#دلنوشته
#آیه_طلائی_جزء_پانزدهم
🌸سلام خدای مهربان مهربانم
ماه مبارک ماه قرآن ، ماه تمرین بندگی
جزء ۱۵ ، نیمه ماه ، نیمه قرآن و تولد کریم اهل بیت علیه السلام 💫
♻️ درک ارتباط بین اینها قطعا ضمیری پاک می طلبد
۱۵ روز است که لب بر حلال تو بستم تا تقوا در من زنده شود ، تا بکشم نفس طغیانگر را و در برابر حرام لجام دل محکم بگیرم ⛔️
📖قرآنت را هم به نیمه رساندم
که اگر نور یک حرف از اینهمه آیات بر من بتابد دنیا و آخرتم را روشن خواهد ساخت .
و امروز این جمله از کتابت که باز مرا در خود غرق کرد ⬇️
⚜خود حسابگر خویش باش ⚜
✅ خدای من چه مهربانانه تذکر می دهی
دلسوزتر از پدر امر می کنی که حساب خود را برسم ، چون می دانی که حساب قیامت سخت دشوار است 📛
چگونه به حساب خودم برسم 😓
🔺گاهی پشت توجیهات بسیار پنهان می شوم
🔺گاهی بهانه میتراشم
🔺و معمولا #ترس است که نمی گذارد که خوب تر خودم را بشناسم ❌
👹از خود واقعی ام
از اعمالم می ترسم
🤡نقاب به چهره دارم
حتی در خلوت
دستم را بگیر ، به من جرات رویارویی با خودم را بده ، بگذار تا بدانم که من ، که هستم ⁉️
به یمن میلاد کریم آل طه مرا قدرت حسابرسی عنایت بفرما تا از سه حق فارغ شوم :
🔅حق النفس
🔅حق الله
🔅حق الناس
و چه سخت است فراغت از حق الناس :
📌حق پدر و مادر
📌حق خواهر و برادر نسبی و سببی و دینی
📌حق همسر
📌حق اولاد
📌حق دین
📌حق مردم
📌حق نعمتهایت
📌و حقهای بسیار که باید ادا شوند ...
😍و چه شیرین است ادای حق الله
آنگاه که نماز و روزه ی قضایم را ادا کنم و فارغ بال سر به سجده شکر گزارم .
😔ظلمت نفسی ، حق النفس را ادا نکرده ام ، به خودم بد کردم ، آنجا که باید معبود و محبوب و معشوقم فقط تو می بودی و من غرق دنیا شدم .
❤️دوستت دارم ای بی همتا پروردگارم 💚
که با همه بار گناه باز هم در به رویم نبسته ای
مرا دریاب مامن مومنان ، پناه خستگان و در راه ماندگان
به حق فرزند زهرای مرضیه سلام الله
آمین یا رب العالمین 🤲
✍ صالحه کشاورز معتمدی
🆔 @salehe_keshavarz
#دلنوشته
#رمضان۱۴۰۱
#آیه_طلائی_جزء_پانزدهم
🌸سلام خدای مهربان مهربانم
ماه مبارک ماه قرآن ، ماه تمرین بندگی
جزء ۱۵ ، نیمه ماه ، نیمه قرآن و تولد کریم اهل بیت علیه السلام 💫
♻️ درک ارتباط بین اینها قطعا ضمیری پاک می طلبد
۱۵ روز است که لب بر حلال تو بستم تا تقوا در من زنده شود ، تا بکشم نفس طغیانگر را و در برابر حرام لجام دل محکم بگیرم ⛔️
📖قرآنت را هم به نیمه رساندم
که اگر نور یک حرف از اینهمه آیات بر من بتابد دنیا و آخرتم را روشن خواهد ساخت .
