eitaa logo
♡سنگر دل♡
162 دنبال‌کننده
3هزار عکس
1.2هزار ویدیو
61 فایل
به نام خدا ♡السلام علیک ياصاحب الزمان(عج) سلام رفیق خوش آمدید😍 کپی مطالب به شرط🪐 "صلوات جهت تعجیل درفرج ونثارروح شهدا" مطالب رو بخونید 🗞️ و دوستانتون رو دعوت کنید😇💬 تبادل وتبلیغات نداریم❌ حرفی دارید؟ 🤍https://daigo.ir/secret/530045877
مشاهده در ایتا
دانلود
🦋تو فکر چی هستی؟ چرا الکی فکر خودتو مشغول کردی؟ مگه نمیدونی تمام دنیا در اختیار خداست ، مگه نمیدونی قدرت خدا، بالاترین قدرت هاست؟ خودت و به خدا بسپار و فکر و ذهنت و رها کن قدرت و رحمتش و باور کن اگه خدا بخواد چیزی بشه،میشه و اگه نخواد نشه،نمیشه ایمان داشته باش به قدرت و مهربانیش و اینکه همیشه هواتو داره و هر اتفاقی که برات بیافته حتما در اون اتفاق برات خیری  قراره داده . 🔸️ وَأَنَّهُ هُوَ أَضْحَكَ وَأَبْكَىٰ وَأَنَّهُ هُوَ أَمَاتَ وَأَحْيَا 🔹️ﻭ هم ﺍﻭﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻰ ﺧﻨﺪﺍﻧﺪ ﻭ ﻣﻰ ﮔﺮﻳﺎﻧﺪ. ﻭ ﻫﻢ ﺍﻭﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﻰ ﻣﻴﺮﺍﻧﺪ ﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 🔖 سوره_نجم | آیات ۴۳ و ۴۴
فکر_مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است. درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند  که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است : فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد. محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون ، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت. به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.
🦋همیشه کـه زندگی به دلخواه ما نیست! همیشـه همه‌چی که خوب نیست! اما ته تهش با یـه کلمه دل آروم میشه:                     "... الـله اکـبر ..." قطعا همینطوره واقعا بهش اعتقاد باید داشت که: «خدا بزرگـتر است، از همه اندوه‌های‌ما بـزرگـتر از غم‌ها و دل تنگی‌هایمان بـزرگـتر از هر چه سختی و نومـیدی» 🦋وَمَا لَنَا أَلَّا نَتَوَكَّلَ عَلَى اللَّهِ وَقَدْ هَدَانَا سُبُلَنَا وَلَنَصْبِرَنَّ عَلَىٰ مَا آذَيْتُمُونَا وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُتَوَكِّلُونَ 🌿ﻭ ﻣﺎ ﺭﺍ ﭼﻪ ﻋﺬﺭ ﻭ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺍﻱ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺮ ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻧﻜﻨﻴﻢ ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻲ ﻛﻪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﻱِ [ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻲ ﻭ ﺳﻌﺎﺩﺕ ] ﻣﺎﻥ ﻫﺪﺍﻳﺖ ﻛﺮﺩ ، ﻭ ﻗﻄﻌﺎً ﺑﺮ ﺁﺯﺍﺭﻱ ﻛﻪ [ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺩﻋﻮﺕ ﺑﻪ ﺗﻮﺣﻴﺪ ] ﺍﺯ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﻰ  ﺭﺳﺪ ، ﺷﻜﻴﺒﺎﻳﻲ ﻣﻰ ﻭﺭﺯﻳﻢ ، ﭘﺲ ﺑﺎﻳﺪ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻨﻨﺪﮔﺎﻥ ﻓﻘﻂ ﺑﺮ ﺧﺪﺍ ﺗﻮﻛﻞ ﻛﻨﻨﺪ .(١٢) سوره ابراهیم 🌿
😉 🦋انسان‌هایی که به داشته‌هایشان فکر می‌کنند، آرامش و نشاطی نصیب‌شان خواهد شد که پیوسته باعث افزایش این نعمت‌ها در زندگی‌شان می‌شود. اما در مقابل افرادی که همواره به نداشته‌هایشان می‌اندیشند، آنچنان اضطراب و استرسی به همراه دارند که هر روز وضعیت‌شان نسبت به روز قبل بدتر خواهد شد. شکرگزاری به درگاه خدای مهربان نه تنها از دیدگاه اعتقادی قابل تحسین است بلکه از نظر علمی نیز اثبات گردیده که انسان‌های شاکر زندگی آرام و موفقی دارند چرا که انسان جذب کننده بیشترین و شایع‌ترین افکار خویش می‌باشد و اگر به زیبایی‌ها و نعمت‌های اطرافش بیندیشد،‌ نعمت‌های بیشتری را جذب خود می‌نماید. پس با شکرگزاری‌ به درگاه خدای مهربان و تفکر درباره داشته‌های خود، موجی از نعمت‌ها و برکات را به زندگی خود هدیه نماییم.
