ده جمله به یادماندنی از جیم ران اسطوره رشد شخصی: 1. آرزو نکن شرایط ساده تر بود، آرزو کن تو قوی تر بودی.آرزوی مشکلات کمتر نکن، آرزو کن مهارت های بیشتری داشتی. آرزوی چالش های کمتر نکن، آرزو كن دانایی بیشتر را. 2. چالش رهبری در این است که قوی باشی، اما نه گستاخ، مهربان باشی، اما نه ضعیف، جسور باشی، اما نه موجب آزار دیگران، متفکر باشی، اما نه تنبل، افتاده باشی، اما نه کمرو ،سربلند باشی، اما نه مغرور، شوخ طبع باشی اما نه بدون ملاحظه. 3. بر هر حال باید رنج یکی از این دو را تحمل کنیم:درد منظم بودن یا درد تاسف. 4. روزاها گران قیمت هستند. زمانیکه یک روز را خرج میکنید، یک روز کمتر برای خرج کردن دارید. پس مطمئن شوید که روزهایتان رابه درستی خرج میکنید. 5. انضباط پل بین اهداف و دستاوردها هستند. 6. اگر تمایل به ریسک های غیر متعارف ندارید، مجبور خواهید بود با متعارفها کنار بیاید. 7.انگیزه چیزی است که به شما قدرت شروع را می دهد، عادت چیزی است که شما را در راه نگه می دارد. 8. موفقیت چیزی جز تمرین روزمره چند نظم ساده نیست. 9. به جمع های ساده نپیوندید، رشد نخواهید کرد، جایی بروید که انتظارات و خواست های عملکردی بالا است. 10. یاد بگیرید با چیزی که دارید خوشحال باشید و همزمان به دنبال تمام چیزهایی که میخواهید بروید.

⏳راز تفکر میلیاردی چارلی مانگر - دوست و شریک میلیاردر وارن بافت ◀️ اگر شما هم برای حل مشکلات مالیتان راه‌حلی ندارید و نمیدانید باید چه تصمیمی بگیرید، کافیست خواسته خود را برعکس کنید، در این PDF (مقاله) کامل با این تکنیک آشنا می‌شوید.👇

https://eitaa.com/saleno_maneno #تکنیک3

هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگیتان بگیرید و یا عکس العملی بروز دهید از این تکنیک استفاده کنید. تکنیک 10-10-10-10: برای استفاده از این تکنیک 4 سوال ساده را باید از خود بپرسید: 🔻اول: پیامد این تصمیمِ من بعد از 10 دقیقه چیست؟ 🔻دوم: پیامد این تصمیم بعد از 10 روز چیست؟ 🔻سوم: پیامد این تصمیم بعد از 10 ماه چیست؟ 🔻چهارم: پیامد این تصمیم بعد از 10 سال چیست؟ 🔹گاهی باید زمان تصمیم گیری در اخرین لحظات خودمان را کنترل کنیم... #تکنیک3 https://eitaa.com/saleno_maneno

✅جلسه هشتم ✅افراد خیلی خیلی زرنگ کسانی هستند که صداقت دارند. https://eitaa.com/saleno_maneno/49

جهان هستی در پاسخ به دورغ‌های ما، بی برکتی، بیماری، ترس و استرس به ما می‌دهد. من یک دروغی می‌گویم و در ادامه باید 100 تا دروغ دیگر بگویم تا دروغ اول را پنهان کنم. بیاییم کمی عاقل و محاسبه گر باشیم. با گفتن یک دروغ، باید دروغ های بیشتری بگوییم و دروغ گفتن های ما به توان می‌رسد و بعد از مدتی می‌بینم که سوار بر کشتی در اقیانوسی پر از دروغ به سر می‌برم. و بعد از مدتی از خود حقیقی‌ام فاصله می‌گیرم و با حقیقت ناب الهی و با پاکی درونی زندگی نمی‌کنم. یکی از تکنیک های قوی دوره های پاکسازی کوانتومی این است که ما صادق باشیم و در هر شرایطی صداقت را در پیش بگیریم. با جهان هستی، با خودمان و با دیگران صادق باشیم. من کسی هستم از عمق دروغ می‌آیم، من کسی هستم که قبلاً دروغ گفته‌ام، من از دروغ رنج کشیده‌ام، صورتم چروک شده و از بین رفته‌ام. من با تمام وجود درک کرده‌ام صداقت چه معنایی دارد. با تمام وجود درک کرده‌ام که صداقت بزرگترین سیاست است پس عهد میکنم امسال با خودم که صداقت را سرلوحه کارم قرار بدهم

🔔🔔🔔🔔 سلام عزیزان شبتون بخیر فردا ساعت 11 پای لایو باشید همینجا ✌️✌️

وقتی از قهرمان هفت دوره مسابقات فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند، او در جواب گفت: «مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند. تصمیم بگیر وقتی که دیگران مرددند. خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند. شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند. کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند. صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند. گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند. لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند . پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند. و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن!» https://eitaa.com/saleno_maneno/49

