کوچ ها آموزگارانی هستند که به تو نشان می دهند کجا را نگاه کنی اما نمی گویند چه ببینی #کوچینگ ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🌱 دوره مینیاتوری توسعه فردی 🔹 فصل اول: خودشناسی و هوش هیجانی 🔹جلسه دوازدهم: علائم خشم 📅 چهارشنبه ۱۲ دی ۱۴۰۳ #دوره_مینیاتوری_توسعه_فردی #خودشناسی #مدیریت_خشم ✨🎓 با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🔥 علامت های خشم را بشناسیم 🌱 دوره مینیاتوری توسعه فردی 🔹 فصل اول: خودشناسی و هوش هیجانی 🔹 جلسه دوازدهم: علائم خشم 🔹 فاطمه تابش (روانشناس بالینی) 💬 📅 چهارشنبه ۱۲ دی ۱۴۰۳ #دوره_مینیاتوری_توسعه_فردی #خودشناسی #مدیریت_خشم ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

از ديدگاه تئوري انتخاب خشم يك بيماري نيست، 😡 يك اختلال در ساختار شخصيت نيز به شمار نمي رود، 🤔 يك مشكل هورموني يا چيزي كه فراسوي كنترل فرد پرخاشگر باشد هم تلقي نمي شود، 🚫 بلكه رفتاري است كه فرد به هنگام مواجهه با مانع و ناكامي از خود بروز مي دهد؛ اين رفتار معطوف به "هدفي" است و آن هدف "رفع ناكامي" است. 🎯 چون اين رفتار هدفمند است، پس فرد به طور كاملاً آگاهانه آن را انتخاب مي كند. ✅ ممكن است بپرسيد چرا افراد "خشم" را انتخاب مي كنند؟ 🤷‍♂️ براساس تئوري انتخاب "خشم" و "ابراز پرخاشگري" براي فردي كه آن را انتخاب مي كند، كنش هاي مؤثري دارد. 💥 خشم يعني "كنترل خودت را از دست بده تا كنترل ديگران را به دست بگيري". 🔄 وقتي خشمگين مي شويم و پرخاشگري مي كنيم، در واقع شيوه اي را انتخاب مي كنيم تا ديگران را وادار كنيم، كاري را كه از آنها مي خواهيم انجام بدهند. 👊 #مدیریت_خشم ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🚀 اولین قدم حرفه‌ای در دنیای طراحی! 💡 آیا می‌خواهید: • بنرهای جذاب برای کانال خود طراحی کنید؟ • مهارت جدیدی برای درآمدزایی یاد بگیرید؟ ✨ کارگاه آموزش فتوشاپ پایه: • روش ساده و گام به گام یادگیری • نکات کلیدی از یک طراح باتجربه • تمرین‌های عملی برای ساخت پوسترهای جذاب • پشتیبانی تخصصی برای یادگیری اصولی 💯 تضمین رضایت یا بازگشت کامل هزینه 🏆 مدرس: محمد مهدی تابش کارآفرین برتر نوجوان و طراح گرافیک 🗓️ شروع: 3 بهمن 1403 ⏰ چهارشنبه‌ها 15 تا 17 مبلغ دوره: ۵۹۰ هزار تومان ۲۰۰هزارتومان تخفیف ویژه اعضای کانال فقط ۳۹۰😍 ⚠️ ظرفیت فقط 20 نفر - همین حالا ثبت نام کنید! ثبت نام: @aramesh402 🎁 هدیه ویژه: 50% تخفیف دوره متوسطه #فتوشاپ_مقدماتی ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🌺 حلول ماه رجب و میلاد امام محمدباقر(علیه السلام) مبارک باد #ماه_رجب #میلاد_امام_محمد_باقر ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

🍀در قرارملاقات با خودم تصمیم دارم: 🌟شناخت خود را نسبت به احساسات، عواطف و هیجانات درونی‌ام افزایش دهم. #قرار_ملاقات_با_خودم ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach

📹 نماهنگ | آغاز ماه دعا #ماه_رجب #لیله_الرغائب ✨🎓با ما همراه باشید در: #آکادمی_کوچینگ_تحصیلی #سعیده_سلمانی https://eitaa.com/salmanicoach