و امروز این جمله از کتابت که باز مرا در خود غرق کرد ⬇️
⚜خود حسابگر خویش باش ⚜
✅ خدای من چه مهربانانه تذکر می دهی
دلسوزتر از پدر امر می کنی که حساب خود را برسم ، چون می دانی که حساب قیامت سخت دشوار است 📛
چگونه به حساب خودم برسم 😓
🔺گاهی پشت توجیهات بسیار پنهان می شوم
🔺گاهی بهانه میتراشم
🔺و معمولا #ترس است که نمی گذارد که خوب تر خودم را بشناسم ❌
👹از خود واقعی ام
از اعمالم می ترسم
🤡نقاب به چهره دارم
حتی در خلوت
دستم را بگیر ، به من جرات رویارویی با خودم را بده ، بگذار تا بدانم که من ، که هستم ⁉️
به یمن میلاد کریم آل طه مرا قدرت حسابرسی عنایت بفرما تا از سه حق فارغ شوم :
🔅حق النفس
🔅حق الله
🔅حق الناس
و چه سخت است فراغت از حق الناس :
📌حق پدر و مادر
📌حق خواهر و برادر نسبی و سببی و دینی
📌حق همسر
📌حق اولاد
📌حق دین
📌حق مردم
📌حق نعمتهایت
📌و حقهای بسیار که باید ادا شوند ...
😍و چه شیرین است ادای حق الله
آنگاه که نماز و روزه ی قضایم را ادا کنم و فارغ بال سر به سجده شکر گذارم .
😔ظلمت نفسی ، حق النفس را ادا نکرده ام ، به خودم بد کردم ، آنجا که باید معبود و محبوب و معشوقم فقط تو می بودی و من غرق دنیا شدم .
❤️دوستت دارم ای بی همتا پروردگارم 💚
که با همه بار گناه باز هم در به رویم نبسته ای
مرا دریاب مامن مومنان ، پناه خستگان و در راه ماندگان
به حق فرزند زهرای مرضیه سلام الله
آمین یا رب العالمین 🤲
🌺 @Salehe_keshavarz 🌸
✍ صالحه کشاورز معتمدی
#ترس نشانه خرد در مقابله با خطره...
نکته ظریف مبحث😉☝️
@Salehe_keshavarz
سلام روزتون عسل
خوبین ؟
در چه حالید ؟
امیدوارم حالتون خوب و احوالتون عالی باشه 😍
پیوست نکات مبحث #ترس یه چند تا راهکار با تمثیل بگم براتون که ملموس تر بشه ان شاءالله
✔️عزیزدلم از نه گفتن نترس لطفا ...
دقت کن به این تفصیلی که براتون میگذارم ...
فردی از اینکه دیگران از او متنفر بشن میترسید 😒
برای همین هر کدوم از دوستاش که درخواستی ازش داشتند بدون حتی بهانه ای میپذیرفت ؛
حتی با وجود مشغله های فراوان ؛
هم وقت زیادی برای این درخواست ها میگذاشت هم بعضا شبها نمیتونست بخوابه و پر استرس و عصبانی بود ...
برای همین تصمیم گرفت بره و مشورت بگیره ...
دکتر بهش پیشنهاد داد که👇👇
📌اگه درخواستی که دوستات دارن ازت رو با یه نه گفتن رد کنی و شرایطت رو براشون توضیح بدی و بگی به دلایلی فعلا قادر به انجام اونا نیستی به نظرت چه اتفاقی می افته ؟
🔅فرد : ممکنه دوستام فکر کنند دروغ میگم و به عمد نمیخوام کارشون رو انجام بدم ...
دکتر : چقدر این احتمال وجود داره ؟
فرد : ۱۰ درصد
🔅دکتر : خب اگه دوستات فکر کنند تو دروغ میگی چه اتفاقی می افته ؟
فرد : ممکنه ازم ناراحت بشن ...
دکتر : چقدر این احتمال وجود داره ؟
فرد : ۵ درصد
🔅دکتر : خب اگه دوستات ازت ناراحت شدن چه حادثه ای رخ میده ؟
فرد : ممکنه باهام قهر کنن ...
دکتر : چقدر این احتمال وجود داره ؟
فرد : ۲۰ درصد تقریبا
🔅دکتر : خب اگه باهات قهر کنن چی میشه ؟
فرد : تنها میشم ...
دکتر : چقدر این احتمال وجود داره ؟
فرد : کمتر از ۱۰ درصد
🔅دکتر : خب اگه تنها بشی چطور میشه ؟
فرد : ممکنه افسرده بشم ...
دکتر : چقدر این احتمال وجود داره ؟
فرد : تقریبا ۳۰ درصد
🔅دکتر : خب اگه افسرده بشی چه مشکلاتی برات پیش میاد ؟
فرد : ممکنه همیشه بی قرار بشمو تا جایی حتی از خواب آسوده هم محروم بشم ...
