eitaa logo
مرکز طب و تغذیه سلامستان
116 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
718 ویدیو
24 فایل
🧑‍💻مشاوره و ثبت نوبت 09194378050📱 @salamestantabib_admin👈 آدرس سایت سبک زندگی ایرانی اسلامی سلامستان: 🌐http://www.salamestan.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🥵درمان فوری گرمازدگی 🥶 ↫ برای خنک کردن بیمار او را در سایه بخوابانید لباس او را کم کنید کمی آب به بدن بپاشید و سپس او را باد بزنید. می توانید کیسه های یخ یا پارچه خیس را در کشاله ران ، زیر بغل و سر و گردن قرار دهید و سپس بیمار را باد بزنید. 🔆↫این خنک کردن باید به آهستگی انجام شود و اگر در این حین بیمار دچار لرز شد خنک کردن را متوقف کنید و بعد به آرامی ادامه دهید 🌕↫پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید و دست و پاها را ماساژ دهید ◾️↫ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا خون بیشتری به سر برسد ، دقت کنید راه تنفسی فرد ، باز باشد. 🟢↫نوشیدنی های خنک مانند سکنجبین ، شربت آبلیمو ، شربت خاکشیر ، عرق کاسنی و شاهتره ◾️↫مهمترین قسمت درمان جایگزینی مناسب آب و املاح است که در مراحل خفیف گرمازدگی به تنهایی می تواند جایگزین مناسبی باشد
👣پیشگیری و درمان تاول 🗳برای پیشگیری از تاول ⬅️ جوراب نخی و کفش مناسب بپوشید ⬅️ در زمان استراحت پاهای خود را با آب خنک بشویید و خشک کنید و روغن بنفشه زیتونی بمالید ⬅️ قبل از سفر ۳ تا ۵ شب از زانو تا کف پا یا حداقل مچ تا کف پا را حنا بمالید و صبح بشویید و با بنفشه زیتونی چرب کنید 👈حنا مالی باعث ضخیم شدن پوست شده و از تاول زدن جلوگیری می کند 🗳درمان تاول ⬅️ بهتر است تاول تخلیه نشود ⬅️ اما اگر تاول پاره شد یا تاول بزرگ است و باعث درد و ناراحتی می‌شود با استفاده از یک سرنگ یا سوزن معمولی که استریل باشد تاول را سوراخ کرده و به آرامی آن را تخلیه نمایید ، سپس پوست تاول را سر جایش برگردانده و با عسل پانسمان کنید
7.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 استفاده از کوله پشتی در اربعین ♻️ چه کار کنیم که سنگینی ، به کمر و گردن فشار نیاورد؟! 🔉 استاد محلوجی کرمانشاهی 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
اگر دیسک کمر ،تنگی کانال نخاع یا زانو درد یا گردن درد داری دیگه نگرانش نباش و بجای عمل برای درمانش👇 🔹خرما ۵_۱۰عدد 🔹زرده تخم مرغ محلی 🔹نمک دریا ۱ قاشق چایخوری 🔹 پودر زنجبیل ۱ق چای خوری 🔹 پودر بابونه ۱ قاشق غذاخوری 🔹زردچوبه ۱ق مرباخوری 🔹دنبه گوسفندی ۵۰گرم 🔹مخلوط بالا با هم ترکیب و میکس شود و آن را به پارچه‌ای آغشته و بر روی گودی کمر یا زانو شب تا صبح ببندید « هرشب » تا یک هفته 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کمی درمورد حساسترین و مهمترین اندام بانوان یادبگیریم که خداوند حکیم این عضو راجایگاهی امن برای تولید وبقای نسل قرار داده است 🌹 سردی رحم چرااتفاق می افتد؟ 🍃هنگامیکه دهانه ی رحم تنگ باشد ولوله های رحمی دچارانسداد شوند،خون حیض رقیق وسرد می شود. 🍃رقیق بودن خون حیض،به این دلیل است که موادغلیظ دررحم،دراثرسردی ،محبوس می شوند وقسمت آبکی خون،بیرون می آید. 🍃کمرنگی خون عرض کردم که به جهت مائیت وآبکی بودن خون است،که حرکت آن راآهسته می کند. 🍃هنگامیکه رحم سردشود،موی عانه کم می شود وبخارات دخانی اخلاط ،ایجادنمی شوند،بدلیل اینکه حرارتی نیست که بخارات دخانی رابوجودآورد،سرما مانعی برای تولید حرارت لازم است. 🍃همچنین سرما باعث بسته شدن وتنگ شدن منافذ پوست می گردد ومانع ازخروج مو می شود. 🍃 وقتی دهانه ی رگها،براثرسرما بسته شود،میزان وحجم خون ،کاهش می یابد. 🍃فاصله ی دوقاعدگی ،دراثرخونریزی کم است،زیرا زمان بیشتری لازم است که خون کافی جمع شود وسپس دفع گردد. 🍃حتی خون حیض دیربندمی آید،که به علت سردی ورقیق بودن خون وحرکت آهسته ی آن،وکاهش حجم خون است. 🍃درمواردی ،سردی درسراسربدن ،اثرمی کند که علائمی مانند غلبه ی سردی درچهره،ملمس،نبض،رنگ ادرار،.....مشاهده می شود. 🍃سردی رحم درزنان می تواندبه علت مصرف زیادسردیجات،نشستن درمحل سرد،مخلوط خوری چندغذا یامیوه ی سرد،خواب عصر،استفاده ی مداوم ازموبایل وخصوصا تلویزیون،باشد. 🍃مزاج این اشیاء،هرچندخاموش باشند،به خاطر امواج وای فای موجود درمنزل،یا اداره،....بسیارسرداست،وبه علت سردی مزاج عمومی زنان که کمتراز مزاج عمومی مردان می باشد،براحتی دچارسوءمزاج سرد رحم وحتی سوءمزاجهای سرد عمومی می شوند. 🍃مزاج سردوتر آب نیز برجسم زنان،خصوصا برمزاج رحم زنان،تأثیر سردی می گذارد. 🍃این زنان ،هرچه کمتربا آب تماس داشته باشند، بهتر است https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
