#اهمیت مشاوره نياز انسان به راهنمايي و مشورت با ديگران در تصميم گيري، انتخاب و به کار گيري راه حل هاي مناسب در زندگي، بر کسي پوشيده نيست . به خصوص در سنيني که فرد ناچار به انجام انتخاب هاي مهمي است. مسلما چنين مشاوره ها و راهنمايي هايي کمک شايان توجهي در اقدامات درست و مناسب او خواهد داشت و از خطا رفتن راه ها و تصميمات انتخابي جلوگيري خواهد نمود. بيشتر عدم موفقيت ها، شکست و در نيمه راه ماندن ها، ناشي از عدم داشتن اطلاعات کافي در زمينه موضوع و انجام انتخاب هاي نادرست است. از اين رو، انجام مشاوره درزمينه هاي مختلف، مثل مشاوره ازدواج،خانواده، مشاوره در شرايط بحراني، مشاوره شغلي،اختلالات و غيره اهميت فراوانی دارد. حضرت علي (ع) فرمودند: «من شاور ذوي الالباب دل علي الرشاد» کسي که با صاحبان خرد مشاوره کند به سوي رشد (سعادت) هدايت مي شود @samahbirjand

﷽ 📝 مرکز مشاوره سماح خراسان جنوبی«شُعبه بیرجند » 🔰در موضوعات : 🔹روانشناختی فردی 🔹خانواده 🔹کودک 🔹نوجوان 🔹 استعدادسنجی 🔹ازدواج 🔹پژوهشی (مشاوره فعالیت های علمی) 🔸اخلاقی (بزودی ...) 🌐 به #سماح (مرکز مشاوره اسلامی شعبه بیرجند) بپیوندید👇 💐 https://eitaa.com/samahbirjand

📖 من به تو اطمینان دارم 🔸مریم ۹ ساله اتفاقی لیوان شیر را به روی میز ریخت، در انتقاد مخرب مادر می‌گوید: _ این دفعه چندمته؟ _ ۹ سالته هنوز نمیتونی یه لیوان رو دست بگیری؟ _چرا اینقدر دست و پا چلفتی هستی؟ _برو کنار تا تمیزش کنم! 🔹شیری که مریم ریخت شاید ۵۰۰ تومان ارزش داشت، اما تمسخر، توهین، تحقیر و سرزنشی که به دنبال این اتفاق آمد به قیمت تخریب شخصیت و اعتماد به نفس کودک تمام شد. 🔸بهترین کار این است که با خود حادثه برخورد کنیم نه با شخص. مثلاً مادر با لحن آرام بگوید: _عزیزم! یه لیوان شیر دیگه هست، پارچه هم برای تمیز کردن توی کشو اول هست. 🔹در واقع در سطح بسیار عمیق می‌گوییم تو در مقام کسی هستی که میتواند خودش را اداره کند و من به تو اطمینان دارم. ✂️ #برشی_از_کتاب : تربیت شیرین، ص ۱۴۴ و ۱۴۵ 👤 فاطمه سید موسوی، پروین دریکوند @samahbirjand

انسانهايى كه نمی‌بخشند، بار اشتباهات ديگران را روى شانه‌ی خود حمل می‌كنند و خوشبختى و انرژى كه بايد صرف ساختن زندگى خود كنند را به پاى كينه فدا می‌كنند. انسانهايى كه نمی‌بخشند، دچار تکرار افکار ناخوشایند ذهنى هستند و بدى ديگران را دوباره و چندباره مرور می‌كنند. اين افراد بيشتر مريض می‌شوند و احساس خوشبختى كمترى دارند. در مقابل، كسانى كه می‌بخشند سالم‌ترند زيرا اشتباهات ديگران را رها می‌كنند تا خود آزاد شوند. فراموش نكنيد بخشيدن كسى به معناى قبول كردن آن فرد در زندگى و اجازه‌ی تكرار اشتباهاتش نيست. @samahbirjand

