🔴 راهکارهایی برای #درمان_بیخوابی
♻️بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن سرکهانگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
🌺نسخه استاد خیراندیش🌺
🌼برای داشتن زندگی سالم وبانشاط کانال ما رو دنبال کنید🌼
http://eitaa.com/joinchat/2978021390Cf9d493afb1
💎چی رفت، چی آمد💎
🎬آرد #سبوسدار رفت......."دیابت" آمد
🎬#نمک_دریا رفت..... "فشار خون" آمد
🎬#روغن_شحم رفت...."گرفتگی عروق" آمد
🎬#سرکه_طبیعی رفت... "نارسائی قلبی" آمد
🎬#شکر_سرخ رفت..."حساسیت،آلرژی" آمد
🎬#لباس_پنبه ای رفت.... "عفونت زنان" آمد
🎬#خضاب_حنا رفت.... "آلزایمر" آمد
🎬#نوره کشیدن رفت..... "سرطان" آمد
🎬#برگ_چغندر رفت... "پوکی استخوان" آمد
🎬#سبزی خوردن(#تره)رفت... "کم خونی" آمد
🎬#فلفل خوردن رفت..."چربی خون" آمد
🎬#سویق خوردن رفت..."ضعف عمومی" آمد
🎬چای #زعفران رفت... "ضعف اعصاب" آمد
🎬چوب #مسواك رفت..."خرابی دندان" آمد
🎬#سرمه_اثمد رفت..."عینک و آب مروارید" آمد
🎬#کندر جویدن رفت...."ضعف حافظه" آمد
🎬#روزه مستحبی رفت..... "زخم" معده آمد
🎬#طب_اسلامی رفت..... "بیماری" آمد
✍م.م.ق
🌐طب الائمه الصادقین«استاد قاسمی»
✅ #زیبایی_صورت
😊برای زیبا و باطراوت شدن رنگ صورت چه کنیم؟
1⃣خوردن #به(حداقل یک هفته ناشتا)
2⃣خوردن #گلابی 🍐
3⃣ خوردن #خربزه و #هندوانه(به صورت ناشتا خورده نشود)❌
4⃣مصرف صاف کننده های خون مثل #انار، #کاهو، #عناب، #برگ_چغندر و ...
جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت
5⃣مصرف #روغن_زیتون و طبخ غذا ها با آن 🍾🫒
6⃣خضاب کردن با #حنا
7⃣ خوردن #کاسنی یا عرق کاسنی
8⃣بیدار ماندن در #بین_الطلوعین🌞☀️
از دیشب لبو هارو تو دیگ مسی ریختم تاصبح باشعله کم حسابی پخت و صبح پوست شو کندم با شکرقهوه ای و کمی گلاب وعرق هل و یه تکه نبات گذاشتم روی اجاق 🔥🔥 حسابی شیرین وخوش طعم شد😋😋😋
عااشق لبو ام 😋
البته با مصلحش برگ چغندر عزیززز😉🍃
شنیدین حتما هندونه رو با مقداری پوست سفیدش بخورید یا با تخمه ش ، #مصلح شه و هضم ش رو راحتتر میکنه
یا زردآلو که نفاخه برا خیلی افراد
هسته شو مغز کنید و همزمان بخورید
نفخش رو میگیره 👍✅
برا لبو هم قبلتر اینجا گفتم 👉
با آبغوره یا عدس
یا برگ چغندر تازه یا خشک بخورید 🍃
#لبو
#مصلح
#برگ_چغندر
نشر سلامتی= صدقه جاریه💚
https://eitaa.com/salemo