💠 برنامه‌ریزی امتحانی:
✅گام سوم:
از برنامهریزیتان پیروی کنید:
1️⃣ از وقت‌های آزادتان به بهترین شیوه استفاده کنید.
2️⃣ برای خودتان زنگ تفریح‌های کوتاه در نظر بگیرید و بیش از آن وقت‌تان راهدر ندهید.
3️⃣ به برنامهریزیتان پایبند باشید و از آن سرپیچی نکنید.
4️⃣ دیگران را در جریان برنامهریزیتان قرار بدهید.
#هدف‌گذاری
#برنامه‌ریزی_امتحانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
✅ قالَ الصادق علیه‌السلام:
🌹 کُلُّ ذِی صَناعَهٍ مُضْطَرٌ إلى ثَلاثِ خِلالٍ یَجتَلِبُ بِها الکَسبَ وهُوَ أن یَکونَ حاذِقا بِعِلمٍ ، مُؤَدِّیا لِأَمانَهٍ فیهِ ، مُستَمیلاً لِمَنِ استَعمَلَهُ.
✅ امام صادق علیه السلام:
🌹 هر پیشه ورى باید از سه ویژگى برخوردار باشد تا با آن بتواند کسب روزى نماید:
دانش آن کار را به کمال بداند؛
در آن پیشه امانتدارى پیش‌گیرد؛
و به زیردستانش محبت ورزد .
📚تحف العقول صفحه322
#حدیث
#امام_صادق_علیه‌السلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠هدف‌گذاری شغلی
‼️اگر می‌خواهید "مسیر شغلیتان" را عوض کنید:
🔅به دنبال افزایش مهارت‌هایتان باشید.
🔅راهنما و مربی مناسب پیدا کنید.
🔅در حوزه‌های کاری موردعلاقهتان داوطلب شوید.
🔅متعهد به یادگیری و تحصیل باشید.
🔅آخرین مطالب و کتاب‌های مربوط به رشته مورد نظرتان را مطالعه کنید.
🔅تعادل میان زندگی و کارتان را بررسی کنید.
🔅اگر از تعادل میان کار و زندگی خود راضی نیستید، تغییرات لازم را اعمال کنید.
🔅گام‌هایی که برای تغییر مسیر حرفه‌ای زندگیتان نیاز دارید را بیابید.
🔅فهرستی از افرادی که نقش مهمی در معرفی جایگاه‌های شغلی برای شما دارند، تهیه کنید.
🔅شبکه ارتباطی خود در حوزه کاریتان را گسترده کنید.
🔅برنامه مالی خود را تنظیم نمایید.
#هدف‌گذاری
#تغییر_مسیر
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠 هدف‌گذاری شغلی
‼️اگر می‌خواهید "شغلتان" را عوض کنید:
🔅در سمینارها و رویدادهای بیشتری شرکت کنید و ارتباطات جدید بسازید.
🔅ارتقای شغلی را تبدیل به تغییر موقعیت‌های بهتر نمایید.
🔅برنامه ریزی کنید، سفر و تعطیلات را حتما در برنامه خود بگنجانید.
🔅تلاش کنید تا طی توافقات، مسئولیت‌های جدیدی به عهده بگیرید.
🔅با همکاران و مراجعان خود در محل کار ارتباطات موثر برقرار کنید.
🔅بازخورد عملکردتان را به صورت مستمر پیگیری کنید.
🔅زمانی که بیش از ظرفیتتان وظیفه به شما واگذار می‌شود، (نه) بگویید!
🔅وظایفی که در حیطه کاری شما قرار ندارد، به دیگران محول کنید.
🔅به دنبال تجربه نقش و وظیفه رهبری در محیط کار خود باشید.
