#تربیتی
#اعتیاد
#اختلالات_نوجوان
⭕️ ناهنجاریهای شخصیتی
گرایشهای آدمی ریشه در مسائل گوناگونی دارد. از انتخاب انسانها میتوان به درون و شخصیت آنها به خوبی پی برد. از این رو در قرآن کریم، رفتارها و انتخابها، معرف شخصیت و شاکله درونی آدمیان به حساب آمده است. خداوند میفرماید: بگو: «هر كس بر حسب ساختار [روانى و بدنى] خود عمل مىكند».
از این رو، گرایش به مواد مخدر، همچون دیگر گرایشها میتواند بر اثر وجود زمینهها و حتی داشتن شخصیتی خاص باشد.
♨️ در نگاه روانشناسان، برخی از افراد مستعد ابتلا به مصرف مواد مخدر هستند. سالهاست که کارشناسان درباره شناسایی اشخاصی که بیشترین احتمال اعتیاد برای آنان وجود دارد، به بحث پرداختهاند.
╔═∞═๑☆🌊☆๑═∞═╗
@SamahHormozgan
╚═∞═๑☆🌤☆๑═∞═╝
#انگیزشی 💫
این سه مورد کوچولو خیلی بهت کمک میکنه که بتونی برای هدفت برنامه بریزی و خوب پیش بری عزیزم :
🐸قورباغهت رو قورت بده
روزت رو با انجام دادن سختترین یا دوستنداشتنیترین کارت شروع کن، اینجوری وقتی که انجامش دادی، فشار و استرس بزرگی از روی دوشت برداشته میشه و به ادامهی کارات بهتر میرسی.
*البته استثنا هم داره.
⚖️ قانون ۱۰ دقیقه
بعضی وقتا شروع کردن یه کاری سختتر و ترسناکتر از چیزیه که هست، پس فقط باید روی ۱۰ دقیقه ی اول، تمرکز کنی!
مثلا اگه میخوای بری باشگاه، فقط روی لباس پوشیدن و آماده شدنت تمرکز کن و به بقیهش فکر نکن.
⛓زنجیره سازی
عادت جدیدی که میخوای بسازی رو به عادتی که از قبل داشتی زنجیر کن.
مثلا هر روز بعد از صبحونه ۵ صفحه کتاب بخون.
به محض اینکه یه عادت رو ثابت کردی توی روتینت، یه عادت جدید بهش اضافه کن.
✅#مرکز_قاسم_بن_الحسن
🆔@moshavereh_samah2
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
https://eitaa.com/moshaverehsamah2
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝
🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح البرز
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
❓اضطراب والدین از دوران مدرسه و تعریف خاطرات می تواند موجب افزایش اضطراب و کاهش علاقه بچه ها به مدرسه شود؟ نمونه های بارز آن و راهکار عدم اضطراب چیست؟
✍🏻 به قلم استاد ابراهیم اخوی
۱.نحوه بازگویی خاطرات مهم است:
✨مثلا پدری که می گوید من تصور می کردم مدرسه جایی است که بچه ها را در اتاق بزرگی زندانی می کنند و معلم ها کتک شان می زنند ولی وقتی وارد مدرسه شدم دیدم از منزل ما هم قشنگ تر و آدم های آنجا هم بسیار مهربان بودند، زمینه را برای بازگویی تصورات کودک خود فراهم کرده و ارزیابی صحیح را به او آموزش داده است.
۲.والدین زمان زیادی برای آماده سازی کودکان جهت ورود به مدرسه دارند که می توانند از آن زمان بهترین استفاده را ببرند:
🌱مثل شناسایی دوستان هم مدرسه ای و دور کردن ترس ذهنی.
۳.همچنین حضور والدین در روز اول مدرسه به همراه کودک می توانند حمایت روانی خوبی از او به شمار آید.
🎊 مرکز سماح آغاز سال تحصیلی جدید را خدمت والدین و مربیان گرامی تبریک عرض میکند.
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
@moshavereh_alborz
@eakhavi
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
╔ 🌸🍃🌸════╗
@marakezsamah
╚════🌸🍃🌸 ╝