توی 1403 سعی کن برای اهدافت بیشتر از پیش تلاش کنی! برای خودت و آرامشت ارزش قائل بشی. هر کسی رو تو حریم شخصیت راه ندی. برای سلامتیت وقت بذاری. وقتت رو واسه چيزای بی‌ارزش هدر ندی. خودتو بیشتر از پیش دوست داشته باشی. خدا رو اولویت زندگیت قرار بدی. برای خودت احترام بخری. با هرکسی بیشتر‌ از حد مشخص فراتر نری. و اهدافت رو مشخص کنی و براشون زمان بذاری. سعی کن جوری باشی که بهترین سال زندگیت رو رقم بزنی. https://eitaa.com/saleno_maneno/49

✅جلسه نهم ✅چرا آدم بدها بلایی سرشون نمیاد؟؟ 🧐 https://eitaa.com/saleno_maneno/49

4 راهکار قطعی برای رسیدن به موفقیت و پیشرفت: 1) اطرافیانتون رو درست انتخاب کنید؛ شما نمی تونید کنار آتیش باشید و بوی دود نگیرید، یا هم سطح ، یا بالاتر. 2) بدونید کجا میخواید برید؛ زمان شما محدوده، لطفا با سردرگمی هدرش ندید. 3) به این فکر نکنید که نمیشه یا نمیرسیم؛ قطعا میشه، فقط باید زمانش رو بزارید و مسیرش رو طی کنید. 4) بدونید برای به دست آوردن هرچیزی باید بهاشو پرداخت کنید؛ بها یه جاهایی پوله، یه جاهایی تمرکز و انرژیه، یه جاهایی هم زمان، که باید برید زمان بزارید و یاد بگیرید. https://eitaa.com/saleno_maneno

✅جلسه دهم راز رسیدن به خواسته ها و نرسیدن به خواسته ها چيست؟ 🧐 🔵برای دسترسی به سایر قسمتها بزن لینک زیر 👇 https://eitaa.com/saleno_maneno/13

افراد بزرگ اشتباهاتشان هم‌بزرگ‌است پای صحبتشان بشین با خنده تعریفش میکنند و‌تجربه خطابش میکنند و افراد کوچک ! اشتباهاتشان کوچک ولی فراموش نکردنی و نابخشودنیست پای صحبتشان بنشینی اشتباهات را عامل شکست و بدبختی شان می دانند و منتظر بدبختی دیگران هم نشسته اند زیاد می گویند شاهنامه آخرش خوش است عجب رسم عجیبی است کوچک ماندن یا بزرگ شدن؟ طلب بدبختی و عاقبتی هولناک برای دیگران فقط از کوچکان بر می آید و طلب آمرزش و خیر برای دیگران فقط کار بزرگان است راستی با که همنشینی می کنی؟!

⏰کار بیشتر در زمان کمتر با کمک قوانین فیزیک نیوتون ◀️خیلی از آدم‌ها درمواقعی که حجم کاری زیادی دارند یا کارهای سختی انجام می‌دهند، زمان کم می‌آورند، این باعث خستگی آن‌ها و کاهش درامدشان می‌شود. 〽️قانون‌های نیوتون از خیلی سال پیش راه آسان‌تر انجام کارها را به ما نشان‌داده‌اند. در‌ این PDF کامل به شما توضیح میدهیم. #تکنیک4 https://eitaa.com/saleno_maneno

ﺍﯾﻦ ﻗﺼﻪ ﯼ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﻫﻢ ﻫﺴﺖ، ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ایمان نداشته باشیم و در طول زندگی ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺳﺮﻧﮕﺎﻩ کنیم و به مرور خاطرات ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﻢ؛ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯿﻤﺎﻥ ﻋﻘﺐ میمانیم ﻭ ﻫﻢ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﻢ… https://eitaa.com/saleno_maneno

حتی اگه آدم قوی هم باشی ولی با آدم‌های ضعیف نشست و برخاست کنی مثل آنها خواهی شد !👌🏻 https://eitaa.com/saleno_maneno

اینجوری محبوب‌ترین فرد هر جمع شو🤩👇🏻 حتما توی جمع‌های مختلف دیدی کسایی که خوش سر و زبونن عضو جدا نشدنی هر جمعی هستن… و خبر خوب اینکه توام میتونی این مهارت رو یاد بگیری توی مقاله زیر چندتا تکنیک گفته شده که بهت کمک میکنه بتونی به راحتی بهانه‌های توی ذهنت رو کنار بزاری و با افراد مختلف معاشرت کنی🤝 #تکنیک5 https://eitaa.com/saleno_maneno