🦋در زندگی همواره دو صدا با هم رقابت می کنند تا توجه شما را به خود جلب کنند. ✅صدای ایمان و پیروزی ❌و صدای شکست و ناامیدی. همانند من، شما هم در لحظاتی از زندگی صدایی را در سر خود می شنوید که می گوید: تو نمی توانی پول لازم را تهیه کنی، این امکان پذیر نیست، این کار عملی نیست، بهتر است تسلیم شوی و شکست را بپذیری. 🚨این صدا شما را وسوسه می کند که نگران شوید، منفی شوید و در نهایت شروع به غر زدن و شکایت کردن کنید. ✅اما اگر به دقت گوش دهید، صدای دیگری را نیز می شنوید. صدای ایمان و یقین که می گوید: خداوند راهی سراغ دارد،رحمت در زندگی تو جاری می شود، سلامتی و سعادت در راه هستند. 🚨یک صدا به شما می گوید: تو دیگر به حد نهایی پیشرفت خود رسیده ای و دیگر نمی توانی از این جلوتر بروی. ✅ صدای دیگر می گوید: توانایی های تو بسیار بیش تر از این است، روزهای خوب و باشکوه تو هنوز از راه نرسیده اند. 🦋زیبایی ماجرا در این است که این شما هستید که تعیین می کنید کدام صدا به واقعیت زندگی شما تبدیل شود و این کار از طریق کلام شما انجام می شود.
قرار بود توی نمازجماعت سخنرانی کند گفته بودند بگذار معرفیت کنیم گفته بود نه.فقط بگید از سپاهی هاست بگیم فرمانده ای حرفت بیشتر خریدار داره گفت حرف اگه حرف باشه اثر خودش رو میگذاره. 🌺شهید_ناصر_کاظمی
📌 قیمت یاری امام زمان... 🔸 امیرالمومنین پس از ولادت عباس، او را در آغوش گرفت و بر دستانش بوسه زد. فاطمه دخت رسول الله، دستان بریده عباس را برای شفاعت شیعیانش به عرصه قیامت می‌آورد و مهدی صاحب زمان، نامه و حاجت رسیده از جانب عمویش عباس را می‌بوسد و بر چشم می‌گذارد و اجابت آن را امضا می‌کند. 🔹 عجب قیمتی دارد دستی که به یاری امامش بلند شود.... عجب حرمتی دارد سرباز امام زمان...‌😍 (عج)
💠مرا عهدی است با شادی که شادی آنِ من باشد 💠مرا قولی است با جانان که جانان جانِ من باشد.      ‍     🍃شادمانی🍃 خداوند خود در آیه ای به اهل ایمان فرمان می دهد که شاد باشند "قُل بِفَضلِ اللهِ و بِرَحمَتِهِ فَبِذلکَ فَلیَفرَحُوا" (بگو؛ به فضل الهی و به رحمتش شادمان باشند). این حیاتی که شامل حالت شده، خود فضل الهی و رحمت اوست. اصلاً مگر می شود کسی با ارحم الراحمین باشد و شاد نباشد؟! با خدا باشد و خوشحال نباشد؟! از موهبت حیات برخوردار باشد و مسرور نباشد؟! این غیر ممکن است. یک سالک حتی آن زمان که غم از دوست رسد، باز خوشحال است، چه از سوی دوست است! یاد دوست است! اصل با سرور و شادمانی است. و این سرور و شادمانی از وجود حضرت دوست است، نه از داشتن ها و نداشتن ها. این