🔅دکتر منتظر شنیدن همین حرف بود ؛
یه لبخندی زد و گفت :
🖇 #اولاً اگه شرایطت رو براشون بگی اونا وظیفه دارن که تو رو درک کنند و از درخواست خودشون صرفنظر کنند چون این شرط جوان مردی اینو حکم میکنه ...
🖇 #دوماً دوستی که برای انجام کارهاش با تو دوسته و قراره بنا به شنیدن یه نه با تو قهر کنه پس بهتره همین الان با یه خداحافظی من و تو رو خوشحال کنه ؛
چون ما نیاز به این دوستا نداریم و بهتره ما رو ترک کنند ...
🖇 #سوماً اگه قراره با تنها شدن و رفتن دوستات افسرده بشی و در نتیجه پراسترس و عصبی باشی تا جایی که حتی خواب آسوده هم محروم بشی ؛
باید بگم تو همین الانم درگیر همین مشکلی ؛
چون میگی بعضی شبا خواب راحت ندارم ...
🖇 #چهارماً اگه بر اساس فرمول قانون احتمالات به محاسبه جمع درصدهایی که گفتی هم ممکنه اتفاق بیفته ، بپردازیم خودت خندت میگیره ...
پس ...👇👇
🔍همیشه بدترین اتفاق ممکن رو شناسایی کن
بدون اگه بدترین اتفاق هم رخ بده آسیب چندانی به تو وارد نمیشه ؛
شاید سخت باشه اما میتونیم اون رو جبران کنیم و ارزش این همه #ترس و نگرانی رو نداره ...
🆔 @Salehe_keshavarz 🌐📚
نظر موافقت با من موافقه😉
#دلنوشته
#رمضان۱۴۰۲
#آیه_طلائی_جزء_پانزدهم
🌸سلام خدای مهربان مهربانم
ماه مبارک ماه قرآن ، ماه تمرین بندگی
جزء ۱۵ ، نیمه ماه ، نیمه قرآن و تولد کریم اهل بیت علیه السلام 💫
♻️ درک ارتباط بین اینها قطعا ضمیری پاک می طلبد
۱۵ روز است که لب بر حلال تو بستم تا تقوا در من زنده شود ، تا بکشم نفس طغیانگر را و در برابر حرام لجام دل محکم بگیرم ⛔️
📖قرآنت را هم به نیمه رساندم
که اگر نور یک حرف از اینهمه آیات بر من بتابد دنیا و آخرتم را روشن خواهد ساخت .
و امروز این جمله از کتابت که باز مرا در خود غرق کرد ⬇️
⚜خود حسابگر خویش باش ⚜
✅ خدای من چه مهربانانه تذکر می دهی
دلسوزتر از پدر امر می کنی که حساب خود را برسم ، چون می دانی که حساب قیامت سخت دشوار است 📛
چگونه به حساب خودم برسم 😓
🔺گاهی پشت توجیهات بسیار پنهان می شوم
🔺گاهی بهانه میتراشم
🔺و معمولا #ترس است که نمی گذارد که خوب تر خودم را بشناسم ❌
👹از خود واقعی ام
از اعمالم می ترسم
🤡نقاب به چهره دارم
حتی در خلوت
دستم را بگیر ، به من جرات رویارویی با خودم را بده ، بگذار تا بدانم که من ، که هستم ⁉️
به یمن میلاد کریم آل طه مرا قدرت حسابرسی عنایت بفرما تا از سه حق فارغ شوم :
🔅حق النفس
🔅حق الله
🔅حق الناس
و چه سخت است فراغت از حق الناس :
📌حق پدر و مادر
📌حق خواهر و برادر نسبی و سببی و دینی
📌حق همسر
📌حق اولاد
📌حق دین
📌حق مردم
📌حق نعمتهایت
📌و حقهای بسیار که باید ادا شوند ...
😍و چه شیرین است ادای حق الله
آنگاه که نماز و روزه ی قضایم را ادا کنم و فارغ بال سر به سجده شکر گذارم .
😔ظلمت نفسی ، حق النفس را ادا نکرده ام ، به خودم بد کردم ، آنجا که باید معبود و محبوب و معشوقم فقط تو می بودی و من غرق دنیا شدم .
