ا⛱ꕥ💫ꕥ🏝ꕥ
اꕥ🌹ꕥ
ا🏝ꕥ
اꕥ
#بانو_بیست_شو
🧕بانو بیست و #فراموشی_مثبت
عزیزان من!
🚫⛓✅بعضی از مردم در زندگی خود را اسیر خاطرات و احساسات منفی می کنند.
🔗طوق این اسیری گاهی تا پایان عمر گریبان گیر این اشخاص می گردد. همین موضوع باعث شده که شخص😐👇
💯در شکنجه روحی و آزار و اذیت بسر می برد ...
💯دچار افسردگی ...
💯درب های موفقیت بر روی آن بسته شده ...
💯و در نهایت انرژی مفید خود را از دست می دهند.
👌اما ...
بانو بیستی ها ...
می دونند که فراموشی همیشه بد نیست و واقعا گاهی اوقات نیاز هست مواردی فراموش بشه که اصلا نیازی به ذخیره سازی آنها در ذهن نیست👏👏
بانو بیستی ها ...
خاطرات منفی ، بی رحمی های دیگران که نسبت به آنها انجام شده ، خیانت ها و حتی شکست ها رو فراموش می کنند.😉👌🌺
✔️یک بانوی بیست می دونه که برای رسیدن به قله موفقیت همواره باید ذهن خودش رو پاک نگه داره و افکار منفی و کینه ها رو از خودش دور کنه👌✔️💐
بانو بیستی ها ...
✅راه ورود افکار منفی و خاطرات بد رو بسته ؛
✅و ذهن خودشون رو با افکار مثبت مشغول نگه می دارند.
بانو بیستی ها ...
توانایی روحیه محبت و گذشت را در خود افزایش داده و موجبات جذب ناخودآگاه افراد به خود رو پدید می آورند.🙃
و سخن آخر ...
یک بانو بیستی موفق می دونه که خداوند بارک و تعالی فراموشی رو بی حکمت قرار نداده😎👌
🎯 @salehe_keshavarz
💎═════════✿
◦•●⊙◎-8⃣🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نظرات دانشجویان دوره های قبل 👆
عزیزان میتونید نظرات خودتونو برای ادمین ارسال کنید تا در کانال تجربیات درج بشه و بقیه دوستان بخونن ❤️💚
برای ثبت نام در دوره #زندگی_حداکثری فقط تا جمعه فرصت باقیست 😊
ادمین ایتا 👇
@Admiin114
🆔 @salehe_keshavarz
لایومقابلهبازامبیهاموزیک.m4a
37.76M
#لایو_راههای_عملی_بیرون_کردن_زامبی_ها
فایل صوتی (کم حجم)
√ قسمت دوم لایو
تو این لایو به این موارد پرداختیم :
🔅درگیر گذشته بودن و حال بد
🔅فرمول رهایی از زامبی های گذشته
🔅قانون رشد
🔅شرطی سازی ذهن
‼️حتما زیر این پست کامنت بگذارید و درباره آموزشها نظر بدید تا دوستانتون به شرکت در دوره تشویق بشن ‼️
کامنت اینستاگرام 👇
https://www.instagram.com/tv/CPDnQC9C3IF/?utm_medium=copy_link
ادمین ایتا 👇
@Admiin114
🆔 @salehe_keshavarz
📣📣📣📣📣📣
#یادآوری_مؤثر
#محاسبه_نفس
#معاتبه
الهی!
الحمدلله رب العالمین🤲🌹
🌒رسیدیم به آخر شب و زمان محاسبه اعمال روزانه ...
📝 محاسبه نفس
📌انسان می تواند هر روز دریافت تازه و عمیق تری از خود پیدا کند و نفس خود را بهتر بشناسد
🖇به شرط آن که خود را محاسبه کند ...
🔍اما اکثر آدم ها خود را نمی شناسند چون از خود حساب نمی کشند ؛
مثلا از خود نمی پرسند هر کاری را چرا انجام داده اند.😎☝️
❤️محاسبه نفس یکی از مهم ترین راه های معرفت نفس است.
✍ استاد پناهیان
ان شاءالله امروز همه بانو بیستی های نازنین تونسته باشند بر زامبی های ذهنی خودشون غالب اومده باشند💪✌️
🖇 الان وقتشه که ببینیم چند مرده حلاجیم🙃
📝 می تونید گزارش کارتون رو هم برامون ارسال کنید.
برای ارسال گزارش به ادمین ایتا مراجعه کنید😊↙️
💬 @Admiin114
⚠️💯 بعد #محاسبه_نفس در آخر شب نوبت #معاتبه هست
📌🔍فقط یادمون باشه #معاتبه هااااا باید باعث رشدمون باشن
هر کاااری که انجامش برات سخته بزار تو لیست معااااتبه ...
⚜ @salehe_keshavarz ⚜
⤴️💯🔅💯⏺💯🔅💯⤵️
◼️
سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ...
پدرمهربانم، سلام ...
#اي_التيام_تمامي_زخم_ها_بيا
@salehe_keshavarz
تنها آمدن شما
تمام داغ های دیده شده را
التیام می بخشد ...
