C و K، منيزيم و پتاسيم محسوب مي شود. 🌺جهت مشاوره و ثبت سفارش 👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید 👇👇 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

بادام درختی 👈 بادام حاوی پروتئین، فیبر و ویتامین E است. آنتی اکسیدان قوی موجود در بادام در مبارزه با رادیکال های آزاد منبع مناسبی برای ریکاوری عضلات است!  👈بادام حتی به سوزاندن چربی و کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا و بیماری های قلبی مفید است. برای درمان سردرد                                بجاى ٢ عدد آسپرين ١٠-١٢ عدد بادام بخوريد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺جهت مشاوره و ثبت سفارش 👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید 👇👇 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

اگر زخم معده دارید این خوراکی ها را نخورید ▪️ قهوه ▫️گوشت قرمز ▪️شیر و دیگر محصولات لبنی ▫️نوشیدنی های گازدار ▪️الکل ▫️غذای های تند و ترش ▪️ نمک و غذا های شور ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌺جهت مشاوره و ثبت سفارش 👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید 👇👇 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

ثبت سفارش چای های امروز 🚀🍃🚀🚀

☀️هرطلوع و هرصبح 🕊هدیه ای از جانب خداست ☀️پس قدر این هدیه الهی را بدانیم 🕊زیبا ببینیم ☀️زیبا بگوییم 🕊زیبا فکر کنیم ☀️زندگی زیباست ای زیبا پسند 🕊زنده اندیشان به زیبایی رسند 🌼سلام صبح چهارشنبه تون بخیر

☯صبحانه نخوردن و آسیبهای وارده بر بدن منجمله یبوست و گوارش 🍶 نخوردن صبحانه از علل اصلی بروز یبوست 👨‍ کسانی که صبحانه سالم می‌خورند کنترل بهتری بر غذا خوردن خود دارند و در نتیجه از افزایش وزن آنها جلوگیری می‌شود. نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به ام‌الامراض؛ انواع بیماری‌ها و حتی استعداد به سرطان روده بزرگ است؛ کسانی که صبحانه سالم می‌خورند, کنترل بهتری بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری می کند

📣📣📣 لیست نوشیدنی های گرم وخوشمزه☕️ برای پذیرایی از مهمونای عید تون👨‍👩‍👧‍👦 1⃣ چای سیاه ارل گری 2⃣ چای سیاه ویژه 3⃣ کافی میکس دو در یک 4⃣ کافی میکس سه در یک 5⃣ هات چاکلت کلاسیک 6⃣ هات چاکلت اکسکلوسیو 7⃣ دمنوش پذیرایی لوکس۲۸عددی رنگین کمان 🌺جهت مشاوره 👇👇 🌿@Terme_sh

📣📣📣 ❇️♦️❇️♦️❇️♦️ معرفی جشنواره ویژه عیدانه نوشیدنی های سلامت🌷 ♦️اول تا پنجم اسفند ♦️ مزایای خرید درجشنواره👇 ✅ ارسال رایگان🛒 ✅ هدیه ویژه از طرف ما برای خریداران در زمان تعیین شده 🛍 🌺جهت مشاوره 👇👇 🌿@Terme_sh

. شب عید به دلیل شلوغی بازار، استرس کارهایی که باید انجام بدی،باز تو انتخاب محدودت میکنه رفیق🥺 بنا به این دلایل توصیه میکنم ک ، خریدت رو به شب های آخر سال موکول نکن و زودتر اقدام کن ☺️ .

🔴🔴 نظرت چیه که امسال نوشیدنی های گرم پذیرایی تو از جشنواره ما بخری 🛍 کلی امتیازات ویژه 🎊🎊🎉🎉هم براتون گذاشتم 👇⁉️🤩 تازه توی وقتت هم صرفه جویی میشه پشت ترافیک نمی مونی خسته هم نمیشی 😉 .

❌✅❌✅❌✅❌✅❌✅❌✅❌ این روزا که پست محترم قیمت ها رو گرون کرده 😳 ✅ما ارسال رو رایگان کردیم چون رضایت شما اولویته برامون 😍 ❌خرید بالای ۵۰۰ هزار تومان به مدت محدود ارسال رایگان شد ❌ 💚محصولات نیوشا بابهترین کیفیت در خدمت شماست💚 ☕انواع چای ساده ویژه و دمنوش های پذیرایی و درمانی، کافی میکس، قهوه، دانه های خوراکی، روغن های #نیوشا @fshriflo 🌺🍃 ✅حتما برای عزیزانتون ارسال کنید تا همه بتونن از محصولات سالم و باکیفیت استفاده کنند🙏🏻🙏🏻🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️💚💚

📣📣📣 ❇️♦️❇️♦️❇️♦️ معرفی جشنواره ویژه عیدانه نوشیدنی های سلامت🌷 ♦️اول تا پنجم اسفند ♦️ مزایای خرید درجشنواره👇 ✅ ارسال رایگان🛒 ✅ هدیه ویژه از طرف ما برای خریداران در زمان تعیین شده 🛍 🌺جهت مشاوره 👇👇 🌿@Terme_sh

❗️اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید !🦶🏻 🔸این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا رفته باشد؛ چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود.

