🔸#خالی_کردن_زانو ،یا بی ثباتی ناگهانی زانو ها وضعیتی است که ممکن است بر اثر دلایل مختلفی از #آرتروز_زانو گرفته تا کجی #کشکک_زانو یا پارگی رباط صلیبی زانو، پارگی مینیسک زانو اتفاق بیفتد 🍏 @salem_bash

🔹#نان_سفید(لواش بربری تافتون)بزرگترین لطمه رابه سلامتى شمامى‌زند . 🔸باعث #کمخونی و #یبوست میشودهمچنین استعداد بروز #سرطان را زیاد مى‌کند 🔹بهترین نان سنگک است 🍏 @salem_bash

👈 تخم هندوانه: چربی خون و قلب 🔹مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. 🔸روی موجود در تخمه هندوانه جریان کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. 🔹مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد. 🍏 @salem_bash

🔹مهمترين علت بروز سرگيجه بالا رفتن چربی در خون می باشد و هر وقت احساس سنگينی و خواب آلودگی كرديد بايد به اين امر در بدنتان مشكوک شويد 🍏 @salem_bash

#خانمها_بدانند وقتی همسرتان با شما تماس میگیرد و حالتان را میپرسد لطفا نگویید "بد نیستم" ، بگویید:‌‌‌ ‌ خوبم عزیزم،ممنون‌ با تو همیشه خوبم‌ با داشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم‌ به لطف تو خوبم‌ تو خوب باشی منم خوبم.‌ ‌ ♨️واژه ها تاثیر فوق العاده ای در روابط دارند.‌ ‌ 💠 @salem_bash

✅بعد از غذا میوه نخورید ✍اگر میوه پس از غذا خورده شود، با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی می‌شود. در نتیجه میوه فاسد می‌شود و باعث فساد غذا نیز می‌شود. 💠 @salem_bash

ترکیدن کبد بخاطر نوشیدن آب یخ یکباره اب یخ دشمن کبد! #سکته_ی_کبدی 🌼 @salem_bash

✅ کاسنی بخورید، که مزاج را معتدل می‌کند 🔻اگر خواب راحت میخواهید شب قبل از خواب برگ کاسنی بخورید↫ هفت برگ، با آب کاسنی بخورید. اگر صبح‌ها بد و سخت از خواب بیدار می‌شوید و یا بد خواب هستید، یا برای نماز صبح یا نماز شب بیدار نمی‌شوید، یک لیوان آب کاسنی یا مقدار زیاد کاسنی قبل از خواب بخورید.هم خوابتان راحت می‌شود و هم سرزنده و شاداب برمی‌خیزید. 👌عرقیات نخورید زیرا درصدی الکل تولید می‌کنند و ضرر دارند.برگ کاسنی بخورید. 💠 @salem_bash

✅ضد عفونی یخچال با پیار ✍مقداری پیاز برش زده را در یخچال بگذارید با اینکار تمام میکروب های یخچال را از بین می برد. حواستان باشد پیاز مانده در یخچال را به هیچ وجه مصرف نکنید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💠 @salem_bash

✍چرا بچه دار شدن زوج های جوان هر روز سخت تر میشه؟! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 آیت الله ضیایی 🌿 💠 @salem_bash

🎥درمان سنگینی گوش 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @salem_bash 🌿