مثل داغ ویران گشتن بقیع!
آباد میشود ، بهشت بقیع ،
با دو دست شما...
#سلام_علی_آل_یاسین
#ما_منتظر_منتقم_فاطمه_هستیم
💢اللّهُمَّ عَجِّل فَرجَ
مُنتَِقمِ الزَّهرٰاء سَلٰامُ اللهِ عَلَیهما...
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
سلام عزیزانم
⚜امروز میخواهیم در مورد موضوعی صحبت کنیم که بعضی از ما انسان معمولی ها توان برخورد با اون را تقریبا نداریم و بخاطر همین
یک بار عظیم نگرانی ...
اضطراب ...
پریشانی ...
رو بعضا با خودمون به دوش می کشیم.
و آن چیزی نیست جز استرس ...
✔️باید یه روزی یه جایی بالاخره بر تمام این اتفاق ها غلبه و پیروز میدان باشیم ان شاءالله
این نیز می تواند یک شرطی بین ما و پرورگارمون باشه برای محافظت از آرامش درون ...
ان شاءالله و تعالی ...
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان پروردگار باشید🤲🌺
#مشارطه #مراقبه
#محاسبه #معاتبه
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
💭 @salehe_keshavarz
┄┄┄┅═✧❁✦﷽✦❁✧═┅┄┄┄
💠بانو بیست تو می توانی بر تمام استرس ها و پریشانی های زندگی پیروز گردی ...
📌یادتون باشه امروزم ۴ کار روتین دارید که اولویت روزانه شما هست که باید بر انجام اون استمرار داشته باشید ان شاءالله
🖇پروردگارا!
در این روز با تو شرط می گذارم استرس و اضطرابم را کنترل کنم و زمانی که به سراغم آمد سریعا بر آن غلبه کنم و از آرامش درونم پرقدرت محافظت کنم🤝
اللهم الرقنا🤲
#مشارطه
#دمنوش_انگیزشی
💬 @salehe_keshavarz
❁✦✨❅ೋ❅📝❅ೋ❅✨✦❁
ا🌪ꕥ🌊ꕥ💥ꕥ
اꕥ🌊ꕥ
ا💥ꕥ
اꕥ
#بانو_بیست_شو
🧕بانو بیست و #کنترل_استرس
📍یکی از مهمترین ویژگی های بانو بیستی ها در زندگی کنترل استرس هست.
عزیزان من!
آیا می دونید درصد قابل توجهی از مردم دچار استرس و اضطراب هستند ؟!!!☺️👇
بله ، در همه افراد استرس و اضطراب تا حدودی وجود داره.✅✅
⚜ولی بانو بیستی ها ...
هنگامی که دچار استرس می شوند ، سریعا دست به کار شده و اون رو کنترل می کنند.
👌یاد گرفتند
قبل از اون که استرس مؤثر بر اونها غلبه کنه ، راه ورود اون رو سد کنند✔️
🔍🖇📌یکی از راهکارهای بسیار خوب برای غلبه بر استرس و دستیابی به آرامش انجام تکنیک های تنفس صحیح هست.
🗃البته مدل های زیادی برای تنفس ارائه شده ؛ اما ماهیت کلی این تکنیک ها :
تمرکز ...
بستن چشم ها ...
دم عمیق(چند شماره) ...
حبس نفس(چند شماره بیشتر) ...
بازدم(که تقریبا شماره آن دو برابر دم) می باشد.
⚜بانو بیستی ها ...
با توجه به تمام آموزش هایی که تاکنون گذر کردند و تکنیک تنفس صحیح کم کم بر استرس خود غالب آمده و از آرامش درون خودشون مراقبت و محافظت می کنند.😇💪✌️
🎯 @salehe_keshavarz
💎═════════✿
◦•●⊙◎-9⃣🌹
📣📣📣📣📣📣
#یادآوری_مؤثر
#محاسبه_نفس
#معاتبه
الهی!
الحمدلله رب العالمین🤲🌹
🌒رسیدیم به آخر شب و زمان محاسبه اعمال روزانه ...
💠 امام رضا علیه السلام :
🍃مَن حاسَبَ نَفسَهُ رَبِحَ، وَ مَن غَفِلَ عَنها خَسِرَ ...🍃
🌺آن کسی که نفسش را محاسبه کند ، سود برده است ...
🌺و آن کس که از محاسبه نفس غافل بماند ، زیان دیده است ...
📚 (بحارالانوار / ج ۷۸ / ص ۳۵۲)
✔️ان شاءالله همه بانو بیستی ها امروز موفق شده باشند که بر استرس خودشون غلبه کرده باشند ...
ببینید عزیزان من!
اگر شکست خوردیم ، اصلا ایرادی نداره.
چون ما در مرحله خطا و آزمون قرار داریم😉💪
داریم تمرین می کنیم پس پرتوان تر از دیروز حرکت می کنیم✌️✌️
🖇 الان وقتشه که ببینیم چند مرده حلاجیم🙃
📝 می تونید گزارش کارتون رو هم برامون ارسال کنید.
