eitaa logo
مرکز مشاوره اسلامی سماح هرمزگان
134 دنبال‌کننده
37 عکس
7 ویدیو
0 فایل
مرکز مشاوره سماح « شعبه بندرعباس » در زمینه های: خانواده. ازدواج.مشاوره تحصیلی و شغلی. استعداد یابی . مددکاری . و روان شناختی « وسواس، اضطراب ،استرس» خدمات رسانی می‌نماید. آدرس: بلوار امام خمینی « ره» صحن بیرونی امامزاده سید مظفر شماره تماس:09179566194
مشاهده در ایتا
دانلود
⭕️ ناهنجاری‌های شخصیتی گرایش‌های آدمی ریشه در مسائل گوناگونی دارد. از انتخاب انسان‌ها می‌توان به درون و شخصیت آنها به خوبی پی برد. از این رو در قرآن کریم، رفتارها و انتخاب‌ها، معرف شخصیت و شاکله درونی آدمیان به حساب آمده است. خداوند می‌فرماید: بگو: «هر كس بر حسب ساختار [روانى و بدنى‏] خود عمل مى‏كند». از این رو، گرایش به مواد مخدر، همچون دیگر گرایش‌ها می‌تواند بر اثر وجود زمینه‌ها و حتی داشتن شخصیتی خاص باشد. ♨️ در نگاه روان‌شناسان، برخی از افراد مستعد ابتلا به مصرف مواد مخدر هستند. سال‌هاست که کارشناسان درباره شناسایی اشخاصی که بیشترین احتمال اعتیاد برای آنان وجود دارد، به بحث پرداخته‌اند. ‌╔═∞═๑☆🌊☆๑═∞═╗ @SamahHormozgan ╚═∞═๑☆🌤☆๑═∞═╝
💫 این سه مورد کوچولو خیلی بهت کمک می‌کنه که بتونی برای هدفت برنامه بریزی و خوب پیش بری عزیزم : 🐸قورباغه‌ت رو قورت بده روزت رو با انجام دادن سخت‌ترین یا دوست‌نداشتنی‌ترین کارت شروع کن، اینجوری وقتی که انجامش دادی، فشار و استرس بزرگی از روی دوشت برداشته میشه و به ادامه‌ی کارات بهتر می‌رسی. *البته استثنا هم داره. ⚖️ قانون ۱۰ دقیقه بعضی وقتا شروع کردن یه کاری سخت‌تر و ترسناک‌تر از چیزیه که هست، پس فقط باید روی ۱۰ دقیقه ی اول، تمرکز کنی! مثلا اگه می‌خوای بری باشگاه، فقط روی لباس پوشیدن و آماده شدنت تمرکز کن و به بقیه‌ش فکر نکن. ⛓زنجیره سازی عادت جدیدی که می‌خوای بسازی رو به عادتی که از قبل داشتی زنجیر کن. مثلا هر روز بعد از صبحونه ۵ صفحه کتاب بخون. به محض اینکه یه عادت رو ثابت کردی توی روتینت، یه عادت جدید بهش اضافه کن. ✅ 🆔@moshavereh_samah2 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 https://eitaa.com/moshaverehsamah2 ╔ 🌸🍃🌸════╗ @marakezsamah ╚════🌸🍃🌸 ╝
🌐 مرکز مشاوره اسلامی سماح البرز ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ❓اضطراب والدین از دوران مدرسه و تعریف خاطرات می تواند موجب افزایش اضطراب و کاهش علاقه بچه ها به مدرسه شود؟ نمونه های بارز آن و راهکار عدم اضطراب چیست؟ ✍🏻 به قلم استاد ابراهیم اخوی ۱.نحوه بازگویی خاطرات مهم است: ✨مثلا پدری که می گوید من تصور می کردم مدرسه جایی است که بچه ها را در اتاق بزرگی زندانی می کنند و معلم ها کتک شان می زنند ولی وقتی وارد مدرسه شدم دیدم از منزل ما هم قشنگ تر و آدم های آنجا هم بسیار مهربان بودند، زمینه را برای بازگویی تصورات کودک خود فراهم کرده و ارزیابی صحیح را به او آموزش داده است. ۲.والدین زمان زیادی برای آماده سازی کودکان جهت ورود به مدرسه دارند که می توانند از آن زمان بهترین استفاده را ببرند: 🌱مثل شناسایی دوستان هم مدرسه ای و دور کردن ترس ذهنی. ۳.همچنین حضور والدین در روز اول مدرسه به همراه کودک می توانند حمایت روانی خوبی از او به شمار آید. 🎊 مرکز سماح آغاز سال تحصیلی جدید را خدمت والدین و مربیان گرامی تبریک عرض می‌کند. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ @moshavereh_alborz @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯ ╔ 🌸🍃🌸════╗ @marakezsamah ╚════🌸🍃🌸 ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا