#نیایش_صبحگاهی سلام به پروردگارم. قوی ترین نیروی هستی. که هر زیبایی بخاطر وجود او و هر نازیبایی بخاطر عدم توجه اوست. و شکر و سپاس بابت تمام نعماتی که داده ای. چه انها که دیدنی هستند و چه نادیدنی ها و فقط حس شدنی ها. سپاس و تعظیم در برابر عظمت لاینحل تو ای پروردگار عزیزم.

🔴 قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط! 💠 بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود. مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی عبارتند از: 💠 مشکلات گوارشی 💠 تحریک هورمون استرس 💠 اختلال در تنظیم قند خون 💠 تشدید نوسانات خلقی 💠 التهاب

💠نوجوانانمان را دریابیم! نوجوانی، برزخ میان کودکی و جوانی‌است؛ دوران استفاده از تجربیات سرخوشی کودکی برای کامبری‌های معقول و مشروع جوانی است. نوجوان در پی تثبیت هویت است و‌ در این پی‌جویی، نیازمند الگوهای به‌سامانِ هویت‌ساز توسط والدین، معلمان و شخصیت‌های مددرسان در مسیر استحکام‌بخشی به روح و روان. نوجوانی، به لحاظ رشد عاطفی-اجتماعی، نه ادامه‌ی کودکی‌است و نه پیش‌درآمدِ جوانی؛ بلکه خود، یک مرحله‌ی مستقلِ رشدی است، که نیازهای خاصِ خود را می‌طلبد؛ تو گویی تغییر ذائقه‌ای است، که نه فقط مقدار غذای بیشتری می‌طلبد، بلکه نوع غذا نیز باید تغییر کند؛ همچو جنینی که پس از دوران تغذیه از بند ناف مادر، پس از تولد، هم نوع تغذیه‌اش کاملاً متفاوت می‌شود، هم شکل و ابزار تغذیه‌ی او. نوجوان، استقلال‌طلب، آرمان‌خواه، ایده‌آل‌گرا، زیاده‌جو، حساس و مهرطلب است؛ نیز شلخته، اهمال‌کار و دودل و تردید‌پیشه است. با این صفات متقابل و بعضاً متضاد چه باید کرد؟ در یک کلام: هم‌دلی، هم‌گویی، مدارا، رفاقت‌جویی و صمیمیت. 🖋️دکتر‌محمد‌علی‌فیاض‌بخش #روز‌نوجوان_۸آبان

💥💥ریکا سیاه 😍 ❌موارد مصرف: ۱_شیرآلات ۲_سینکها ۳_شیلنگ فلزی توالت ۴_کتری وقوری ۵_سماورهای استیل و برنجی ۶_انواع سطوح ۷_روحی  ۸_مسی ۹_استیل۱۰ آلومینیم 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 طریقه ی استفاده از مایع  ریکا سیاه ✅فکر کن داری ریکا میزنی ب اسکاج سیمی ب اندازه ی بند انگشت مایع ریکاسیاه بریز رو اسکاج سیمی بکش ب ظروف روحی و مسی و استیل و شیر آلات و ظروف برنجی و برنزی و... ✅اگه میخوای مثل وایتکس استفاده کنی با اسکاج نرم بکش ب ظرف ها بذار ۵ دقیقه بمونه بعد بشور با کمترین هزینه شیرالات رسوب گرفته و زنگ زده رو کاملا تمیز کنید مثل روز اولش 😍👏👏 قیمت 25تومان 💟💟جهت سفارش @khadem_shohda45

عصاره زعفران خوشعطروخوشرنگ نیم لیتری عطر و رنگش خودزعفرانه😍😍😍 قیمت دونه ای 30تومن 💟💟جهت سفارش @khadem_shohda45

💞کیف دستی 💞 😍😍😍 ✅جنس ترمه ✅سرزیپ فلزی ✅مناسب هدیه به دوستان ✅رنگبندی زیبا و جذاب ✅بادوام ✅مناسب همه سنین 🌹قیمت 40تومان🌹 💟💟جهت سفارش @khadem_shohda45

💠 آیت الله معصومی همدانی (ره): 🔹 همواره این دعا را در سجده بـخوانید: «أللّهم أخرِج حُبَّ الدّنیا مِـن قُلوبِنا و زِد فـی قُلوبِنا مَـحَـبَّـةَ أمیرِالمؤمنین عَلیه‌ِالسَلام» 🔸 خدایا محبت دنیا را از دلهای ما خارج کن و محبت امیرالمؤمنین عـلی علیه‌السلام را در دل‌های ما زیاد بگردان.🌺