#هدف‌گذاری
#تغییر_شغل
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
❤️ قالَ النَبی صلی‌الله‌علیه‌وآله:
💜 جُلُوسُ اَلْمَرْءِ عِنْدَ عِیَالِهِ أَحَبُّ إِلَى اَللَّهِ تَعَالَى مِنِ اِعْتِكَافٍ فِی مَسْجِدِی هَذَا
❤️ پیامبر مهربانی صلی‌الله‌علیه‌وآله:
💜 نشستن مرد در کنار خانواده، نزد خدا از اعتکاف در مسجد محبوب تر است.
📚نهج الفصاحه، ص 165
#حدیث
#پیامبر_اکرم_صلی‌الله‌علیه‌وآله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠راز زندگی عاشقانه
💎مردی از پیامبر خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله پرسید: چگونه است که دختر و پسری که پیش ازدواجشان همدیگر را نمی‌شناخته‌اند، پس از ازدواج، محبوبترین آدم‌ها در نظر هم می‌شوند؟ پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود:
«یکی از نشانه‌های خداوند، این است که همسرانی از[نوع] خودتان برای شما آفرید تا در کنار آنها آرام بگیرند و در میان شما [و همسرانتان]، #دوستی و #مهربانی برقرار ساخت».
🔹این همان نکته‌ای است که امروزه، حتی #روانشناسان غربی نیز در پژوهش‌های میدانی به آن رسیده‌اند.
♦️بر این نکته تاکید دارند که ازدواج‌هایی که بر اساس شناخت و با آشنایی کافی صورت می‌گیرند، می‌توانند عشقی بی‌پایان را در پی داشته باشند.
#زندگی_عاشقانه
#تعقل
#عشق
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
#کتاب
#فروش_کتاب
#تلاش_بانشاط
📖 تلاشِ بانشاط: تعدیل کمال‌گرایی افراطی
🖌 اثر محمد فرهوش و عماد رحیمی
🔹یک کتاب کاربردی با متن روان
🔹اولین کتاب منتشره با همکاری واحد پژوهش مرکز مشاوره اسلامی سماح حوزه‌های علمیه و مؤسسه آموزش عالی اخلاق و تربیت
🔰قیمت باتخفیف ۱۰ درصدی: ۴۹۵۰۰ تومان
🌐 خرید از طریق لینک زیر 👇
https://samah.ir/mahsulat/
💠 جهت هماهنگی تحویل کتاب:
🆔 @pajoohesh_samah
📞 09932105835
✳️ توجه: تحویل کتاب از تاریخ ۳۰-۱۰-۱۴۰۰ صورت می‌گیرد.
توجه 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺توجه
🔹خدمتی دیگر از مرکز مشاوره سماح🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔶
⏹ با سلام و عرض شادباش به شما خوبان همیشه همراه
مفتخریم اعلام داریم مرکز مشاوره سماح در کنار خدمات روان شناختی خود به طلاب و عموم مردم شریف یزد خدمات روان پزشکی را نیز به کادر خود اضافه نمود.
از این پس دوشنبه ها صبح در مرکز مشاوره سرکار خانم دکتر هاتفی (روانپزشک) حضور خواهند داشت و از وجود ایشان استفاده خواهیم کرد.
♦جهت اخذ ویزیت با
36262632تماس بگیرید
@samah_yazd
💠راز زندگی عاشقانه
💢آمارها نشان می‌دهند که شکست #ازدواج‌های_احساسی، نسبت به ازدواج‌هایی که بر پایه‌ی #تعقل صورت می‌گیرد، بسیار بیشتر است.
💢عشقی در زندگی مشترک پایدارتر و مطلوب‌تر است که نتیجه و پیامد #ازدواج باشد و نه عامل و مقدمه ازدواج.
💢اگر ازدواجی بر پایه #منطق نباشد، اولین پیامد ناخوشایند آن، #نارضایتی زن و مرد از #زندگی است.
💢هرگاه این نارضایتی بر روابط زن و مرد اثر بگذارد، فضای خانه، #ناامن می‌شود و افراد خانواده به سوی انواع #بیماری‌های_روانی و #بزهکاری‌ها کشیده خواهند شد.