برای ارسال گزارش به ادمین ایتا مراجعه کنید😊↙️
💬 @Admiin114
⚠️💯 بعد #محاسبه_نفس در آخر شب نوبت #معاتبه هست
📌🔍فقط یادمون باشه #معاتبه هااااا باید باعث رشدمون باشن
هر کاااری که انجامش برات سخته بزار تو لیست معااااتبه ...
⚜ @salehe_keshavarz ⚜
⤴️💯🔅💯⏺💯🔅💯⤵️
☘️
سَلامٌ عليٰ آلِ يٰس ...
پدرمهربانم، سلام ...
#منتظر_چشم_براهیم_که_بیایید_اقا
@salehe_keshavarz
درست است که
هر روز
خورشید طلوع میکند
اما
شب دنیای ما
تمام شدنی نیست
ما سال هاست
روی ماه صبح را ندیده ایم...
#سلام_علی_آل_یاسین
#درد_ما_جز_به_ظهور_تو_مداوا_نشود
💢اللّهُمَّ عَجِّل فَرجَ
مُنتَِقمِ الزَّهرٰاء سَلٰامُ اللهِ عَلَیهما...
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
سلام عزیزانم
⚜امروز می خواهیم در مورد یکی از مهم ترین و بهترین خصوصیات انسان ها که اهمیت فراوانی در زندگی و کسب و کار افراد داره ، صحبت کنیم ...
✅صداقت و راستی
🔺صداقت بالاترین سطح کیفیت در شخصیت انسان هست . این یک تعهد واقعی بین رفتارها و روابط فرد با افراد دیگر می باشد .
🔺صداقت برای داشتن یک زندگی سالم و مرفه بسیار مهمه و یک فرد صادق در زندگی خود دچار تنش نمی شود و کسی که در زندگی دچار تنش نشود، بهتر زندگی می کند .
👌این نیز می تواند یکی از شروطی باشد که ما روزانه به آنها پای بند و وفاداریم ...
ان شاءالله و تعالی🤲
پایدار و سربلند زیر نگاه مهربان پروردگار باشید🌹
#مشارطه #مراقبه
#محاسبه #معاتبه
࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐
💭 @salehe_keshavarz
┄┄┄┅═✧❁✦﷽✦❁✧═┅┄┄┄
✔️🌺بانو بیست تو می توانی بر پایه صداقت و راستی زندگیت را بنا کنی و بدور از هر گونه تنش آن را مدیریت کنی ...
📌یادتون باشه که ۴ کار روتین حتما جز الویت های روزانتون باشه ؛ چرا که با همین برنامه به نظم و انسجام خواهی رسید ان شاءالله
🖇یارب!
در این روز با تو شرط می گذارم که جز صداقت و راستی نگویم ؛ حتی اگر در موقعیتی باشم که به ضررم تمام شود ...
مهم آنست که تو می دانی و من به تو نزدیک تر می شوم.
با تمام توان امروز از صداقت و راستی ام محافظت می کنم🤝
#مشارطه
#دمنوش_انگیزشی
💬 @salehe_keshavarz
❁✦✨❅ೋ❅📝❅ೋ❅✨✦❁
ا💚ꕥ🌹ꕥ👌ꕥ
اꕥ🌹ꕥ
ا👌ꕥ
اꕥ
#بانو_بیست_شو
🧕بانو بیست و #صداقت_و_راستی
⚜بانو بیستی ها ...
همیشه به صداقت و راستگویی معروف اند. اونها می دونند که دروغ گویی و عدم صداقت امری بسیار ناپسند هست.
🌺✔️👌می دونند که فرد دروغگو به خاطر
ترس از فقر ...
پراکنده شدن مردم از دور او ...
از دست دادن موقعیت و مقام ...
علاقه شدید به مال و ثروت ...
برای حفظ علایق شخصی خود ...
برای گول زدن دیگران ...
و در نهایت دوری از هر گونه مورد انتقاد قرار گرفتن در اجتماع دروغ نمی گویند.
⚜بانو بیستی ها ...
همواره بر صحبت ها و نیات خودشون نظارت دارند و تمام سعی خودشون رو می کنند که در برخورد با دیگران و گفتگو با آنها صداقت داشته باشند.
می دونند که😇👇
با دروغ رفته رفته ظلم و بی عدالتی گسترش پیدا می کنه و فساد و تباهی در جامعه بارور می شه.
عزیزان من!
💯دروغگویی برخاسته از ضعف های شخصی و درونی یک فرد بوده و چون بانو بیستی ها در صدد تکامل و ارتقای شخصی خود هستند ...
صداقت و راستی رو سرلوحه کارهای خودشون قرار می دهند.
⚠️اونها صداقت و راستی به خرج می دهند تا مشمول رحمت الهی گردند و اطرافیانشان نسبت به اونها اعتماد داشته و محبت خود را دریغ نمی کنند.
🎯 @salehe_keshavarz
💎═════════✿
◦•●⊙◎-🔟🌹