💕✨جمعه تون زیبا و شاد ❄️✨ ان شاءالله 💕✨قلبتون لبریزاز مهربانی ❄️✨وجودتون 💕✨سرشاراز سلامتی ❄️✨زندگی تون 💕✨پراز عشق و محبت ❄️✨و عاقبت بخیر 💕✨باشید و خوشبخت ❄️✨آخرهفته تون زیبا و در پناه خدا سلام صبح بخیر ❤️❤️❤️

🍏چهار صبحانه بـرای زیبایی پوست🍏 ♦️شیر: ضد چروک🥛 ♦️چای سبز: کاهش جوش🍵 ♦️تخم‌مرغ پخته: جلوگیری از افتادگی پوست🥚 ♦️املت گوجه: روشن کننده‌ی پوست🍳 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

🍏چهار صبحانه بـرای زیبایی پوست🍏 ♦️شیر: ضد چروک🥛 ♦️چای سبز: کاهش جوش🍵 ♦️تخم‌مرغ پخته: جلوگیری از افتادگی پوست🥚 ♦️املت گوجه: روشن کننده‌ی پوست🍳 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

‌ 🔸ریزمیوه‌های قرمز، داروخانه‌ای در یخچال آشپزخانه شما🍷🍷🍷 🍹گاهی برای رهایی از بیماریها، به جای صرف هزینه‌های گزاف برای انواع داروهای شیمیایی کافی است نگاهی به دور و بر خود بیندازیم و علاج را در بین میوه‌ها و گیاهان با کمترین هزینه جست‌وجو کنیم. ✨✨✨✨✨ 🔺تمشک: تب‌بُر، رقیق‌کننده خون، رفع عفونت مجاری ادراری، برطرف‌کننده کک و مک و جوشهای صورت، قطع خونریزی رحم، پایین‌آورنده فشار خون، درمان نقرس، پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل ✨✨✨✨✨✨ 🔺زرشک: پاک‌کننده کبد، پایین‌آورنده چربی و قند خون و اوره، روشن‌کننده پوست، درمان آفت دهان، درمان سنگ کیسه صفرا، بهترین جایگزین متفورمین برای مبتلایان به دیابت ✨✨✨✨✨✨ 🔺توت‌فرنگی: ایمن‌کننده بدن در برابر بیماری‌هایی همچون آسم، ورم مفاصل، نقرس، آرتریت، روماتوئید، دزمان کم‌خونی، تقویت حافظه، کمک به هضم غذا، سرشار از مواد معدنی لازم برای رشد استخوانها ✨✨✨ 🔺کرن‌بری: پیشگیری از سنگ کلیه، درمان عفونت معده 🔺چای ترش: کاهش‌دهنده فشار و چربی خون، درمان فقر آهن، آرامش اعصاب، دارای ترکیبات مشابه انسولین، درمان اختلالات کبدی سلامتی بزرگترین نعمت است قدر آن را بدانیم 🥰 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

استرس اینگونه بدن را نابود میکند ☝️ وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید ؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت👌 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

🔴#دمنوش چای سیاه و پرتقال🔴 ♦️خواص محصول👇 🍊از بین برنده تهوع و افزایش اشتها 🍊کمک به هضم بهتر 🍊درمان سرفه ، سرما خوردگی و آسم 🍊بهبود سیستم گردش خون 🍊درمان بی خوابی و تنش‌های عصبی 🍊پیشگیری از سنگ کلیه 🍊مفید برای ضخم معده 🍊از بین برنده ویروس‌ها و باکتری‌ها 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

: *خواص کینوا* بهش میگن خاویار گیاهی برای کودکان در حال رشد عالیه هفته ای ۳ الی ۴ بار بخورن بهتر هم برای چاقی خوبه هم برای لاغری پس دو منظورس فقط دستورش فرق میکنه 💎سرشار از انتی اکسیدان ویتامین B1, ویتامین B2 ویتامین B3,ویتامین B6 ویتامین E , فولات کلسیم منیزیم ،پتاسیم، منگنز ،فسفر، آهن ، روی ،فیبر ، پروتئین و چربی های امگا 3 است کینوا به صورت پخته شده برای انواع سالاد ، سوپ ، برگر گیاهی بدون گوشت کتلت و صبحانه استفاده می شود 💟خواص زیادی منجمله مفید برای 1- فشار خون 2-کلسترول خون 3-دیابت و قند خون 4-سنگ کلیه 5-معده و دستگاه گوارش 6-یبوست 7-بواسیر و هموروئید 8-کاهش وزن و لاغری 9-جلوگیری از سرطان سینه 10-جلوگیری از پوکی استخوان 11-برای افزایش انرژی کودکان 12-جنین و زنان باردار 13-بدنسازی 14-درمان کم کاری تیروئید 15-قلب 16-سلیاک 17-منبع خوب پروتئین 18-درمان کم خونی 19-پوکی استخوان 20-سرطان 21-لکه های پوستی 22-درمان آکنه و جوش صورت 23-جوان سازی پوست صورت 24-تقویت و افزایش رشد مو 25-درمان شوره سر ودرمان موخوره 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

خواص دانه چیا چیست؟ کنترل فشار و قند خون بهبود سلامت اعصاب بهبود سلامت قلب تقویت استخوان ها تقویت و سلامت دندان حاوی انتی اکسیدان و پیشگیری از سرطان رفع بی خوابی و کم خوابی افزایش انرژی و ایجاد نشاط سلامت پوست و مو افزایش رشد ناخن ها کنترل و کاهش وزن حاوی مواد معدنی (کلسیم، فسفر، منگنر، روی و مس) حاوی ویتامین B3 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

👈جــــالبه بــــدونید که : 🔷تحقیقات نشان داده که مصرف ماست به همراه گوشتِ قرمز و سفید ایجاد « #کبد_چرب » میکند و همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پیسی میکند. 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

✳️چهار شیره👈مقوی بدن و خون ساز💪 ✳️چهار شیره👈جایگزین قرص آهن و اسید فولیک😍 ✳️چهار شیره👈شاداب و جوان کننده پوست 🤗 ✳️چهار شیره👈تقویت کننده مفاصل واستخوان ها ✳️چهار شیره👈تقویت قوای جسمی و جنسی😍 ✳️چهارشیره👈تقویت اعصاب و حافظه😇 ✳️چهار شیره👈رفع خواب رفتن دست وپا ✳️چهارشیره👈ملین و برطرف کننده یبوست ✳️چهارشیره👈رفع سردرد وسرگیجه ناشی از کم خونی 🌺چهار شیره بهترین شربت انرژی زا وخون ساز بدون شیرین کننده مصنوعی🍶 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz