صبحتان با گل و خورشید
هم آغوش باد
درد و غم از دل و
از سینه فراموش باد
صبح امید
بخندد به گل روی کسی
کهِ او به شادی کسی
یکسره در جوش باد
ســـــلام
صبح بهاری تون بانشاط
دو شنبه تون بخیر و شادی
امروزتون
سراسر عشق و امید و نیکبختی🌸🌱
هدایت شده از نوای دلنواز🌴
دوباره_روزی_اختیار......mp3
4.92M
بیایید چهار قرار با هم بگذاریم و به آنها
عمل کنیم:
🌺🍃۱. در درون و بیرون خود از کلام
منفی استفاده نخواهیم کرد.
🌺🍃۲. برداشت منفی و برچسب زدن به خود
و دیگران و ذهن خوانی را تعطیل کنیم.🤫
🌺🍃۳. افکار منفی را با افکار مثبت جایگزین کنیم.☺️
🌺🍃۴. با عمل موثر به سمت آرامش و رسیدن
به اهداف و آرزوهایمان خواهیم رفت.🍀
😊انتخاب و مسئولیت زندگیمان با خود ما است
#میشه ضامنم بشی🌱
🎙غلامرضا صنعتگر 🌱
هدایت شده از نوای دلنواز🌴
Khosh Be Halam - Hamid Hiraad & Ragheb.mp3
7.07M
🌺#خیلیازمواقع مراجعین میپرسند که این رابطه به دردم میخورد؟
#این فردمناسب من هست؟
#تویرابطه بمانم یا بیام بیرون؟
😍#خوباست که بدانیم درمانگر به جای ما تصمیم نمیگیرد!
#ونمیگویداین رابطه خوب یا بد است، فقط ما را آگاه می کند به هیجانات و نیازهامون و شناخت بهتر خودمون، طرف مقابل و رابطمون.
😊اینماهستیم که در رابطه ایم،
#پس ببینیم آیا توی این رابطه نیازها و انتظاراتمون پاسخ داده می شود؟
🌺🍃#آیاحسارزشمندی داریم؟
🌺🍃#آیادیدهمیشیم؟
🌺🍃#آیادوستداشته میشیم؟
🌺🍃#آیاهمونطورکه هستیم پذیرفته میشیم؟
🌺🍃#آیاحسامنیتوآرامش را تجربه می کنیم؟
🌺🍃#آیاحمایتمیشیم؟
🌺🍃#آیامیتوانیمراحت از چیزهایی که دوست داریم صحبت کنیم؟
🌺🍃#آیااینرابطه انتظاراتمون رو برآورده میکنه؟
🌺🍃#آیاحالخوبی را تجربه میکنیم و از رابطه لذت میبریم؟
😊#درنهایتاینما هستیم که تصمیم می گیریم توی این رابطه بمانیم یا ازش بیرون بیایم.
🌱#چون ما حق داریم که یک رابطه ی خوب داشته باشیم که انتظاراتمون برآورده بشود
#وحالخوبیراتجربهکنیم.🌸🌱
#الهیکهسرزندهوسلامتبمانید. 🌸🌱
#حمید هیراد و راغب🌱
و دوباره بهار - امید نصری - @mehre_mihan.mp3
8.6M
#و دوباره بهار🍂
#امید_نصری🍂
هدایت شده از نوای دلنواز🌴
AUD-20220706-WA0013.mp3
8.79M
سلام
پروانه دلتان شاد🌸
عاقبتتان بخیر
زندگَیتان بدون حسرت
عشقتان آسمانى و🌼
روزگارتان
پراز معجزه باد...🌺
#سلام روزتون بخیر و شادی ❤️
#الهیکهغرق عشق و عدالت باشیم
همیشه یه دلیل واسه خندیدن پیدا کنید.
ممکنه خندیدن باعث نشه توی زندگی بیشتر عمر کنید،
#اماحتماًباعث میشه که توی عمرتون بیشتر زندگی کنید. 🌸🌱
هدایت شده از نوای دلنواز🌴
4_5936018452341852964.mp3
3.11M
کمک کردن به یک انسان
ممکن است تمام دنیا را تغییر ندهد،
#امامیتوانددنیارابرای یک انسان تغییر بدهد...
#اندیشهسبز🌸🌱
هدایت شده از نوای دلنواز🌴
Ragheb - Havaye Eshgh (320).mp3
6.87M
اگرهمیشه تلاش کنی که مثلِ بقیه باشی، هیچوقت نمیفهمی خود واقعیت چقدر میتونست فوقالعاده باشه !🌱
ـــــــــــــــــــــــــــــــ🦋🌸ـــــــــــــــــــــ
#اندیشهسبز🍃
#راغب
#صدابزنخُدارو...
هدایت شده از نوای دلنواز🌴
2_1152921504612997781.mp3
6.13M
با بعضیها حال آدم
یک جوری میشود؛ یک جورِخوب!
از آن خوبهایی که شبیه خوردن آب یخ
وسط گرمای تابستان است،
یا شاید هم شبیه خوردن گوجه سبز
با نمک است که به تلخی هم نمیزند،
شبیه قدم زدن در زیر باران!
میدانی آدم خیالش
یک جورِخاص راحت است،
راحت از آنکه خوبیشان هیچوقت
تهنشین نمیشود.
این جور آدمها شبیه فرش
رنگ به رنگ نمیشوند،
شبیه باران میمانند؛
همین قدر لطیف،
همین قدر آرام،
همانقدر دلنشین...
#دلبری🍃
#راغب🍃