یا مدبر🍀
اگه فقط این ۳ برنامهی زندگیت رو منظم کنی!
بقیه برنامههات نظم میگیرن
۱.زمان بیدار شدن
۲.زمان غذا خوردن
۳.زمان خوابیدن
چطور؟
برای زمان بیدار شدن، غذا خوردن و خوابیدنتون یک بازهی زمانی یک ساعته، در طول شبانه روز تعیین کنید و بهش پایبند باشید.
مثلا ساعت ۸ تا ۹ زمان بیدار شدن
۹ تا ۱۰ زمان صرف صبحانه
۱۳ تا ۱۴ زمان صرف ناهار
۱۹ تا ۲۰ زمان صرف شام
۲۳ تا ۲۴ زمان خوابیدن
در واقع این زمانها، معیاری
میشن برای نظم دادن
به برنامههای دیگهتون و حالا میتونید بقیهی کارهاتون رو با توجه به این زمانهای ثابت و مشخص شده بچینید.
اگه اطلاعات این پست برات مفید بود،
برای افرادی که میتونه راهنماییشون کنه، بفرست.
زندگی با برنامه را به دوستانمون هدیه بدیم🍀
#برنامه_ریزی
#نکات_برنامه_ریزی
#زمان
#خوابیدن
#غذا_خوردن
#بیدار_شدن
#پلنر
#عمر
#نکات_برنامه_ریزی
نظر یکی از همراهانمون دربارهی کارهایی که با منظم شدنشون، معیاری میشن برای انجام و نظم به بقیهی برنامهها👌
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
#رضایت
چه خوبه که بتونیم تو خودمون کنکاش کنیم، اشتباهاتمون رو شناسایی کنیم، از بین ببریمشون و صفات خوب رو جایگزین کنیم🍀
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
عیدتون مبارک🌹
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🍀
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاتوق کتاب گرگان
دوستانی که پیگیر مرکز فروش حضوری بودن
#گرگان_حضوری
#مراکز_فروش
ارتباط با ما:
@samar_notebooks
آدرس کانال:
کانال خانه دفتر ثمر
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
۱۲ اردیبهشت روز معلم
ان شاءالله سه شنبه ۵ اردیبهشت ارسال داریم
دوستانی که تمایل دارن از محصولات ثمر برای #روز_معلم هدیه بدن
و بموقع ان شاءالله بدستشون برسه سفارششون رو تا دوشنبه ثبت کنن
ارتباط با ما:
@samar_notebooks
آدرس کانال:
کانال خانه دفتر ثمر
https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608
یا نور☘️
ما زنده به آنیم که آرام نگیریم
موجیم که آسودگی ما عدم ماست...
صائب تبریزی
اطلاعات محصول
طرح موج
جلد شومیز
قیمت با احترام ۱۲۸ هزار تومان
دفتر برنامهریزی ۱۲ ماهه
سایز A5
۲۷۲ صفحه تمام رنگی
کاغذ ۷۰ گرم
فنری
لوگو طلا کوب
بدون تقویم و تاریخ انقضا
از نظر محتوایی با دفتر های جلد گالینگور یکی هستش
#سبک_زندگی_اسلامی
#لایف_استایل
#پلنر #دفتر_پلنر
#صائب_تبریزی
#موجیم_که_آسودگی_ما_عدم_ماست
#ما_زنده_به_آنیم_که_آرام_نگیریم
#پلنر
#دفتر_برنامه_ریزی
#نهج_البلاغه
#ثمر
#تو_دو_لیست
یا مانع ☘️
دفتر برنامهریزی ثمر براساس حکمت ۳۹۰ نهج البلاغه ایدهپردازی و طراحی شده
در این حکمت امام علی علیهالسلام میفرمایند انسان عاقل ساعات شبانهروزش را به سه قسمت تقسیم میکند:
بخشی برای عبادت
بخشی برای کار
بخشی برای لذتهای حلال.
دفتر ما به همین سه بخش عبادی، کاری مالی و تفریحی تقسیم شده.
یکی از مزیتهای دفتر برنامهریزی ثمر اینه که بدون تقویم بوده، تاریخ انقضا نداره و از هر زمانی که از سال که خریداری بشه به اندازه ۱۲ماه میتونید برای برنامهریزی ازش استفاده کنید.
اطلاعات محصول
دفتر برنامهریزی ۱۲ ماهه
بدون تاریخ انقصا و تقویم
سایز A5
۲۷۲ صفحه تمام رنگی
کاغذ ۷۰ گرم
جلد گالینگور
فنری
لوگو طلا کوب و نقره کوب
در پنج رنگ پاستیلی (بنفش، آبی، سبز، پرتقالی و صورتی)
قیمت با احترام ۱۳۵ هزار تومان
#پلنر
#دفتر_برنامه_ریزی
#دفتر_پلنر
#سال_نو
#۱۴۰۲
#برنامه_ماهانه
#برنامه_هفتگی
#برنامه_سالانه
#برنامه_ریزی
#سبک_زندگی_اسلامی
#صورتی
#آبی
#سبز
#پرتقالی
#بنفش
#سبک_زندگی
#ثمر
#پاستیلی
#جامدادی_زیپی