✅️تا حالا فک کردی سرد مزاج به کی میگن؟؟🤔 ❌کسی که پشت گلوش خلط جمع میشه ❌کف پاش داغه اما سردی اذیتش میکنه ❌شکم و پهلو پیدا کرده ❌نفخ و ورم شدید معده داره ❌مدام کسل و خسته س ❌به شدت عصبانی و بی حوصله شده ❌دچار ریزش مو و ضعف حافظه شده ❌کمکاری تیرویید پیدا کرده 🔴 به فکر سلامتی خود و خانواده باشید‼️‼️ خیلی مهمه❇️ ✅ اگه یک یا چند مورد از این موارد رو دارید قد و وزن و سن دقيق تون را به آیدی زیر بفرستی

‌ 💫 پــکــیــج طـــلــایــی1 پــذیــرایــی مـخـصوص نــوروز امــسالـمـون🤩☕💖 🧕 فقط مخصوص خاص پسندان🥰 ⭐️ دوستانی که میخوان از، مهمانان خودشون بشکل ویژه پذیرایی کنن🎉 😉 البته دوستان من همگی خاص هستن و ســلــیــقــه هــاشـــون بــیــسته💖💖 💥 #پکیج‌نیوشا 🚕 ارسال این پکیج رایگان هست 😍 💫 حتما از این مزایای جشنواره استفاده کنید بــعداز عــید از ایــن خبــرا نــیستا 🤩 💰قیمت پکیج با احترام : ۷۲۰هزار تومان 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍عضو شوید 👇👇 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

‌ 💫 پــکــیــج طـــلــایــی1 پــذیــرایــی مـخـصوص نــوروز امــسالـمـون🤩☕💖 🧕 فقط مخصوص خاص پسندان🥰 ⭐️ دوستانی که میخوان از، مهمانان خودشون بشکل ویژه پذیرایی کنن🎉 😉 البته دوستان من همگی خاص هستن و ســلــیــقــه هــاشـــون بــیــسته💖💖 💥 #پکیج‌نیوشا 🚕 ارسال این پکیج رایگان هست 😍 💫 حتما از این مزایای جشنواره استفاده کنید بــعداز عــید از ایــن خبــرا نــیستا 🤩 💰قیمت پکیج با احترام :۷۶۰هزار تومان✅ 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍عضو شوید 👇👇 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

رسیدن پک سلامتی سلامت جوی عزیز

🌸              🌸               🌸    🍃    🌸     🍃     🌸     🍃               🍃              🍃                      🙏امـيـدوارم کـه🍃🌸 این روز از اسفندماه بـراتــون سـرشـار🍃🌸 از آرامـش بـاشــہ 🍃🌸 و اسفند  براتون پراز موفقيت در كار🍃🌸 و بـارش رحـمت الــهـی🍃🌸 هميشہ در زندگيتون جارى باشہ🍃🌸 سلام صبح زیبای شما بخیر 🍃🌸🍃🌸🍃🌸

💥📣📣💥 سوم اسفند و سومین روز جشنواره عیدانه ♦️💥💥♦️

📣📣📣 ❇️♦️❇️♦️❇️♦️ معرفی جشنواره ویژه عیدانه نوشیدنی های سلامت🌷 ♦️اول تا پنجم اسفند ♦️ مزایای خرید درجشنواره👇 ✅ ارسال رایگان🛒 ✅ هدیه ویژه از طرف ما برای خریداران در زمان تعیین شده 🛍 🌺جهت مشاوره 👇👇 🌿@Terme_sh

📙 علائم غلبه سودا: ▪️لاغری ▪️خشکی و سختی پوست ▪️پرمویی پوست ▪️سیاه شدن رنگ پوست به خصوص زیر چشم ▪️فکر و خیال زیاد ▪️خواب سبک و کم و پریدن‌های مکرر از خواب ▪️سوزش سر دل ▪️اشتهای کاذب با وجود گرسنگی شدید (با خوردن چند لقمه به سرعت سیر می‌شوند) 📘 علائم غلبه بلغم: 🔹 سفیدی رنگ 🔹 نرمی و سردی پوست 🔹 کندی حواس و زیاد شدن خواب 🔹 فراموشی و کند فهمی 🔹 ترشحات پشت حلق بلغمی و سرفه زیاد 🔹 ضعف هضم و آروغ ترش زدن 🔹 زیاد شدن آب دهان 🔹 عدم تشنگی 📒 علائم غلبه صفرا: 🔸 زردی رنگ چشم و پوست 🔸 تلخی دهان 🔸 خشکی دهان و بینی و عطش زیاد 🔸 کاهش تمایل به غذا 🔸 تهوع 🔸 احساس گزگز و سوزن سوزن شدن بدن 🔸 نبض سریع شما کدوم یک‌از علائم رو دارید؟ 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍عضو شوید 👇👇 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۱) 🔵 خلط بلغم چیست؟ 🔵 خلط بلغم، مايعی لزج با خصوصيات شبيه آب (بی رنگ و بی ‌طعم و بی ‌بو) است و هر جای بدن كه نياز به رطوبت بخشی و انعطاف‌پذيری وجود دارد، خلط  بلغم در آن قسمت بیشتر يافت می شود، مانند بافت‌های زير‌پوستی، چربی، مايع مفصلی و ترشحات مخاط‌های بدن (كه مخاط‌ها را لزج و مرطوب نگه می ‌دارد). ماده پايه #مغز و #نخاع نيز بلغم استr 🔵 خلط بلغم چه مزیت هایی دارد؟ 🔵 خلط بلغم قابليت تبديل شدن به خلط دم را دارد به طوری که در هر قسمت از بدن كه حرارت  افزایش پیدا کند، بلغم به خلط دم تبديل می شود و آن عضو را تغذيه می كند، بنابراين اين خلط ذخيره‌ای برای تغذيه بدن است. ضربه‌پذيری و انعطاف‌پذيری بدن نيز از خصوصياتی است كه خلط بلغم برای ما به ارمغان می آورد، پس بلغم، مانند سایر اخلاط، برای بدن لازم و مفید است.  📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. 🌸لینک مشاوره👇👇 @Terme_sh

🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۲) 🔵 چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟ 🔵 غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آش‌ها و سوپ‌هايی كه لعاب زيادی دارند يا خورش‌های ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كله‌پاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می ‌شوند يا غذاهای پخته‌ای كه به صورت سرد ميل می ‌شوند خلطب بلغم تولید میکنند. 🔵 همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيب‌زمينی، #سس‌ها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوه‌ها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوه‌های ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند. 📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. لینک مشاور👇👇👇 @Terme_sh

🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۳) 🔵 علائم افزايش خلط بلغم در بدن 🔵 احساس سنگينی (مخصوصاً چشم‌ها و سر) و #پف‌آلودگى، احساس سردی در بدن (برخلاف دموی ‌ها)، #عرق كردن سرد و زياد و خيس بودن سطح بدن، عرق كردن كف دست، روشن (سفيد مهتابی) شدن پوست، عدم #تشنگی يا احساس تشنگی كاذب (گاهی به صورت كاذب آب می ‌خورند و شرايط‌شان بدتر می ‌شود)، افزايش ترشحات بدن (آبريزش دهان، #آبريزش_بينی، اشك ريزش)، غليط شدن آب دهان، سستی بدن و آويزان شدن عضلات و  بافت پوست و زیر پوستی به علت افزایش بلغم در بدن رخ می دهند. 🔵 همچنین #خواب‌آلودگى زياد و سخت از خواب بيدار شدن (مخصوصاً در مكان‌های رطوبتی مانند شمال كشور به ويژه در فصول سرد سال يا در اتاق‌های سرد و رطوبتی مانند زير‌زمين)، #افت_حافظه، منگی و گيجی، دير گرفتن مطلب و #كندفهمی، عدم هضم مناسب غذاها (به دليل حالت سردی و رطوبت معده)، #رفلاكس و ترش كردن و نفخ معده، حالت رقيق و آبكی داشتن دفعيات بدن ( تکررادرار يا اسهال بلغمی) از علائم افزایش بلغم در بدن می باشد. 📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. لینک کانال👇👇👇 @Terme_sh

🔵 آنچه باید در مورد خلط بلغم بدانید (۴) 🔵 پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط 🔵 اين افراد بايد از زیاده روی در مصرف مواد غذايی ذكر شده پرهيز نمايند. روزه‌داری، گرسنگی و تشنگی برای اين افراد مفيد است، چون فرصت دفع رطوبت‌های اضافه را می دهد و بدن را به سمت گرمی و خشكی می برد. 🔵 اين افراد بايد غذاهايی با حجم كم و انرژى بيشتر مصرف كنند، مانند كباب گوشت (گوشت قرمز) با مقدار كمی نان يا برنج (در مصرف برنج و نان زياده‌روی نشود)، كباب دل_مرغ (مثلا روزی يك سيخ تا يك هفته)، گوشت پرندگان كوچك مثل كبك و بلدرچين، مغزهای بوداده (سرخ كردن، بو دادن، تفت دادن و سرخ كردن كم غذاها برای اين افراد مفيد است)، تنقلاتی مانند انجير، كشمش، مويز، توت_خشك، نبات، عسل، شيرينی ‌های طبيعی، شيره_خرما و انگور (روزی يك قاشق)، مرباهای خانگی شيرين، غذاهای كمی شور و نمكی و حاوی ادويه (مثل فلفل، دارچين و هل)، سبزی خوردن (مثل ترخون، تره، نعنا، كمی مرزه و جعفری)، ميوه‌های شيرين (مثل سيب رسيده شيرين، گلابی، انبه و موز) برای این افراد توصیه می شود. 📚با ما با پرونده سریالی اخلاط همراه باشید. لینک مشاور👇👇👇 @Terme_sh