🚨 ۳ علامت کنار هم؟ شاید وقتشه بیشتر به بدنت توجه کنی! 👀 اگر همزمان این‌ها رو تجربه می‌کنی: 🩸 پریودهای نامنظم 😥 موهای زائد یا بیشتر شدن موهای صورت 😴 خستگی و تغییرات مداوم انرژی ممکنه هرکدوم به‌تنهایی علت‌های مختلفی داشته باشن؛ اما وقتی چند علامت کنار هم و به‌طور مداوم تکرار می‌شن، ارزش بررسی بیشتری دارن. 🔎 این علائم می‌تونن با تغییرات هورمونی مرتبط باشن، اما از روی علائم به‌تنهایی نمی‌شه تشخیص داد. بدنت باهر علامت نمی‌ترسونت؛ گاهی فقط داره می‌گه: «منو جدی‌تر ببین.» این پست رو برای دوستی بفرست که چندتا از این علامت‌ها رو با هم تجربه می‌کنه؛ شاید وقتشه بهشون بی‌تفاوت نباشه. @admin_salmalifecare کانال سلما سلامت زنان

🩸 تو تاریخ پریودهات رو ثبت می‌کنی؟ (قدم کوچیک امروز: یک جای مشخص برای ثبت چرخه‌ات انتخاب کن.) 1. 📱 آره، توی اپ یا تقویم گوشی 2. 📒 آره، توی دفترچه 3. 😅 نه، معمولاً یادم می‌ره! اینجا بگو 👈🏻 @admin_salmalifecare کانال سلما سلامت زنان

پاسخ به یکی از سؤالات پرتکرار شما از کارشناس سلما: PCOS دارم، یعنی مادر نمیشم؟ @admin_salmalifecare کانال سلما سلامت زنان

💜 دخترای سلمایی، این بار شما انتخاب کنین! (اگه سؤال دیگه‌ای هم دارین، می‌تونین به‌صورت خصوصی برای پشتیبانی سلما بفرستین هفته بعد بهشون پاسخ میدیم. 🌸) دوست دارین کارشناس سلما دفعه بعد به کدوم سؤال جواب بده؟ 1.🩸 پریودم نامنظمه؛ یعنی تخمک‌گذاری ندارم؟ 2. 🔎 سونوم طبیعیه؛ پس ممکنه PCOS داشته باشم؟ 3. 👩‍⚕️ چه زمانی برای بررسی باروری مراجعه کنم؟ اینجا بگو 👈🏻 @admin_salmalifecare کانال سلما سلامت زنان