🥀سلام بر همه اسیران خاک و هوشیاران حقیقی 🥀سلام بر تمامی یارانی که رفتند و چشم در گرو اعمال ما دوخته اند تا شاید هدیه ای دریافت کنند 🥀خداوندا تمامی عزیزان خفته در خاک را به کرمت بیامرز 🙏 🥀و ما را تا نیامرزیده ای از این دنیای فانی مبر🙏 🥀به یاد اسیران خاک و پدران و مادران آسمانی فاتحه وصلوات

🔻اجتماع بزرگ مادران و فرزندان شهریار 🔸️در پی محکومیت جنایات رژیم کودک کش صهیونیستی و حمایت از مردم مظلوم غزه ⭕شنبه ۱۳ آبان ساعت ۸ صبح ، گلزار شهدای امام زاده اسماعیل

بسم‌الله الرحمن الرحیم 💠دوره‌ی نیمروزه مسیر آرامش1 🎯ویژه خانواده ها 🚺بانوان مجردها : مختصات انتخاب موفق متاهل ها: بایسته های زندگی موفق 🚹آقایان مجردها : راه های رفع موانع ازدواج متاهل ها : تنها مسیر مدیریت خانواده 🟥ثبت نام 👇👇👇 ۱)غیر حضوری : پیامک نام ونام خانوادگی به شماره ۰۹۲۱۱۲۰۴۱۶۵ یا ارسال به آیدی ایتا @Masir_aramsh1 ۲)حضوری : پایگاه بسیج مسجد حضرت ابوالفضل سلام الله علیه ⏰مهلت ثبت نام غیر حضوری : از ۹آبان ۱۴۰۲تا۱۷آبان ۱۴۰۲ ساعت۲۲ حضوری : از ۱۴آبان ۱۴۰۲تا ۱۷آبان ۱۴۰۲؛از اذان مغرب تاساعت۱۹ 📍مکان برگزاری دوره: مدرسه شهید سلیمانی شهرک ثامن الائمه

نام کتاب: در گوشی با والدین فصل دوم : امنیت روانی نویسنده : فاطمه سادات رایگانی و علی کربلایی ✨✨✨✨✨✨✨ ❇️اصل برقراری ارتباط عاطفی و کلامی تحقیقات متعدد نشان داده که بین اعضای خانواده هرچه ارتباط کلامی و پیوند عاطفی بیشتر باشد، روابط آن خانواده سالم‌تر و محکم‌تر است. ✳️بنابراین توصیه می‌شود در هر فرصتی که به دست می‌آورید با فرزندانتان صحبت کنید و با او در فضای محبت آمیز محرمانه و صمیمانه ارتباط کلامی و عاطفی برقرار کنید. برای این منظور، تلاش کنید فضایی ایجاد شود که کودک به شما اعتماد کند و بتواند آزادانه در خلوت با شما به گفتگو بپردازد و از نگرانی‌ها، علایق  و خواسته‌ها ، احساسات،  مسائل و مشکلات با شما حرف بزند. ❇️به طور مشخص پیشنهاد می‌شود که هنگام خواب،  قبل از اینکه کودک به خواب برود در کنار بسترش دقایقی دراز بکشید یا بنشینید ؛ در حالی که او را در آغوش می‌گیرید و نوازش می‌کنید آرام و آهسته با کودک حرف بزنید و از او بخواهید نگرانی‌ها و احساسات خود را نسبت به اعضای خانواده مدرسه و دوستانش بازگو کند. ❇️پیشنهاد می‌شود این کار به طور متناوب یک شب توسط مادر و یک شب توسط پدر صورت گیرد. در این موقعیت، فعالانه به صحبت‌های کودک گوش کنید و واکنش‌های مناسب نشان دهید. ✅در ابتدای صحبت به او آزادی کامل دهید تا کودک شما از هر کجا که دلش می‌خواهد حرف‌هایش را شروع کند. همچنین در این شرایط از کودک بخواهید که رفتارهای خود را آزادانه  مورد ارزیابی قرار دهد؛  ابتدا رفتارهای مثبت و درست و سپس رفتارهای نادرست او را مورد بررسی قرار دهید. در ضمن صحبت از او درباره علل بروز رفتارهایش سوال کنید تا بدین ترتیب کودک به علت بروز رفتارهایش پی ببرد و با آنها آشنا شود.در هر حال یک کودک،  باید اطمینان یابد که برای شما ارزش دارد. ✨✨✨✨✨✨✨