خانم ها؛ دردهای ناگهانی شانه‌ها، کمر و شکم را جدی بگیرید❗️ احتمال مرگ بر اثر سکته قلبی در زنان سه برابر مردان است و علت اصلی آن تفاوت در محل درد و نادیده گرفتن آن است ! سکته قلبی در مردان اغلب با درد در قفسه سینه و دست چپ همراه است درحالیکه زنان اغلب هنگام بروز سکته قلبی دچار درد در شانه‌ها، کمر و شکم میشوند! 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

😐جوش زدن 😐پریودسخت 😐سردرد 😐ریزش مو 😐هضم سخت 😐کم خوابی 😐خستگی اگه این موارد رو داری یعنی هورمونات بهم ریخته ، برای مشاوره اصولی به من پیام بده @Terme_sh

🌸امروز را جانانه زندگی كن 💚امروز مي تــوانــد 🌸شروعی تــازه بــاشد 💚در اوج آسمــان بــاش 🌸هــر لــحظــه را 💚بــا شكوه زندگی كـن 🌸و عــشــق را 💚در قـلـبـت مـهـمـان كـن...‌‌‌‌‌‌‌🌓‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿@Terme_sh

🍏ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون منبع خوب فیبر برای لاغری دشمن سرطان کاهش استرس و تقویت اعصاب خوشبو کننده دهان رفع گرفتگی عضلات درمان یبوست 🌿@Terme_sh

ویتامین C نه تنها مسئول تقویت سیستم ایمنی بدن است، بلکه رادیکال‌های آزاد مانع رشد مو را نیز کنترل می‌کند. اگر رژیم غذایی سرشار از ویتامین C داشته باشید، آنتی اکسیدان های موجود در آن مشکلات پوست سر را درمان می‌کند. در عین حال رادیکال های آزاد نیز توسط عناصر آنتی‌اکسیدانی ویتامین C از بین رفته و از ریزش مو جلوگیری می‌شود. درضمن بدن شما بدون ویتامین C قادر به تولید کلاژن نیست. و همانطور که می‌دانید کلاژن نقش مهمی در سلامت و زیبایی مو و پوست دارد. بهترین منابع خوراکی ویتامین C: مرکبات مانند نارنگی، لیمو شیرین، آملا و توت فرنگی از جمله مهم‌ترین منابع ویتامین C هستند. 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

میخچه پا اگر میخچه‌های روی پوست‌تان بسیار آزارتان می‌دهد،‌ روغن کرچک با قابلیت‌های فوق‌العاده‌اش می‌تواند از این وضعیت خلاص‌تان کند. تکه پنبه‌ای را به روغن کرچک آغشته کنید و به مدت چند ساعت روی میخچه‌ها قرار دهید. بعد از گذشت حدود یک هفته نتیجه‌ی قابل توجهی را مشاهده خواهید نمود. 🔵بهترین و کوتاهترین راه برای از بین بردن میخچه، استفاده از نوره (داروی نظافتی) است 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

📌تدابیر مهم #تندرستی در #فصل_بهار فصل بهار 🟠 پاکسازی بدن : 🔶 بهترین زمان شروع پاکسازی بهاره در زمان آغاز بهار طبی ،یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود ، و اندام های هدفدار پاکسازی بهاره کبد، کلیه ها و روده ها هستند. 🔶 برای پاکسازی ، میتوان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج ، مانند خوردن آش های ملین ، بهره برد یا در صورت توصیه پزشک متخصص طب ایرانی ، از داروی مسهل یا قی کردن یا روش های خون گیری استفاده کرد. 🔶 افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار ، مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدنشان انباشته شود. 🟠 پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش : 🔶 مانند شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند ، شیر و دوغ زیاد و ..... 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz

🔴 #پاکسازی_مغز از کف پا ♻ یکی از بهترین و آسانترین روشهای پاکسازی مغز از مواد زائد و رطوبات اضافه در افرادیکه غلبه رطوب در مغز دارند و مشکل خواب آلودگی دارند استفاده از #سنگ_پا در حمام ‌است، در گذشته نیز حکما تاکید فراوانی در انجام هفتگی این رفتار و خواص بسیار آن داشتند. همانطور که امروزه مشخص شده، کف پا رفلکس یا #بازتاب تمام بدن است و خاصیت دیگر سنگ ‌پا زدن یا انجام ماساژ کف پا، تقویت و تنظیم تمام ارگانهای حیاتی بدن می‌باشد. 🌿@Terme_sh

🔴 خانمها حتما #پیشبند ببیندید‌! 🔸خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون #خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع #کیست، عفونت، قارچ، #نازایی و مشکلاتی از این دست میشود. 🌿@Terme_sh

🍀 14 #خواص_دارویی کاهو🍀 🍀1)کاهو تمیز کننده خون است 🍀2)کاهو بعلت داشتن آهن خونساز است 🍀3)ضد تورم است 🍀4)کاهو خواب آور و آرام بخش است 🍀5)کاهو برای ضعف اعصاب مفید است 🍀6) کاهو ملین و ادرار آور است 🍀7)خوردن کاهو برای مالیخولیا مفید است 🍀8)کاهو زخم های مجاری ادرار و مثانه را درمان می کند 🍀9)اگر کاهو را با سکنجبین و یا سرکه بخورند اشتها آور است 🍀10)کاهو اثر ضد تشنج دارد 🍀11)درد معده را تسکین می دهد 🍀12)کاهو قوای جنسی را تقویت می کند 🍀13)برای برطرف کردن درد سینه کاهو را بپزید و بخورید 🍀14)زنان شیرده اگر می خواهند که شیرشان زیاد شود باید کاهوی پخته بخورند 🌿@Terme_sh

🔴 خواص دمنوش خالص#چای_ترش 🌺تنظیم و کاهش فشار خون بالا 🌺باز کردن رگها و کاهش ضربان قلب 🌺مخصوص افرادی که تپش قلب دارن 🌺تنظیم قند خون (با ترشح انسولین قند خون در مبتلایان به دیابت تنظیم میکنه) 🌺تسریع کاهش وزن 🌺کاهش کلسترول خون 🌺بهبود عملکرد کبد و درمان کبد چرب 🌺ضد سرطان 🌺ضد افسردگی(آرامش اعصاب) 🌺زداینده خلط صفرا و کاهنده دمای بدن صفراوی ها 🌺چای سیاه باعث کم خونی میشه اما چای ترش خونسازه 🍃این دمنوش رو همه افراد میتونن استفاده کنند ☕️ چای ترش در مقایسه با چای سیاه آهن بدن را دفع نمی کند و برای افرادی که کم خونی، فشار خون بالا و دیابت دارند مفید است. 🍎ارتباط با مشاور👇👇 🌿@Terme_sh 😍کانال مارا به دوستانتان معرفی کنید 🌿https://eitaa.com/salamatyraz