#اینفوتبیان | راهکارهای قرآن برای درمان افسردگی 🔸 افسردگی یکی از مشکلاتیه که امروزه بین اغلب مردم در سنین مختلف به وجود میاد، شاید واستون جالب باشه که میشه با آیات قرآن افسردگی رو درمان کرد. Eitaa.com/samenfanos110

#اینفوتبیان | جایگاه دختران از نگاه پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله 🌺 آنها گل‌های خوشبو هستند. Eitaa.com/samenfanos110

#اینفوتبیان | توصیه‌هایی برای پدرهای دختردار 🌺 پدرها هیچ‌کس دیگه‌ای روی کره‌ زمین نمی‌تونه نقش شما رو ایفا کنه، هیچ‌وقت به دخترتون اجازه ندین به علاقه‌ شما نسبت به خودش شک کنه. Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | خوب و بدهای تغذیه‌ای در دوران قاعدگی 🔸با تمرکز بر تغذیه در دوران قاعدگی می‌شه خیلی از علائم دردناک رو کم کرد. Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | روزهای نزدیک کنکور این کارها رو نکن 🔸اگه تو خونه کنکوری دارید با رفتار مناسب و جملات امیدوارکننده شرایط رو برای موفقیتش فراهم کنید. 🔸به بچه‌هاتون استرس ندید، خیلی از کنکوری‌ها از طرف خانواده تحت فشار هستن. Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | قربانی کردن دام در حضور کودکان چه تاثیری روی اون‌ها داره؟ 🔸قربانی کردن دام جلوی بچه‌ها می‌تونه روی ذهن اونا اثر منفی بذاره و حتی باعث بروز مشکلاتی مانند شب ادراری یا لکنت زبان بشه. Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | ترفندهای کاهش مصرف روغن در آشپزی 🔸ما ایرانی‌ها عاشق غذای چرب و پرروغن هستیم ولی نکته اینجاست که غذاهای پرچرب عامل خیلی از بیماری‌ها هستن 🔸ما اینجا براتون از فرمول‌هایی گفتیم که کمک میکنن تا علاوه بر اینکه غذای لذیذی داشته باشین بتونید تا حد امکان مصرف روغن رو کم کنید Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | آرام‌بخش‌های بچه‌های کج‌خلق ‌ 🔸وقتی بچه‌ها کج‌خلقی می‌کنن، پدر و مادرها هم با دیدن گریه و زاری و جیغ اون‌ها می‌خوان از اون موقعیت خلاص بشن. اما با کمی تغییر در ادبیاتشون می‌تونن با فرزندشون همدلی بیشتری کنن. Eitaa.com/samenfanos110

📸#اینفوتبیان | کفش مناسب پیاده‌روی اربعین 🔸‌مسیر نجف تا کربلا تو ماه محرم و صفر، مسیر قدم‌های زائرها و عاشق‌های سیدالشهدا علیه‌السلام به حساب میاد. 🔸پیاده‌روی‌های طولانی مدت که برای ادامه دادن انتخاب کفش مناسب براش یکی از چیزهای ضروریه. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | دلایل درد پاشنه و راه‌های تسکین آن 🔸از رایج‌ترین دلایل درد پاشنه می‌شه به درست راه نرفتن و پوشیدن کفش‌های تنگ و نامناسب اشاره کرد. 🔸معضلی که تا حدی با استراحت و کمپرس یخ، ماساژ و... می‌شه دردش رو درمان کرد 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | خوراکی‌های ممنوعه در پیاده‌روی اربعین 🔸برای این که سفر سلامتی داشته باشید و از مسمومیت و ناراحتی‌های گوارشی در امان باشید لازمه دور برخی خوراکی‌ها رو در این سفر خط بکشید که در این اینفوگرافی به اون‌ها اشاره کردیم. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | مصرف میوه در مبتلایان دیابت ‌ 🔸بیماران دیابتی برای داشتن یه زندگی سالم باید رژیم غذایی مناسب داشته باشن یکی از این مراقبت‌ها به مصرف میوه در این مبتلاها برمی‌گرده 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | از کرونا در جهان چه خبر؟ 🔸حالا چند ماهی میشه که اخبار کرونایی از تب و تاب افتاده ولی با این وجود این ویروس همچنان در جاهای مختلف دنیا داره جون آدم‌ها رو می‌گیره 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

🌱 #اینفوتبیان | بهترین گیاهان تصفیه‌کننده هوا ‌ 🔸پاییز فصل آلودگی هواست یکی از چیزهایی که کمک می‌کنه به نسبت تو هوای مناسب‌تری نفس بکشید. انتخاب گیاهان آپارتمانی مناسبه. 🤲الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌸 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

📸 #اینفوتبیان | ۱۲ تاکتیک شیطان برای فریب انسان‌ها 🤲الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌸 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110

#اینفوتبیان | چرا وقتی خوابیم دست‌هایمان خواب می‌روند؟ 🤲الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج🌸 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار #مثبت_بهنام_دانش_آموزی Eitaa.com/samenfanos110