✅ توصیه های طب ایرانی در هنگام ابتلاء به سرماخوردگی و آنفولانزا ♦️باتوجه به شروع فصل پاییز و افزایش شیوع آنفولانزا و سرماخوردگی به خصوص در بین کودکان و نوجوانان، انجام موارد ذیل می تواند نقش موثری در کاهش ابتلاء و همچنین کم شدن علائم بیماری داشته باشد: - تا حد ممکن مصرف میوه های ترش و میوه های با مزاج سرد مثل خیار و هندوانه را کم کنید - ورزش خفیف در هوای آفتابی و فضای باز باعث تقویت قوای جسمانی و افزایش ایمنی بدن می شود - از مصرف آب یخ، دوغ، ترشی و ماست همراه غذا پرهیز کنید - سبزی و زیتون همراهان خوبی برای ناهار و شام هستند - چای ایرانی کمرنگ به همراه هل و دارچین و گاهی طعمی زعفران یه دمنوش مناسب برای فصل پاییز است - بهتر است بین حمام و زمان خروج خانه حداقل دو ساعت فاصله باشد - کسانی که زیاد سرما می خورند و احساس سرمای زیادی در بدن دارند، روغن زیتون با روغن سیاهدانه (دو به یک واحد) ترکیب کرده و صبح قبل از بیرون آمدن از منزل و شب قبل از خواب، محفظه داخل بینی را با این ترکیب ماساژ دهند. - خواب عصر به خصوص خواب نزدیک غروب باعث سردی و کاهش نشاط انسان می شود - اگر سرماخوردید و در خانه فردی سرماخورده دارید، روزی دو تا سه بار محفظه بینی خود را با سرم شستشو و آب نمک رقیق شده (یک لیوان آب+ یک قاشق مرابخوری نمک) کامل شستشو دهید، این کار در کم کردن علائم سرماخوردگی و آنفولانزا و پیشگیری از ابتلا به این بیماری ها موثر است. 🏢 دکتر ذکریا روحانی دکتری تخصصی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کاشان 🌐 روابط عمومی دانشگاه علوم‌ پزشکی کاشان #کانال_بانوان_برتر_کاشان @women_kashan @kosarkashan

▪️مراسم دعای ندبه ۲۷ جمادی‌الثانی سالروز شهادت حضرت سلطانعلی‌ ابن محمد باقر علیه‌السلام▪️ 🔘جمعه ۳۰دیماه ساعت۶ الی ۸صبح 🕌خیابان‌بابافضل مسجد جامع‌ 🎙سخنران: حجت الاسلام احتشامی امام جمعه موقت کاشان 🎙مادحین: آقایان هاشمی و فخره‌ای 🏮شروع پیاده‌روی راس ساعت ۸صبح از مسجد جامع بسمت میدان ۱۵ خرداد حرکت اتوبوس از میدان ۱۵خرداد به مقصد کربلای ایران مشهداردهال خواهد بود 🏴ستادمردمی گرامیداشت ۲۷جمادی‌الثانی 🏴هیئت کاروان پیاده کربلا بصیرت حسینی کاشان خبر در #کانال_بانوان_برتر_کاشان @women_kashan

🔹بازار عیدانه شهروند در کاشان راه‌اندازی می‌شود 🔸مدیر عامل سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده‌های کشاورزی شهرداری کاشان، از راه اندازی بازار عیدانه شهروند در این شهرستان خبر داد. 🔸محمدعلی پیراسته گفت: طبق مصوبه کارگروه آیین‌نامه اجرایی ماده ۱۶ بهبود محیط کسب و کار، بازار روز شهروند تحت عنوان "بازار عیدانه" از ۱۹ تا ۲۶ اسفندماه برای عرضه مایحتاج عمومی مردم با قیمت مناسب در مجموعه تفریحی خدماتی شهروند دایر است. 🔸وی افزود: در این ایام دستگاه‌های نظارتی شهرستان بر روند وضع قیمت‌ها و عرضه کالا نظارت دارند. ✅ خبر در 👇👇 #کانال_بانوان_برتر_کاشان https://eitaa.com/joinchat/4157472770C7e379f2860