#زندگی_عاشقانه
#عشق
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
🌼 قالَ النَبی صلي الله عليه و آله :
🍁 خيْرُ النِّكاحِ اَيْسَرُهُ
🌼 پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله :
🍁 بهترين ازدواج آسان ترين آن است.
📚 نهج الفصاحه ، ح 1507
🔳سالروز وفات حضرت ام‌البنین (س) تسلیت باد🏴
#حدیث
#پیامبر_اکرم_صلی‌الله‌علیه‌وآله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کارگاه تخصصی مشاوره کودک متن محور با کتاب 🔹 #فرزندپروری_باکفایت🔹 بصورت #مجازی
با ارائه #گواهی شرکت در کارگاه از مرکز مشاوره حوزه علمیه
#ویژه متخصصان و دانش پژوهان رشته های مشاوره و روانشناسی
با حضور استاد ارجمند حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر #صادقی_سرشت
عضو هیئت علمی گروه روانشناسی پژوهشکده اخلاق و روانشناسی پژوهشگاه دارالحدیث
#مدیر گروه تخصصی کودک مراکز مشاوره اسلامی سماح
#کتاب_فرزندپروری_باکفایت، طرحواره‌درمانی را آموزش می دهد فرزندپروری باکفایت “نیازهای عاطفی اساسی” را مطرح می‌کند و توضیح می‌دهد چرا تأمین این نیازها برای پرورش سالم فرزندان از نظر روانی لازم است. در این کتاب والدین نسبت به خود دید تازه‌ای پیدا می‌کنند و می‌آموزند چگونه از “واکنش‌های منجر به خشم” پرهیز کرده و روابط را بعد از نزاع و درگیری”ترمیم” کنند و بتوانند با کودکان و نوجوانان خود “رابطه مجدد” برقرار کنند.
#زمان برگزاری: از تاریخ 11/2 روزهای شنبه تا چهارشنبه ساعت 19 تا 20
در 30جلسه به صورت مجازی
#هزینه کارگاه:
با 30٪ تخفیف مجموع جلسات 300 هزار تومان / جلسه ای 10هزار تومان
و 65% تخفیف برای اعضای گروه تخصصی کودک / جلسه ای 5 هزار تومان = 150هزار تومان در 2 قسط
کد تخفیف این اعضا به آنها ابلاغ خواهد شد.
✅ بعد از پرداخت پیامک آن و یا فاکتور پرداخت را به آیدی زیر در پیام رسان ایتا ارسال کنید
ارتباط با دبیر گروه کودک@mohammad_torabifar
لینک #ثبت_نام در کارگاه
https://samah.ir/product/k-t-
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
❤️ قالَ علی عَلَیه‌السلام:
🔅 فَدَارِهَا عَلِيِّ کل حَالٍ واحسن الصُّحْبَةَ لَهَا فَيَصْفُوَ عيشک
❤️ حضرت علي عليه السّلام:
🔅 هميشه با همسرت مدارا کن، و با او به نيکي همنشيني کن تا زندگيت باصفا شود.
📚مکارم الاخلاق، ص 218
#حدیث
#امام_علی_علیه‌السلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠 راز زندگی عاشقانه
♦️انتخاب عاقلانه:
🔅اولین پیامد ناخوشایند انتخاب غیرعاقلانه، #نارضایتی زن و مرد از #زندگی است.
🔅هرگاه این نارضایتی بر روابط زن و مرد اثر بگذارد، فضای خانه، #ناامن می‌شود، و افراد خانواده به سوی انواع #بیماری‌های_روانی و #بزهکاری‌ها کشیده خواهند شد.