#تربیتی 🔺نباید های ارتباطی با فرزندان🔺 برای برقراری ارتباط صحیح و مناسب با فرزندان نه تنها لازم است پدرها و مادرها بدانند که چه کارهایی را باید انجام بدهند بلکه بسیار مهم است که نبایدهای ارتباطی در فرزندپروری را هم بشناسند. نباید های ارتباطی تربیتی درواقع نکات کلیدی هستند که به ما نشان می دهند در مسیر فرزندپروری چه رفتارها و سخنانی به برقراری تعامل مثبت ما و فرزندمان صدمه زده و او را هر روز از ما دورتر و دورتر می کنند. موارد ممنوعه را بشناسیم بسیار مهم است که والدین بدانند چه رفتارها یا حرف هایی می تواند به رابطه آنها و بچه ها صدمه بزند، پس بهتر است همین امروز یک قلم و کاغذ بردارید و لیستی از رفتارها و گفتارهایی که خودتان احساس می کنید آفت های سبک فرزندپروری شما هستند را یادداشت کنید. ما هم در این جا به برخی از این نبایدهای کلامی و غیرکلامی مشکل ساز در ارتباط شما و فرزندتان اشاره می کنیم. 🔺توهین ، بی احترامی، تحقیر و ناسزاگویی به کودک یا نوجوان یا حتی همسرتان در حضور وی: به جای همه این رفتارهای مخرب در تربیت بچه ها بهتر است در مورد مشکلتان صحبت کنید و اگر عصبانیت چنین اجازه ای به شما نمی دهد، از روش های کنترل خشم بهره بگیرید. اولین کاری که می توانید انجام دهید این است که بحث را تا زمانی که آرام شوید، متوقف کنید. 🔺نداشتن تماس چشمی هنگام صحبت با کودک یا نوجوان: نگاه یکی از مهمترین ابزارها در برقراری ارتباط است و شما با حذف آن نه تنها یکی از کلید های موثر ارتباطی در فرزندپروری خود را از دست می دهید بلکه به طور غیر مستقیم به فرزندتان احساس نادیده شدن می دهید. 🔺انتقادگری زیاد و غر زدن : اگر فکر می کنید که با انتقادهای وقت و بی وقت می توانید دلبندتان را به شاهراه موفقیت و خوشبختی هدایت کنید متاسفانه سخت در اشتباه هستید چون این کار نه تنها او را از شما دور می کند بلکه باعث می شود به شما به عنوان یک فرد غرغرو نگاه کند بنابراین دیگر توجهی به صحبت هایتان نخواهد داشت. 🔺قطع کردن صحبت فرزندتان: با این کار نه تنها به طور غیرمستقیم به او یادآور می شوید که برای حرف هایش اهمیتی قایل نیستید و به نوعی او را به سکوت دعوت می کنید بلکه به او آموزش می دهید که او نیز می تواند با دیگران چنین رفتاری را داشته باشد. 🔺پیش بینی های منفی درباره آینده اش: شاید شما بخواهید با چنین پیش بینی هایی او را از عواقب کارهایش آگاه کنید و به نوعی زنگ خطر و هشدار را برایش به صدا درآورید اما باور کنید که این پیش بینی ها نتیجه خوبی در تربیت او به دنبال نخواهد داشت. پیش بینی های منفی نه تنها مشوق فرزندتان برای تغییر رفتارش نخواهند بود بلکه او را از شما و مسیر مورد نظرتان دورتر می کنند. ‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @samahbirjand ईह═─ ❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

نشانه های اولیه اختلاف زناشویی این است که شروع به بحث های بی فایده که هردو به دنبال مقصرکردن همدیگر کردن هم هستن . بحث نکنید قهرنکنید فریادسرهمدیگرنکشید توهین نکنید حرف خانواده ها وسط نکشید بایکدیگر بنشینید هروقت آروم شدین درباره مشکلاتان صحبت کنیدوباهم راه حل بدهید ‌‎‌‌‌‌‌‌‌─═हई @samahbirjand ईह═─ ❤️ ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄❤️

﷽ 📝 مرکز مشاوره سماح خراسان جنوبی«شُعبه بیرجند » 🔰در موضوعات : 🔹روانشناختی فردی 🔹خانواده 🔹کودک 🔹نوجوان 🔹 استعدادسنجی 🔹ازدواج 🔹پژوهشی (مشاوره فعالیت های علمی) 🔸اخلاقی (بزودی ...) 🌐 به #سماح (مرکز مشاوره اسلامی شعبه بیرجند) بپیوندید👇 💐 https://eitaa.com/samahbirjand

🍀عرض سلام وادب خدمت همراهان عزیز 🍀 ان شاالله هر روز یکی دو تا از مهارتهای زندگی زناشوییزناشویی ومباحث تربیتی در کانال گذاشته می شود . دوستان هرگونه پیشنهاد و انتقادی دارند میتوانند به آی دی که گذاشته شده انتقال دهند. از همراهی شما سپاسگذاریم.

# مهارتهای زندگی زناشویی ۱.گوش دادن گوش دادن مهم‌ترین مهارت ارتباطی است که می‌تواند باعث ایجاد و تداوم احساس صمیمیت شود. زمانی که خوب گوش می‌دهید، همسرتان را بهتر درک می‌کنید، دقیقا با وی همساز می‌شوید، از رابطه‌ی زناشویی‌تان بیشتر لذت می‌برید و بدون ذهن‌خوانی کردن، دلیل گفتار و رفتار همسرتان را می‌فهمید. گوش دادن تعهدی برای درک و همدلی، کنار گذاشتن علایق، نیازها و پیش داوری‌های خود، به منظور دیدن مسائل از نگاه همسرتان است. گوش دادن به نوعی تحسین همسرتان نیز به‌حساب می‌آید چرا که در بر دارنده‌ی این پیام است: «من به تو توجه دارم و میخواهم بدانم که فکر، احساس و خواسته تو چیست» @samahbirjand

💟 عَنِ الصّادق عليه السلام: اَلنَّـوْمُ راحَةٌ لِلْجَـسَدِ وَالنُّـطْقُ راحَةٌ لِلرُّوحِ وَالسُّكُوتُ راحةٌ لِلْعَقْلِ. 📚.[من لا يحضره الفقيه، ج 4، ص 402.(چاپ جامعه مدرسين).] 🔅امام صـادق عليه السلام فرمود: خواب، آرام بخش جسم است، سخن گفتن آسايش روح است و سكوت، سبب راحتى عقل است. @samahbirjand