اوست که اقیانوس عشق و رحمت است. بارها گفته ام که جدی ترین آدمها، دورترین آدمها از خدایند. مگر می شود کسی خدای بخشنده و مهربان و با گذشت را بنده باشد و خوشحال نباشد؟! و این سرور و شادمانی را به دیگران تقدیم نکند؟! "فَرِحِینَ بِما آتاهُمُ اللهُ مِن فَضلِهِ". چنین کسانی همواره از فضلی که خداوند عطایشان نموده، شادمانند. ✍"مسعود ریاعی"
این دنیا به کوه می‌ماند، هر فریادی که بزنی، پژواک همان را می‌شنوی. اگر سخنی خیر از دهانت برآید، سخنی خیر پژواک می‌یابد. اگر سخنی شر بر زبان برانی، همان شر به سراغت می‌آید. پس هر که درباره‌ات سخنی زشت بر زبان راند، تو چهل شبانه روز درباره آن انسان سخن نیکو بگو. در پایان چهلمین روز می‌بینی همه‌چیز عوض شده. اگر دلت دگرگون شود، دنیا دگرگون می‌شود. 📕 ملت_عشق ✍ الیف‌_شافاک
🔑کسی که تقوا داشته باشد و بزرگی خداوند را درک کند هرگز در زندگی دچار تنگی نخواهد شد.✔️ 🌸👇خداوند متعال میفرمایند: 🕋 وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا 🕋 وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ (طلاق/٣و٢) ⚡️ترجمه: "هر کس از خدا بترسد و پرهیزگاری کند، خدا راه نجات از هر تنگنائی را برای او فراهم می‌سازد. و به او از جائی که تصوّرش نمی‌کند روزی می‌رساند" https://eitaa.com/sangaradel
←‏یکی قشنگی منظره رو می‌بینه، یکی کثیفی پنجره رو! این ما هستیم که تصمیم می‌گیریم چه چیزی رو ببینیم در زندگی همیشه بُرد با کسی هست که قشنگ‌ترین منظره رو ببینه، حتی از پشت کثیف‌ ترین پنجره ...
🏓 وقتی ورزش می‌کنم؛ - عضله‌هام نیاز به انرژی دارن، به همین خاطر همون لحظات اول، مولکول‌های انرژی‌ای که قبلاً توی ماهیچه‌هام آماده نگه‌داشتی آزاد می‌کنی. - من ورزش رو ادامه میدم و برای اینکه انرژی بیشتری برام تأمین کنی، قندهایی که تو بدنم ذخیره کردی رو می‌شکنی و روانهٔ ماهیچه‌های فعالم می‌کنی. - حالا مولکول‌های انرژی برای سوختن نیاز به اکسیژن دارن، اینجاست که تو تنفسم رو تشدید می‌کنی، - هم‌زمان ضربان قلبم رو هم بالا می‌بری تا این اکسیژن رو به‌وسیلهٔ خونم به عضله‌ها برسونی. - این سوخت‌وساز و تولید انرژی، دمای بدنم رو بالا می‌بره و تو، از قبل حواست به این هم بود، - حالا با فعال کردنِ غده‌های عرق، سطح پوستم رو مرطوب می‌کنی تا من احساس خنکی کنم. - همهٔ این کارها رو تا زمانی که من فعالیتم رو کم کنم برام انجام میدی و آخر سر، با آزاد کردن هورمونی که ما اسمش رو گذاشتیم اندورفین، یه احساس سرخوشی و سرحالی به من میدی... 🤲ممنونم ازت خدا... .. 🥺❤️😍 @sangaradel