✅پذیرش خود: کلید آرامش و رضایت درونی 👈منظور از پذیرش خود آن است که فرد خود را با تمام ویژگی های مثبت و منفی که دارد، بپذیرد و دوست داشته باشد.💡 ✅بدین منظور باید بپذیرید که گاهی اوقات اشتباه میکنید، گاهی از عهده انجام کاری برنمی آیید، گاهی نمی توانید آنگونه باشید که خودتان یا دیگران را راضی نگهدارید و بر اساس خواسته های آنها عمل کنید...💡 📌بنابراین در این گونه موارد نباید خودتان را سرزنش کنید، از خودتان انتظار بیش از حد داشته و از خود واقعیتان دور شوید.🙏 📚منبع:کتاب «با خود غریبه نباشیم»، ص۵۷ (نویسنده: محمود حسنی نژاد) #عزت_نفس #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

👧🏻دوره تخصصی تربیت مشاور کودک👦🏻 💢محتوای آموزشی ‌دوره‌ تخصصی: 1️⃣اصول مشاوره و شروع جلسات درمان 6 جلسه 2️⃣مهارت‌های زندگی کودک 9 جلسه 3️⃣بازی‌درمانی و قصه‌درمانی 6 جلسه 4️⃣درمان شناختی رفتاری 3 جلسه 5️⃣پروتکل درمانی ADHD 3 جلسه 🔴 این کارگاه فردا شروع میشه 🔴 با هر توان پرداختی فعلا ثبت‌نام کنید و تا آخر سال تسویه فرمایید ❄️ کارگاه‌های آموزشی مرکز مشاوره سماح ـ قم ❄️ ثبت‌نام و اطلاعات تکمیلی 🔺

⛔️مواظب باشد شخصیت خودتان را لگدمال نکنید... ✅سعی کنید اگر از خودتان انتقادی دارید رفتارتان را به صورت جزئی، موقتی و سطحی نقد کرده، اما شخصیت خود را تأیید نمایید. 💯خوبی ها و نکات مثبت خودتان را بیش از نکات منفی ببینید. 💯اگر چنین باشد، امیدمان برای اصلاح خودمان بیشتر می شود.💯 📚منبع:کتاب «تلاش با نشاط»، ص۷۲ (نویسندگان: محمد فرهوش، عماد رحیمی) #کمال_گرایی #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

❌ گزارش مهم ♨️ آیا میدانید در کانال پژوهش‌سرای مشاوره اسلامی سماح به #معرفی_پژوهش_های_اسلامی در موضوعات مختلف پرداخته‌ایم⁉️ 💯 همین حالا بخوانید و از پژوهش‌های جدید و کاربردی مطلع شوید❗️ 🔺برای آشنایی با این مقالات ارزشمند، کافیست به کانال پژوهش‌سرای مشاوره اسلامی سماح بپیوندید. #به‌روز_باشید به کانال پژوهش‌سرای مشاوره اسلامی سماح بپیوندید. 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/1700987067C8e15d3105d

⭕️دیگران را همان‌ گونه که هستند بپذیرید⭕️ یکی از عوامل کمک کننده برای رسیدن به خودآگاهی این است که علاوه بر خود، دیگران را نیز همان گونه که هستند بپذیرید و دوست داشته باشید.💯 🖌 به خاطر داشته باشید که هیچ دو نفری در دنیا وجود ندارند که کاملاً مثل یکدیگر بوده و خصوصیات یکسان داشته باشند❗️ ❌شما نمی توانید دوست یا همسری بیابید که کاملاً مشابه شما باشد و به گونه ای رفتار کند که شما عمل می کنید. بنابراین باید وجود تفاوتهای فردی در افراد را پذیرفته و با آن کنار بیاییم. 🛑اگر بپذیریم که هر فرد انسانی است منحصر به فرد و هر یک از ما شباهت ها و تفاوت هایی با یکدیگر داریم گامی بلند در جهت خودآگاهی و شناخت خود برداشته ایم.❗️ 📚منبع:کتاب «با خود غریبه نباشیم»، ص۵۸ (نویسنده: محمود حسنی نژاد) #خود_آگاهی #روانشناسی_فردی #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

عشق یعنی مراقب هم باشیم حتی وقتی که از دست هم دلخوریم!😊 #حال_خوب #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات

🔴آخرین فرصت ثبت‌نام🔴 🍃مرکز مشاوره حوزه ـ سماح قم برگزار می‌کند🍃 🏠شعبه پردیسان ❄️کارگاهـ مهارت‌افزاییِ: مدیــریـــت ذهــن ❄️شرکت برای عموم آزاد است ❄️ خواهران و برادران 👤ارائه: استاد علیپور ❄️2 جلسه ❄️ چهارشنبه 15 تا 18 📆 تاریخ شروع:👈12 دی 👉 🏠 محل برگزاری: قم، خیابان سلمان فارسی, ابتدای خیابان البرز ، کوچه ۲۱، پلاک ۵۸، مرکز سماح پردیسان 👥 حضوری و 🖥 مجازی (آنلاین و آفلاین) ⏯ همراه با ارائه محتوای آموزشی (🎧صوت🎞فیلم📙فایل ارائه) 💢شهریه دوره: با تخفیف 🎁 ویژه مرکز مشاوره حوزه: 🌸فقط 140 هزار تومان🌸 📌 ثبت‌نام، ثبت‌نام، ثبت‌نام📌 📌 ثبت‌نام، ثبت‌نام، ثبت‌نام📌 📌سوال و پشتیبانی 📲تماس: 09025891214 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات | روبیکا 🔺

💠امام هادى (عليه السلام): اَلْمِراءُ يُفْسِدُ الصَّداقَةَ الْقَديمةَ وَ يُحِلُّ الْعُقْدَةَ الْوَ ثيقَةَ وَ اَقَلُّ مافيهِ اَنْتَـكونَ فيهِ الْمُغالَبَةُ وَ الْمُغالَبَةُ أمتَنُ اَسْبابِ الْقَطيعَةِ 🔻امام هادی (علیه السلام): بگو مگو، دوستى طولانى را از بين مى بَرد و رابطه محكم را به جدايى مى كشاند و كمترين اثر بگو مگو اين است كه هر كدام از دو طرف، مى خواهد بر ديگرى پيروز شود وهمين در پى پيروزى بودن، مهم ترين عامل قطع رابطه است. [نزهة الناظر، ص ۱۳۹، ح۱۱] #حدیث #خانواده #مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه های علمیه) سایت | ایتا | کارگاه ها | کتابسرا | روبیکا | دانش سرا ‌| آپارات