. سلام و ارادت👋 روزهای این دوماه آخر سال چقدر پر کار و شلوغه انگار همه چی افتاده رو دور تند...🏃‍♂ .

. خداییش استقبالتون از پروژه متد نوین رهایی از اهمالکاری #اکت_پایه بیش از حد انتظارم بود.😎 مصمم شدم با جدیت بیشتری روی این متد و دانشجوهاش تمرکز کنم. خیلی مشتاقم با کمک شما این مشکل شروع نکردن یا نیمه کاره رها کردن رو برای خیلیا حل کنیم... .

. 🛡️ این یه باشگاهِ خصوصیه، نه یه دوره‌ی عمومی! این پیاماتون دلگرمیِ ماست، اما یه واقعیتِ مهم... 🧠🚫 ما تعدادی از متقاضیان رو نتونستیم در خدمتشون باشیم! چون چون برای تمرین و تغییر اراده کافی نداشتن🙅‍♂ ما به دنبالِ «جمعیت» نیستیم، دنبالِ سازنده های واقعی هستیم. فقط ۸ نفر دیگه میتونن ثبت نام کنن. 💎🚀 همین الان برای ثبت نام پیام بدین👇 @salmanicoach_admin .

. ⬇️ لینک دانلود فیلم وبینار معرفی دوره کاربردی و تمرین محور اَکتِ‌پایه https://fanotech.ir/api/v1/download/b8d1e9e9-dfd6-4314-b504-63a9003896cc.mp4 پ.ن: منظور از #اکت_پایه روش درمانی معروف اکت در روانشناسی نیست❌ .

. 🔥 اکت‌پایه 🔬 اقدام‌گرایی مبتنی بر عزت‌نفس مسیری نوین برای رهایی از اهمال‌کاری یادگیری + تمرین + مشارکت علمی بر اساس نوروساینس و علوم شناختی ویژه: مشاوران، روانشناسان و معلمان عضویت در گروه مؤسسان+سورپرایز ✍ ثبت نام: ارسال عدد ۱۰ به👇 @salmanicoach_admin ⏱ ۱۰ روز تمرین و مشارکت فعال ⏳ ظرفیت محدود – فقط ۳۰ نفر دکتر سعیده سلمانی، مدیر آکادمی کوچینگ فاطمه تابش، روانشناس بالینی و روان‌درمانگر MBCT ✨عضویت با۷۵٪ تخفیف فقط یک میلیون و ۹۰۰ هزار تومان ثبت نام: ارسال عدد ۱۰ به👇 @salmanicoach_admin .

. #چای_و_نکته ☕️ همیشه نمی‌تونی آدما رو نجات بدی. چون هرکسی باید خودش بخواد خودشو نجات بده. تا وقتی یه نفر دلش نخواد تغییر کنه، هیچ‌کس نمی‌تونه به جاش کاری بکنه. ما فقط می‌تونیم کنارش باشیم… ╰─►📚 @salmanicoach

. سلام و ارادت👋 ⏰ امشب پرونده گروه مؤسسان اکت‌پایه بسته می‌شه! این قیمت و شرایط دیگه تکرار نمی‌شه.❌ بعد از ساخت دوره با مشارکت شما، دوره با قیمت حداقل ۳ برابر ارائه می‌شه. #اکت_پایه #اهمالکاری .

. راستی اینم بگم که هر نسخه ارتقایافته یا دوره‌ی کامل‌شده‌ی آینده #اکت_پایه ، برای اعضای گروه موسسان رایگان خواهد بود✌️ .

. فرصت کمه و ظرفیت فقط ۳۰ نفره، چون می‌خوام شخصاً با بازخوردهاتون در تعامل باشم. ضمانتِ من هم اینه: اگه جلسه اول حس کردی به کارت نمیاد، بدونِ هیچ سوالی پولت رو پس‌بگیر. ریسک با منه، تغییر با شما! عدد۱۰ بفرست برای ثبت نام👇 @salmanicoach_admin #اکت_پایه #اهمال_کاری .

. رفقا، باخودمون روراست باشیم. تا حالا چقدر پول بابت کتابا یا دوره‌هایی دادین که حتی شروعشم نکردین؟ چقدر فرصتِ درآمدی و شغلی رو از دست دادین؟ 🥺 اهمال‌کاری فقط وقت‌کُش نیست، بزرگترین جیب‌برِ زندگی ماست. بدتر از پول، داره "عزت‌نفس" ما رو ذره‌ذره آب می‌کنه. حالا میگم چرا👇 #عزت_نفس .

. عجیبه! نه؟!😱 نظرای صدها نفر از شما رو تحلیل کردم و به این عدد طلایی رسیدم: ۷۰٪ گیرِ کار ما "عزت‌نفسِ عملیه". یعنی ترس از اینکه عالی نباشیم، باعث می‌شه کلاً استپ کنیم. ۳۰٪ بقیه هم مربوط به بازیابی روانی، عادات، مدیریت زمان و سیستم‌سازی شخصی‌تونه. پس تا فونداسیون (عزت‌نفس) لرزونه، هیچ ساختمونی بنا نمی‌شه.❌ #عزت_نفس #اهمال_کاری #اکت_پایه .

. افراد با عزت‌نفس بالا: ۷۰٪ کمتر تحت تأثیر ترس از شکست قرار می‌گیرن. ۶۵٪ کمتر در برابر قضاوت دیگران فلج می‌شن. ۵۵٪ کمتر به تعلل و کمال‌گرایی گرفتار می‌شن. ۵۰٪ کمتر تحت فشـــار اضطــراب و خستگی ذهنی از اقدام باز می‌مونن 👆براساس یافته های نوروساینس #اکت_پایه #عزت_نفس #نوروساینس .