❤️دوستت دارم ای بی همتا پروردگارم 💚
که با همه بار گناه باز هم در به رویم نبسته ای
مرا دریاب مامن مومنان ، پناه خستگان و در راه ماندگان
به حق فرزند زهرای مرضیه سلام الله
آمین یا رب العالمین 🤲
🌺 @Salehe_keshavarz 🌸
✍ صالحه کشاورز معتمدی
#دلنوشته
#رمضان۱۴۰۳
#آیه_طلائی_جزء_پانزدهم
🌸سلام خدای مهربان مهربانم
ماه مبارک ماه قرآن ، ماه تمرین بندگی
جزء ۱۵ ، نیمه ماه ، نیمه قرآن و تولد کریم اهل بیت علیه السلام 💫
♻️ درک ارتباط بین اینها قطعا ضمیری پاک می طلبد
۱۵ روز است که لب بر حلال تو بستم تا تقوا در من زنده شود ، تا بکشم نفس طغیانگر را و در برابر حرام لجام دل محکم بگیرم ⛔️
📖قرآنت را هم به نیمه رساندم
که اگر نور یک حرف از اینهمه آیات بر من بتابد دنیا و آخرتم را روشن خواهد ساخت .
و امروز این جمله از کتابت که باز مرا در خود غرق کرد ⬇️
⚜خود حسابگر خویش باش ⚜
✅ خدای من چه مهربانانه تذکر می دهی
دلسوزتر از پدر امر می کنی که حساب خود را برسم ، چون می دانی که حساب قیامت سخت دشوار است 📛
چگونه به حساب خودم برسم 😓
🔺گاهی پشت توجیهات بسیار پنهان می شوم
🔺گاهی بهانه میتراشم
🔺و معمولا #ترس است که نمی گذارد که خوب تر خودم را بشناسم ❌
👹از خود واقعی ام
از اعمالم می ترسم
🤡نقاب به چهره دارم
حتی در خلوت
دستم را بگیر ، به من جرات رویارویی با خودم را بده ، بگذار تا بدانم که من ، که هستم ⁉️
به یمن میلاد کریم آل طه مرا قدرت حسابرسی عنایت بفرما تا از سه حق فارغ شوم :
🔅حق النفس
🔅حق الله
🔅حق الناس
و چه سخت است فراغت از حق الناس :
📌حق پدر و مادر
📌حق خواهر و برادر نسبی و سببی و دینی
📌حق همسر
📌حق اولاد
📌حق دین
📌حق مردم
📌حق نعمتهایت
📌و حقهای بسیار که باید ادا شوند ...
😍و چه شیرین است ادای حق الله
آنگاه که نماز و روزه ی قضایم را ادا کنم و فارغ بال سر به سجده شکر گذارم .
😔ظلمت نفسی ، حق النفس را ادا نکرده ام ، به خودم بد کردم ، آنجا که باید معبود و محبوب و معشوقم فقط تو می بودی و من غرق دنیا شدم .
❤️دوستت دارم ای بی همتا پروردگارم 💚
که با همه بار گناه باز هم در به رویم نبسته ای
مرا دریاب مامن مومنان ، پناه خستگان و در راه ماندگان
به حق فرزند زهرای مرضیه سلام الله
آمین یا رب العالمین 🤲
✍ صالحه کشاورز معتمدی
👈برای یه بچه، خونه ش أمن ترین نقطه دنیا است و پدر و مادر قابل اعتمادترین افراد هستند.
⛔️ولی وقتی این افراد قابل اعتماد هر ازگاهی، خونه امن بچه رو با فریادهای بلندشون میلرزونند، بچه احساس بی پناهی بهش دست می ده. اونوقته که #اضطراب و #ترس تو وجود بچه ریشه می کنه.
✅شما باید در رابطه با فرزندتون، خودتون رو #كنترل كنيد و اصول فرزند پروری رو بلد باشید ، اين مساله جايگاه شما رو در خانواده ارتقاء می ده و موجب افزایش محبوبیت و نفوذ شما می شود. آرامش شما باعث ميشود تا به عنوان يك منبع الهام بخش در دسترس فرزندتون باشيد و اين موضوع اعتماد و احترامی عميق بين شما و او ايجاد ميكند.