✴️ فیبروم 🔴 سبک زندگی نادرست و مصرف و غذاهای کنسروی از علل اصلی تشکیل ورم‌هایی در رحم هستند که "فیبروم" نام دارند؛ 🔹رحم سه لایه دارد؛ لایه داخلی آن آندومتر، لایه میانی یا میوم و لایه بیرونی؛ فیبروم توده‌هایی است که داخل بخشهای مختلف رحم رشد می‌کند و بسته به اینکه که در کدام‌یک از این لایه‌ها باشد و شروع به رشد کند و همچنین بسته به اندازه آن، علائم مختلفی را در فرد به‌وجود می‌آورد. 🔸 فیبروم در سن از 20 تا 50 سال شایع است؛ بالا رفتن سن، ژنتیک و بعضی از نژادهای خاص مثل آسیایی و آفریقایی، فیبروم در آنها شایع‌تر است. 🔹 رایج‌ترین علامت فیبروم، "بی‌علامتی" است؛ فیبروم معمولاً به‌طور اتفاقی در سونوگرافی‌هایی که به‌دلایل دیگر انجام می‌شود، کشف می‌شود. 🔸 فیبروم‌هایی که در لایه آندومتر قرار دارند، معمولاً با علامت شدید قاعدگی یا طولانی‌تر شدن دوره قاعدگی، خود را نشان می‌دهند اما فیبروم در لایه میوم و لایه خارجی، گاهی با و ادرار همراه است. ⚠️ افرادی که دارای سبک زندگی نادرست، و هستند، بیش از سایرین مستعد ابتلا به فیبروم هستند. ✅راه‌های درمان فیبروم 🔹برخی نشانه های بیماری فیبرم رحمی: 🔸قاعدگی های سنگین و دردناک 🔸خونریزی بین دوره های ماهانه 🔸احساس پری در پایین شکم 🔸 ادرار زیاد 🔸درد به هنگام نزدیکی جنسی 🔸درد در پایین کمر 🔸مشکلاتی در تولید مثل، مانند نازایی، سقط جنین یا زایمان پیش از موعد ❌ منشاء اصلی بروز چنین بیماری سردی رحم و سودا و بلغم هست. https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
🌺 توصیه های قبل و بعد از ✅جلوگیری از زردی 🖊 مصرف خربزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از زیبایی بچه و... می گردد. ✅ قلب نارس 🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از جنین می شود ✅ پیشگیری از دیابت بارداری 🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد ✅ زیبایی و شجاعت فرزند 🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅یبوست در بارداری 🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید ✅ دیابت بارداری دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با ناممرکب چهار و قند بالا استفاده نمایید ✅ ویار 🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد ✅ نفخ در بارداری 🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅ افسردگی بارداری 🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه ✅ کمبود کلسیم در بارداری برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرای بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید. ⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها می تواند سبب سنگ کلیه نوزاد گردند. ✅ کم خونی و فقر آهن فالوده سیب شیره انگور قرص خون امام رضا علیه السلام داروی خونساز طب اسلامی اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. 🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد. 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری 🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود 📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است 📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد 🔷 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد 🔶 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد. https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17
زردی نوزاد درمان زردی نوزاد نیازی به دستگاه فتوگرافی تونلی و ساده ندارد چه بسا با این روش صفرا و بیلی‌روبین را در کبد نوزاد حبس کرده و در طفولیت یا نوجوانی او را به بیش فعالی مبتلا کند 👈 راه راحت و آسان درمان 🌸 کنترل خلط صفرا و بلغم مادر باردار و دوری از ادویه‌جات گرم و تند 🌺 مصرف دو قاشق غذاخوری رب انار ملس در ۶ هفته آخر بارداری توسط مادرباردار 🌸 تخلیه زود هنگام محتویات روده نوزاد بلافاصله بعد تولد با روغن زرد گاوی 🌺 دمنوش ترنجبین ، شیرخشت، فلوس مرتب و طبق ساعت 🌸 حجامت هلکس نوزاد (لاله گوش) https://eitaa.com/joinchat/1816527353C26a2dd4e17