یکی از اساتید موفقیت دنیا به نام استرهیکس به یکی از تکنیکهای قانون جذب یعنی رسیدن به آرزوها در 68 ثانیه اشاره کرده‌ است. روش قانون ۶۸ ثانیه در جهت آشکار کردن آرزو ها می باشد بدون انکه نیاز باشد زمان زیادی را به آن اختصاص دهید. امروزه در دنیای ورزش اغلب ورزشکاران حرفه ای از قانون ۶۸ ثانیه استفاده میکنند. در این PDF بصورت خلاصه این قانون برای شما شرح میدیم #تکنیک6 https://eitaa.com/saleno_maneno

🌱 ‏9 راه برای تقویت اراده : 1️⃣ بیشتر مراقب تصمیمات خودکار خود باشید. 2️⃣ کارها را نیمه تمام رها نکنید. 3️⃣ به اندازه کافی بخوابید. 4️⃣ کارهای خود را طبق اولویت لیست کنید کارهای مهم تر رو اول انجام دهید. 5️⃣ ورزش و تغذیه بهتر را فراموش نکنید. 6️⃣ بعضی کارها رو به عادت تبدیل کنید. 7️⃣ صبح ها چرت نزنید. 8️⃣ دوش آب سرد بگیرید. 9️⃣ کارهاتون رو با موارد لذت بخش ترکیب کنید تا در کارها غرق بشین و متوجه گذر زمان نباشید. https://eitaa.com/saleno_maneno

🧘‍♂️ تسکین فوری اضطراب با معجزه تنفس 🔎 بینش های کلیدی: 🌬️ تکنیک های تنفسی که بر تنفس از طریق بینی و دیافراگم تمرکز دارند می توانند به کاهش اضطراب و استرس کمک کنند. با مشاهده و کنترل نفس خود، می توانید از تنفس استرس زا به الگوی آرام تر و آرامش بخش تر تغییر حالت دهید. 🧘‍♀️ طولانی کردن بازدم و کاهش حجم هوایی که دم می گیرید می تواند اثر آرام بخش را بیشتر کند. این تکنیک تنفس ریتمیک می تواند به تنظیم واکنش استرس بدن شما کمک کند و حس آرامش را تقویت کند. ⏸️ نگه داشتن نفس برای چند ثانیه پس از تنفس ریتمیک می تواند به خاموش کردن واکنش استرس کمک کند و به بدن شما اجازه استراحت دهد. این تکنیک می تواند به ویژه در کاهش اضطراب و وحشت موثر باشد.

راز، رسیدن به آگاهی هست. با آموزش آگاهی و چگونگی بهتر زیستن بخودت کمک کن. آگاهی زبان قوانین هستی هست... تا زمانی که آگاه به قوانین نشویم، پتک روزگار به ما می‌خورد تا درس بگیریم، اگر درس نگیریم اونقدر تکرار می‌شود و اونقدر چک و لقد می‌زند دنیا به ما تا در نهایت یا تسلیم می‌شویم یا آگاه می‌شویم و یا... زیر چک و لقد دنیا له می‌شویم 🧐. برای رسیدن به آگاهی و دانش از قوانین زندگی و گرفتن تصمیم نهایی، فقطططط یک هفته وقت داری ❤️💪 تصمیمت و بگیر و به جمع برنده های زندگی بپیوند✌️و از راز ثروت و سلامتی و رابطه عالی که یادت میدیم بهره مند شو 👇 @halekhub2023

🤩چکیده ای از عوامل موفقیت افراد معروف: ــــــــــــ ــــــــــــــ ـــــــــــــ ــــــــــ ✅پول رو هدف اصلی‌شون قرار نمیدن بلکه ابزاری برای رسیدن به موفقیت میدونن ✅از طرد شدن نمی‌ترسن ✅سخت‌تر از همیشه کار می‌کنن. ✅شکست رو به عنوان عاملی برای پیشرفت در نظر می‌گیرن. ✅صبور هستن چون موفقیت در راه هست ✅هنگامی که به بن‌بست می‌رسن مسیرشون رو تغییر میدن. ✅نقاط قوتشون رو می‌شناسن و نقطه ضعف‌ها شون رو اصلاح می‌کنن ✅درست زندگی می‌کنن و تا می‌تونن دست دیگران رو می‌گیرن! ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

بسیاری از ما در زندگی گیر می کنیم، چراکه روی مواردی در زندگی تمرکز داریم که خارج از کنترل ما هستند. در این PDF ایده هایی را با شما در میان می گذاریم تا به شما کمک کند که نسبت به این موضوع روشن تر شوید که چه چیزی قطعاً تحت کنترل ما نیست و چه چیزی به طور بالقوه تحت کنترل ما است: https://eitaa.com/saleno_maneno 👇👇👇👇👇👇👇👇

#تکنیک7 پایان نشخوارهای ذهنی