📝 #یادمون_باشه ✖️ اگر نگرانی بقیه درموردت چی فکر میکنن ! ✖️ اگر سعی میکنی به کسی یا کسانی بفهمونی؛ فلان نعمتی که تو داری، منـــم دارما ... حالا به یه شکل دیگه! ✖️ اگر دائماً توی فکرت، نگرانی، که نکنه بقیه فلان ایراد، یا فلان ضعف، یا فلان مشکل منو بفهمن! و .... 💥 یعنی شما احتیاج دارید ؛ ـ هم #کارگاه_عزّت_نفس رو گوش کنید ، ـ و هم بصورت جدی تمرین کنید ! کسی که عزّتش رو در سطحی فراتر از آدمها پیدا کرده ؛ نه تنها قضاوت، یا حرفِ این و اون، براش مهم نیست، که اساساً وقتِ فکر کردن بهش رو هم نداره. 👈 درمان ضعف عزّت نفس در مجموعه‌ی کارگاه عزّت نفس 🌛 #شب_بخیر https://eitaa.com/samtekhodababaali

📝 #یادمون_باشه میدونی چیه؟ بین خودمون بمونه البته ؛ ✖️ سَــــرِ فلان کار مهم‌شون، با من مشورت نکردن! ... خیلی بهم برخورد! ✖️ سَــــرِ فلان برنامه‌شون، دعوتم نکردن! خیلی بهم برخورد! ✖️ سَــــر فلان لُطفی که بهشون کردم، هرگز اونجوری که باید جبران نکردن! خیــلی بهم برخورد! سَـــر فلان دفعه که ازشون قرض خواستم، گفتن نداریم، با اینکه من کلّی کار مهم براشون انجام داده بودم! خیـــــلی بهم برخورد! و ...... آقا یا خانمِ عزیز ؛ اگر افکار بالا در ذهن شما هم زیاد رفت و آمد میکنه؛ 💥 بهتــــره یا خوبی در حقّ کسی نکنید؛ یا اگر می‌کنید، توقع جبران نداشته باشید! این کثیف‌ترین کاریه که نه تنها تمومِ خوبیهای شما رو یکجا ضایع می‌کنه، بلکه رفته رفته، دیگران رو ازتون خسته، و از اطراف شما، پراکنده می‌کنه! 💥 دوّماً از این نجاستِ #توقع که داره مثل خوره، نابودتون می‌کنه برای بقیه حرف نزنید! و مسئولیت آلوده کردن قلب دیگران رو، به همه‌ی سنگینی‌های قلبِ خودتون، اضافه نکنید! گداییِ عاطفه و توجه از دیگران ؛ یجور #خودفروشیه ! که ریشه‌اش در نشناختن قیمت‌های درونی شماست! برای درمان؛ مجموعه‌های انسان شناسی و #کارگاه_عزت_نفس، پیشنهاد می‌شود! 🌛 #شب_بخیر https://eitaa.com/samtekhodababaali