#زندگی_عاشقانه
#انتخاب_عاقلانه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
☘️مرکز مشاوره حوزه علمیه، برگزار می‌کند☘️
💔کارگاه تخصصی مداخله در بحران طلاق💔
✅ این دوره ویژه درمانگرانی است که:
♦️زوج‌درمانی شناختی ـ رفتاری را گذرانده باشند♦️
👤ارائه توسط:
🔸استاد دکتر سید حسین حیدری 🔸
🔺« زوج‌درمانگر و عضو کارگروه خانواده مرکز مشاوره حوزه علمیه»
🔻 یک روزه (8 تا 17)
👥 حضوری (ظرفیت محدود)
📆 6 اسفند 1400
🖥 مجازی
📆 13 اسفند 1400
📝با ارائه گواهی الکترونیکی
💢شهریه دوره:
با تخفیف 🎁 120 هزار تومان
💢ثبت نام:
https://samah.ir/product/k-t-m-talaq/
💢ارسال تصویر واریزی به:
🆔 Eitaa.com/Kargah_Erfani
📲 09025891214
🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠راز زندگی عاشقانه
⚠️خیلی‌ها ازدواج می‌کنند در حالی که جنس طرف مقابل را نمی‌شناسند!
‼️نگاه شما نسبت به خانواده چگونه است؟
#زندگی_عاشقانه
#انتخاب_عاقلانه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
❤️قال النبی صلی‌الله‌علیه‌وآله:
🎁هِبَةُ الرَّجُلِ لِزَوجَتِهِ تَزِیدُ فِی عِفَّتِهَا
💖پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله:
🎁هدیه دادن مرد به همسرش، بر عفت او می‌افزاید.
📚من لا یحضره الفقیه، ج 4، ص 381
#حدیث
#پیامبر_اکرم_صلی‌الله‌علیه‌وآله
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠 راز زندگی عاشقانه
♦️انتخاب عاقلانه:
🔹یکی از مهمترین تدابیر #اسلام برای ایجاد و تعمیق عشق در خانواده، رعایت #کفویت در #انتخاب_همسر است.
♦️ سه عنصر اصلی در تحقق مفهوم کفویت:
🔅ایمان
🔅اخلاق
🔅حیای دینی
♦️علاوه بر این، به همانندی در:
🔹فرهنگ و طبقه اجتماعی، سنت‌ها و ساختار خانوادگی، مزاج و شکل ظاهری، تحصیلات، شخصیت و رفتار‌های هیجانی نیز نیاز است.
#زندگی_عاشقانه
#انتخاب_عاقلانه
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠 راز زندگی عاشقانه
✴️شهید مطهری(ره):
«اسلام، محبت عمیق و صمیمی زوجین به یکدیگر را محترم شمرده، و به آن توصیه می‌کند؛ شاید از همین روست که اسلام بر رعایت #اصل_کفویت تاکید دارد؛ زیرا تناسب شخصیت، باعث درک متقابل دو طرف از یکدیگر و #تفاهم می‌شود، و تفاهم نیز زمینه‌ساز توافق اخلاقی است؛ و همه این عوامل، زمینه‌ساز شعله‌وری #عشق و علاقه همسران نسبت به یکدیگر است و در سایه این محبت است که #آرامش و #سکون، در #خانواده حاکم خواهد شد و فضای مناسبی برای #پرورش_فرزندان سالم و صالح، فراهم خواهد آمد».
#زندگی_عاشقانه
#انتخاب_عاقلانه
#شهید_مطهری_ره
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠 راز زندگی عاشقانه
♦️اظهار محبت:
✳️آموزه‌های اسلام:
❤️انسان باید با کسی ازدواج کند که دوستش دارد.
💜اظهار و ابراز عشق وعلاقه، بنیان خانواده را تقویت می‌کند و الفت بین زوجین را افزایش می‌دهد.
💚هرگاه شخصی را دوست داشتی، دوستی خود را به او نشان بده؛ زیرا این کار، انس و الفت را بین شما پایدارتر می‌کند.
💙این سخن مرد به زن خود که دوستت دارم، هرگز از دل زن بیرون نمی‌رود.
