🔺️🔻بهترین روش کاهش وزن پایدار 🔹️ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزش‌هایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است. خطرات احتمالی چاقی 🔹️بیماری‌های قلبی، مشکلات روانشناختی، التهاب مفاصل، تنگی نفس، سنگ کیسه صفرا، ترمیم آهسته‌تر زخم و افزایش حساسیت به عفونت‌ها 🆔 @Samanebartar

🔺️🔻صهیونیست‌ها با هک تلفن همراه‌شان تهدید به مرگ شدند 🔹️منابع عبری زبان از هک تلفن همراه شهرک‌نشینان صهیونیست خبر داده و تاکید کردند که این پیام برای آن‌ها ارسال شده است: با عزیزانت خداحافظی کن، اما نگران نباش، چون ساعاتی بعد آن‌ها را در جهنم ملاقات خواهی کرد. 🆔 @Samanebartar

📸 آسیب‌های خرید نوشت افزار لاکچری و فانتزی بر کودکان 🆔 @Samanebartar

♦️پویش مشق همدلی و هم‌افزایی جهت خرید لوازم‌التحریر دانش‌آموزان نیازمند. 🔹شماره حساب مرکز نیکوکاری حضرت بقیه الله(عج): ۶۰۳۷,۹۹۷۹,۷۱۶۹,۲۹۷۶ 📍آدرس: سامان، خیابان امام، طبقه زیرین مجتمع سعیدی 🆔 @Samanebartar

🔴 با حکم رهبر انقلاب، حجت‌الاسلام فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد شد 📝 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در حکمی «حجةالاسلام آقای حاج سید ابوالحسن فاطمی» را به عنوان امام جمعه شهرکرد و نماینده خود در استان چهارمحال و بختیاری منصوب کردند" بسم الله الرحمن الرحیم جناب حجةالاسلام آقای حاج سید ابوالحسن فاطمی دامت افاضاتُه 🔹اکنون که جناب آقای نکونام امام جمعه‌ی محترم و خدوم شهرکرد کناره گیری کرده اند جناب‌عالی را که بحمدالله از سوابق نیک علمی و عملی برخوردار میباشید به امامت شهرکرد و نمایندگی خود در استان چهارمحال و بختیاری منصوب میکنم. 🔹استان چهارمحال و بختیاری در دورانهای حساس و تاریخ‌ساز کشورمان نقش آفرین و در شمار فعالترینها بوده است. نمونه‌ی بارز آن، دوران دفاع مقدس است که ایمان و غیرت و صمیمیت مردم و بخصوص جوانان این خطه در آن، فراموش نشدنی است. اکنون نیز جنابعالی را به همدلی و هم اندیشی با جوانان برومند آن استان و تقویت بنیه ی دینی و جهتگیری انقلابی آنان توصیه میکنم و نیک روزی همه ی مردم عزیز آن سامان و مزید توفیق شما در خدمت به آنان را از خداوند مسئلت مینمایم. سیدعلی خامنه‌ای ۲۹ شهریور ۱۴۰۳ 🆔 @Samanebartar

♦️آیین تجلیل از امام جمعه سابق شهرکرد و معارفه حجت‌الاسلام والمسلمین سیدابوالحسن فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد روز جمعه ۳۰ شهریورماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۰:۳۰ صبح برگزار می‌شود./ سامانِ‌‌برتر 🆔 @Samanebartar

♦️جشن بزرگ مردمی میلاد پیامبر مهربانی و امام جعفر صادق(ع) همراه با برنامه‌های شاد و متنوع فرهنگی و هنری و گرامیداشت هفته دفاع مقدس در شهر سامان برگزار می‌شود. ✔️زمان: جمعه ۳۰ شهریورماه ۱۴۰۳ همراه با اقامه نماز مغرب و عشاء 📍مکان: محوطه مدرسه شهید جعفرزاده شهر سامان 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

🎥 سخنگوی وزارت آموزش و پرورش: سرباز معلم‌ها از اول مهر در مدارس مناطق محل زندگی خود آغاز به کار می‌کنند 🆔 @Samanebartar

♦️امام جمعه جدید شهرکرد را بیشتر بشناسیم 🔹حجت‌الاسلام و المسلمین سید ابوالحسن فاطمی هفتم فروردین‌ماه ۱۳۴۱ در شهرکرد و در دامان خانواده‌ای متدین از سادات استان به دنیا آمد. 🔹وی تحصیلات خود را تا اخذ دیپلم در شهرکرد گذراند و سال ۶۰ برای برای ادامه تحصیل علوم دینی به حوزه علمیه شیراز رفت و برهه‌ای از مجلس اخلاق شهید محراب آیت‌الله دستغیب بهره‌مند شد. 🔹حجت‌الاسلام فاطمی در سال ۶۲ برای ادامه تحصیل به قم مشرف شد و ادامه دروس سطح و خارج را از محضر روحانیون چون وجدانی فخر، اشتهاردی، موسوی تهرانی، پایانی، وحیدخراسانی و شیخ جواد تبریزی فرا گرفت. 🔹وی در دوران دفاع مقدس بارها به جبهه رفت و به انجام تبلیغ در بین رزمندگان اسلام پرداخت. 🔹وی پس از ۱۵ سال تحصیل در سال ۱۳۷۷ به شهرکرد بازگشت و به تبلیغ و امامت جماعت و تدریس اهتمام ورزید. 🔹تدریس دروس مختلف حوزه علمیه از مقدمات تا سطوح عالی به مدت ۲۳ سال و ۱۵ سال مدیریت حوزه علمیه شهرکرد از جمله سوابق علمی و اجرایی وی است. 🔹حجت‌الاسلام و المسلمین فاطمی مدت ۲۰ سال است که امامت جمعه موقت شهرکرد را برعهده داشت و جلسات درس و بحث و تبلیغ وی مورد توجه عموم مردم و جوانان است. 🔹حجت‌الاسلام سید ابوالحسن فاطمی پس از ۱۳ سال تلاش و مجاهدت حجت‌الاسلام و المسلمین نکونام در منصب خطیر نمایندگی ولی فقیه در تاریخ ۲۹ شهریورماه ۱۴۰۳ از سوی مقام معظم رهبری به عنوان نماینده ولی فقیه در استان چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد منصوب شد./ سامانِ‌‌برتر 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

📝 گزارش نهایی بازار : 🕘 پنجشنبه ۲۹ شهریور ۰۳ ساعت ۱۸:۳۰ 🔹 مظنه دلار: ۵۹۴۸۰ ت (-۲۰)🔽 🔹 مظنه یورو: ۶۶۲۰۰ ت (۰)◽️ 🔸 مثقال طلا: ۱۶۲۴۱۰۰۰ ت (۵۰۰۰۰)🔺 🔸 طلای۱۸عیار: ۳۷۴۹۲۰۰ ت (۱۱۵۰۰)🔺 🔸 سکه جدید: ۴۴۳۵۰۰۰۰ ت (۲۵۰۰۰۰)🔺 🔸 نیم سکه: ۲۴۰۵۰۰۰۰ ت (۱۰۰۰۰۰)🔺 🔸 ربع سکه: ۱۵۹۰۰۰۰۰ ت (۰)◽️ 🔸 سکه گرمی: ۷۳۰۰۰۰۰ ت (۵۰۰۰۰)🔺 🔸 ارزش طلایی سکه: ۳۶۱۲۷۰۰۰ ت (۲۰۰۰۰۰)🔺 🔸 انس طلا: ۲۵۸۰.۹۳ دلار (۱۵.۱۲)🔺 🏷 شاخص کل: ۲۰۹۷۰۰۰ (۰)◽️ عدد داخل پرانتز: تغییر نسبت به روز قبل 🔽:کاهش 🔺: افزایش ◽️: عدم تغییر 🆔 @Samanebartar

♦️ تمدید مهلت ثبت نام بیمه تکمیلی خبرنگاران، اصحاب فرهنگ، هنر و رسانه کشور 🔹مهلت نام‌نويسی بيمه تکميلی ويژه خبرنگاران، اصحاب فرهنگ، هنر، رسانه و فعالان قرآن و عترت تا پايان روز دوشنبه، دوم مهر ۱۴۰۳ تمديد شد. 🆔 @Samanebartar

♦️خرید کالای ساختمانی 👈 فروشگاه باهات می‌سازه 🔹اطلاعات بیشتر 👇👇 📱۰۹۰۰۳۳۱۲۱۴۱ 🔍 آدرس: نجف‌آباد، جنب پل دانشگاه، قبل زیرگذر، فروشگاه کاشی و سرامیک عبداللهی instagram.com/batmisaze_center