♦️اعلام زمانبندی قطعی برق در شهرستان سامان در روز شنبه ۲۰ اردیبهشتماه ۱۴۰۴
📡 سامانِبرتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان
👇👇👇
@Samanebartar | Samanebartar.ir
🔺🔻کمبود خواب به عملکرد عروق خونی آسیب میرساند!
🔹محققان در جریان یک مطالعه جدید متوجه شدند کاهش مدت خواب در ۲ شب متوالی به اختلال در کنترل تنفس و کاهش سلامت عملکرد عروق خونی منجر میشود. چنانچه کمبود حاد خواب به طور مکرر در مدت زمان طولانی اتفاق افتد و در نهایت به ابتلا به بیماری قلبی عروقی منجر شود، سلامت عروق خونی حتی بیش از این به خطر میافتد
🔹از دست دادن کنترل تنفس که مشاهده شد همچنین میتواند در ایجاد آپنه خواب نقش داشته باشد، این وضعیت نیز با ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی همراه است.
🆔 @Samanebartar
🔴 دستور جدید به ادارات: سامانههای سرمایشی بعد از ساعت ۱۳ خاموش شوند
🔵 بر اساس دستور جدید به ادارات دولتی که پس از ابلاغ وزارت کشور صادر شده است، سامانههای سرمایشی همه ادارات دولتی و عمومی بعد از پایان وقت اداری (ساعت ۱۳) باید خاموش شوند.
🆔 @Samanebartar
23.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بهترین لوکیشن دیدنی سامان 😍
📡 سامانِبرتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان
👇👇👇
@Samanebartar | Samanebartar.ir
🔺هر روز یک صفحه #قرآن بخوانیم
📖صفحه ۳۴۰
📡 سامانِبرتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان
👇👇👇
🆔 @Samanebartar
صفحه 340340-haj-ar-afshar.mp3
زمان:
حجم:
3.7M
🔺هر روز یک صفحه #قرآن بخوانیم
📖صفحه ۳۴۰
📡 سامانِبرتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان
👇👇👇
🆔 @Samanebartar
📸 صفحه نخست روزنامههای شنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۴
🆔 @Samanebartar