‼️در احادیث اسلامی، تاکید شده است که محبتِ کامل، با #ایثار و #دلسوزی و #مدارا و #گذشت و #مساعدت و #سخاوت و #خوش‌رویی شناخته می‌شود
#زندگی_عاشقانه
#اظهار_محبت
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟
✳️قالَ الصادقُ علیه‌السلام:
❤️إِذَا أَحْبَبْتَ رَجُلاً فَأَخْبِرْهُ
✳️امام صادق علیه‌السلام:
❤️هنگامی که کسی را دوست داری، او را از این محبت آگاه کن!
📚اصول کافی جلد6، 644
#حدیث
#امام_صادق_علیه‌السلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠راز زندگی عاشقانه
✅شیوه‌های اظهار محبت:
1️⃣محبت گفتاری:
📌تعجب نکنید از این که می‌شنوید پیرزنی در دوران کهولت از این که همسرش به او می گوید « دوستت دارم » خوش حال می شود . الفاظ محبت آمیز ، هرچقدر هم که تکراری شود ، ملال آور و خسته کننده نخواهد شد .
📌برخی گمان می‌کنند ابراز محبتِ زبانی، برای همان ابتدای زندگی و دوران عقد است، درحالی که این نوع محبت، به ویژه برای بانوان در تمام ایام زندگی، مورد نیاز است.
❤️ جانم فدایت
💚 سپر بلایت ای اباالحسن
💜 همیشه با تو هستم، چه در خوشی و چه در سختی‌ها
💖 پدر و مادرم به فدایت
💗 و…
‼️جملات بالا نمونه‌ای از براز محبت گفتاری بین امیرالمومنین و حضرت زهرا سلام الله علیمها هستند.
#زندگی_عاشقانه
#اظهار_محبت
#محبت_گفتاری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠راز زندگی عاشقانه
✅شیوه‌های اظهار محبت:
2️⃣محبت رفتاری:
📌محبت رفتاری نشانه #صداقت محبت گفتاری است.
📌برخی، از این که همسرشان در مقام بیان به شدت ابراز محبت کرده اما در هنگام عمل آن را ثابت نکرده اند گله دارند.
📌زمانی اعتماد همسر به محبت زبانی جلب می‌شود، که محبت رفتاری آن را به اثبات برساند.
🔅گاهی ما از چیزی می‌گذریم،
🔅یا کاری را انجام می دهیم که به آن تمایلی نداریم؛
🔅یا کمک کردن مرد به زن در کار خانه با وجود خستگی،
🔅یا گذشتن زن از تفریح، برای مرد؛
🔅و...
می‌تواند ضمانتِ محکمی برای استحکام روابط، میان همسران باشد.
#زندگی_عاشقانه
#اظهار_محبت
#محبت_رفتاری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠راز زندگی عاشقانه
✅شیوه‌های اظهار محبت:
3️⃣محبت نوشتاری:
📌با این که امام حسن مجتبی علیه‌السلام در کنار پدر برزگوارشان زندگی می‌کرند، اما امیرمومنان علی علیه‌السلام، یکی از ماندگارترین سفارش‌های خود را در قالب یک نامه به پسر بزرگوارش داد .
📌این رفتار نشان از تفاوت قابل توجهی است که نامه با گفتار دارد .
✳️«تصدقت شوم ، الهی قربانت بروم ! در این مدت که مبتلای به جدایی از آن نور چشم عزیز و قوت قلبم گردیدم ، متذکر شما هستم و صورت زیبایت در آینه قلبم منقوش است . عزیزم ! امیدوارم خداوند، شما را به سلامت و خوشی در پناه خودش حفظ کند .... ایام عمر و عزت مستدام . تصدقت ، قربانت ، روح الله»
📚نامه امام خمینی"ره" در مسیر عزیمت به عربستان
#زندگی_عاشقانه
#اظهار_محبت
#محبت_نوشتاری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات