🚶🏻 نگاهی به تاثیرات پیاده‌روی در مکانیزم بدنی انسان

متوسل شویم به بانوی دوعالم..... نحوه خواندن نماز استغاثه حضرت زهرا (سلام الله علیها ) دو رکعت نماز بخوانید و بعد از سلام، سه مرتبه تکبیر بگوید، سپس تسبیحات حضرت زهرا(سلام الله علیها ) را به جای آورید، به سجده بروید و صد مرتبه بگویید:  «یا مَوْلاتی یا فاطِمَةُ اَغیثینی».  ای سرپرستم ای فاطمه به فریادم برس.   بعد طرف راست صورت خود را بر زمین بگذارید و همین ذکر را صد مرتبه بگویید، سپس طرف چپ چهره‌ را بر زمین بگذارید و صد مرتبه بگویید، دوباره به سجده برود و ۱۱۰ مرتبه بگویید؛ بعد از آن حاجت خود را بیان کنید. #حاجت_روائی #نماز #یازهرا https://eitaa.com/samen315

🏴🇮🇷🏴 اللّهم استَعمِلنی لِما خَلَقتَنی لَه خدایا : من را خرج کاری کن که مرا به خاطرش آفریدی. (فرازی از دعای حضرت زهرا سلام الله علیها) بنده حوائج یک ساله ی خود و رزق سال کشور را از ایام فاطمیه میگیرم.(مقام معظم رهبری) کلاس کامپیوتر(برنامه اسکرچ) التماس دعا🏴 https://eitaa.com/samen315

⁉️ چرا حضرت علی(علیه السلام) که غیرت الله هستن ، حضرت فاطمه(سلام الله علیها) رو فرستادن پشت در که این اتفاق تلخ رقم خورده پاسخ را ببینید و نشر بدین شیخ امیرحسین ملاحسنی #شبهات_فاطمیه https://eitaa.com/samen315

مُشک را گفتند تو را یک عیب هست با هر که نشینی از بوی خوشت به او دهی گفت: زیرا که ننگرم با که هستم به آن بنگرم که من که هستم ...

کوفته از اون غذاهاییه که پختن همیشه قلق خاصی داره و مهارت فوق العاده ای میخواد باید خیلی حرفه ای بپزی که کوفته ها نه وا بشن و نه خیلی سفت! ✅مواد لازم: برنج نیم دونه ۱ پیمانه لپه ۱پیمانه سبزی معطر تازه ۱پیمانه خرد شده یا ۴ ق غ سر پر خشک یک عدد تخم مرغ ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم گوشت چرخ شده ✅طرز تهیه: 🔸نصف چرخ کرده مرغ و نصف گوشت، از گوشت مرغ برای انسجام بیشتر استفاده کردم می تونید فقط از گوشت قرمز استفاده کنید 🔹پیاز رنده شده آب گرفته یک عدد درشت زرشک پیاز داغ و گردو برای داخل کوفته ها ادویه شامل نمک،زردچوبه،فلفل، ادویه پلویی، کاری ✅برای سس: پیاز یا پیاز داغ رب ادویه زردچوبه دو لیوان آب مراحل کار تو فیلم مشخص هست #آشپزی https://eitaa.com/samen315

✍در توصیه های خداوند به حضرت موسی علیه السلام آمده، چنانکه امیرالمؤمنین علیه السلام نقل می کنند:خداوند به ایشان 4سفارش فرموده اند: 1_مادام که گناهان خود را بخشوده نمی بینی، به عیوب دیگران نپرداز 2_ مادام که گنج‌های من را پایان یافته نمی‌بینی، برای روزیت غمگین مباش ۳ _مادام که حکومت مرا زائل نمی‌بینی به دیگری جز من امید نبند ۴ _مادامی که شیطان را مرده نمی‌بینی از مکر، فریب و نقشه‌های او ایمن نباش. 🔰سفینه البحار، جلد ۱، صفحه ۵۰۱ #حدیث_روز https://eitaa.com/samen315

♥️جز تو اے اول و آخر چہ بخواهم. ڪہ تویے صاحب دلها🫀یـــارب

♡زیارت حضرت علی(علیه السلام ) و حضرت فاطمه(سلام الله علیها ) در روز یکشنبه♡ ✓زیارت حضرت علی(علیه السلام ) السَّلامُ عَلَى الشَّجَرَةِ النَّبَوِیَّةِ وَ الدَّوْحَةِ الْهَاشِمِیَّةِ الْمُضِیئَةِ الْمُثْمِرَةِ بِالنُّبُوَّةِ الْمُونِقَةِ [الْمُونِعَةِ]بِالْإِمَامَةِ وَ عَلَى ضَجِیعَیْکَ آدَمَ وَ نُوحٍ عَلَیْهِمَا السَّلامُ السَّلامُ عَلَیْکَ وَ عَلَى أَهْلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ وَ عَلَى الْمَلائِکَةِ الْمُحْدِقِینَ بِکَ وَ الْحَافِّینَ بِقَبْرِکَ یَا مَوْلایَ یَا أَمِیرَ الْمُؤْمِنِینَ هَذَا یَوْمُ الْأَحَدِ وَ هُوَ یَوْمُکَ وَ بِاسْمِکَ وَ أَنَا ضَیْفُکَ فِیهِ وَ جَارُکَ فَأَضِفْنِی یَا مَوْلایَ وَ أَجِرْنِی فَإِنَّکَ کَرِیمٌ تُحِبُّ الضِّیَافَةَ وَ مَأْمُورٌ بِالْإِجَارَةِ فَافْعَلْ مَا رَغِبْتُ إِلَیْکَ فِیهِ وَ رَجَوْتُهُ مِنْکَ بِمَنْزِلَتِکَ وَ آلِ بَیْتِکَ عِنْدَ اللَّهِ وَ مَنْزِلَتِهِ عِنْدَکُمْ وَ بِحَقِّ ابْنِ عَمِّکَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ وَ سَلَّمَ وَ عَلَیْهِمْ [عَلَیْکُمْ‏]أَجْمَعِینَ ✓زیارت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها ) اَلسَّلاَمُ عَلَیْکِ یَا مُمْتَحَنَةُ امْتَحَنَکِ الَّذِی خَلَقَکِ فَوَجَدَکِ لِمَا امْتَحَنَکِ صَابِرَةً أَنَا لَکِ مُصَدِّقٌ صَابِرٌ عَلَى مَا أَتَى بِهِ أَبُوکِ وَ وَصِیُّهُ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَیْهِمَا وَ أَنَا أَسْأَلُکِ إِنْ کُنْتُ صَدَّقْتُکِ إِلاَّ أَلْحَقْتِنِی بِتَصْدِیقِی لَهُمَا لِتُسَرَّ نَفْسِی‏ فَاشْهَدِی أَنِّی ظَاهِرٌ (طَاهِرٌ) بِوِلاَیَتِکِ وَ وِلاَیَةِ آلِ بَیْتِکِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَیْهِمْ أَجْمَعِینَ ☆ذکر روز یکشنبه یا ذَالجَلالِ وَ اْلاِکْرام "ای صاحب جلال و بزرگواری"☆