🌷 این ذکرها در طول روز زیاد بگویید. 🌷
۱.حَسبُنَاالله وَ نِعمَ الوَکیِل(زمانی استرس واضطراب داری بگو)
۲.لَا اِلَهَ اِلَا اَنت سُبحانَکَ اِنیِ کُنتُ مِنَ الظَالِمیِن(وقتی غمگینی بگو)
۳.وَاُفَوِضُ اَمریِ اِلَی الله اِنَّ اللهَ بَصیرُ بِالعِباد(وقتی حس میکنی دشمن داری و مکر برات داره بگو)
۴.اَستَغفِرُاللهَ رَبیِ وَ اَتُوبُ اِلَیه(جهت گرفتن هر حاجتی و وقتی در کار و زندگی شما گره افتاده بگو)
۵.مَاشَااَللهُ لَا حَولَ وَلَا قُوَتَه اِلَّا بِاالله(وقتی می خواهی از امکانات دنیا بهره ببری بگو)
•┈••✾🍃🌹🍃🌹🍃✾••┈•
#خدا✨
✨
۵ علامتی که نشان میدهد کمبود ویتامین D دارید
◽️هرچند برخی از مواد غذایی مانند ماهی، جگر گاو، زرده تخم مرغ، غلات، شیر و ... به طور طبیعی حاوی ویتامین D هستند، اما ما معمولاً ویتامین D را، از طریق جذب اشعه ماوراءبنفش توسط پوست، از خورشید دریافت میکنیم.
◽️اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید👇
۱) اغلب مریض میشوید
۲) نوسانات خلقی یا افسردگی را تجربه میکنید
۳) احساس خستگی میکنید
۴) درد عضلانی دارید
۵) دچار کمر درد هستید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با انجام این حرکت درد پشتتون کاهش پیدا میکنه و همچنین پویایی لگن رو حفظ میکنیم و تعادل کشاله ران رو افزایش میدیم که این دو در حفظ سلامت زانو بسیار موثر هستند!
انجام ۳ست ۱۰تایی عالیه💪
✍با آرزوی سلامتی و تندرستی برای همه عزیزان کانال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♻️ شهید رئیسی: نظر من در مورد عفاف و حجاب نظر اسلام است
نظر اسلام و شرع، وجوب حجاب را حکم میکند و ما هم موظف هستیم نظر اسلام را عمل کنیم.
برخی میگویند اعتقاداتم آن چیزی نیست که شما میگویید؛ کشور بر مدار قانون میچرخد، باید همه با هر سلیقۀ سیاسی و گرایشی به قانون پایبند باشند. هم مردم و هم دولت.
🌺شادی ارواح طیبه شهدا صلوات
به دوستی گفتم: چرا ديگر خروستان نميخواند؟!
گفت: همسايهها شاكی بودند كه صبحها ما را از خواب خوش بيدار میكند، ما هم سرش را بُريديم.
آنجا بود كه فهميدم هر كس مردم را بيدار كند سرش را خواهند بُريد.
در دنیایی كه همه از مرغ تعريف میكنند نامی ازخروس نيست، زيرا همه بهفكر سير شدن هستند، نه به فكر بيدار شدن...
فرازی از(زیارت اربعین)
: «وَ بَذَلَ مُهْجَتَهُ فِیکَ لِیَسْتَنْقِذَ عِبَادَکَ مِنَ الْجَهَالَهِ وَ حَیْرَهِ الضَّلَالَهِ»:
(شهادت می دهم) امام حسین علیه السلام جانش را در راه تو بذل و بخشش نمود تا بندگانت را از جهالت و نادانی و سرگردانی گمراهی نجات دهد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥یک کار محشر و پاسخ محکم
به اظهارات نسنجیده مسعود پزشکیان در خصوص مسئله "حجاب" و "پلیس گشت ارشاد"
🔸️آقای #پزشکیان❗️
مردم ایران فقط آن اقلیت هنجارشکن و اندام نما نیستن که برای جلب رضایتشان طوری حرف بزنی که خون به دل خانواده شهدا و مومنین شود❗️
👈#حجاب و #گشت_ارشاد بهانه است
نابودی ایران نشانه است☠️
ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺍﺯ ﻋﺎﻟمی ﭘﺮﺳﯿﺪ:
ﭼﺮﺍ ﺩﺭ ﺍﺳﻼﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺯﻥ ﺑﺎ ﻣﺮﺩ ﻧﺎﻣﺤﺮﻡ ﺣﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ؟؟
ﻋﺎﻟﻢ ﮔﻔﺖ: ﺁﯾﺎ ﺗﻮ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯽ ﺑﺎ ﻣﻠﮑﻪ ﺍﻟﯿﺰﺍﺑﯿﺖ ﺩﺳﺖ ﺑﺪﻫﯽ؟
ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮔﻔﺖ: ﺍﻟﺒﺘﻪ ﮐﻪ ﻧﻪ ﻓﻘﻂ ﭼﻨﺪ ﻧﻔﺮ ﻣﺤﺪﻭﺩندﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﻣﻠﮑﻪ ﺩﺳﺖ ﺩﻫﻨﺪ.
ﻋﺎﻟﻢ ﮔﻔﺖ: ﺯﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ همه ﻣﻠﮑﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﻣﻠﮑﻪ ﻫﺎ ﺑﺎ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺑﯿﮕﺎﻧﻪ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯿﺪﻫﻨﺪ.
ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﺳﻮﺍﻝ ﮐﺮﺩ: ﭼﺮﺍ ﺯﻥ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﻣﻮﻫﺎ ﻭ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ می پوﺷﺎﻧﻨﺪ ، ﯾﺎ ﺣﺠﺎﺏ را ﺭﻋﺎﯾﺖ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ؟
ﻫﻤﺎﻥ ﻋﺎﻟﻢ ﺗﺒﺴﻤﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﺷﮑﻼﺕ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﯾﮑﯽ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﻭﻣﯽ ﺭﺍ ﻫﻤﺎﻥ ﻃﻮﺭ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﺎﻗﯽ ﮔﺬﺍﺷﺖ.
ﺑﻌﺪﺍ ﻫﺮ ﺩﻭﯼ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ ﺧﺎﮎ ﺁﻟﻮﺩ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ.
ﻭ ﺑﻪ ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺴﯽ ﮔﻔﺖ: ﺍﮔﺮ ﻣﻦ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍر ﮐﺪﺍﻡ ﯾﮏ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟
ﻣﺮﺩ ﺍﻧﮕﻠﯿﺲ ﮔﻔﺖ: ﻫﻤﺎﻥ ﺷﮑﻼﺕ ﺭﺍ ﮐﻪ ﭘﻮﺷﺶ ﺩﺍﺭﺩ.
ﻋﺎﻟﻢ ﮔﻔﺖ: ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺯﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﺣﺠﺎﺏ ﺭﺍ ﺭﻋﺎﯾﺖ می کنند.
🌱 آن عالم امام موسی صدر بود.🌱
✅ لطفا انتشار دهید تا غفلت ها به حداقل برسد . ان شاءالله
#حجاب
#زن_عفت_افتخار
#مرد_غیرت_اقتدار
#بی_تفاوت_نباشیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ افشاگری یک دانشجو در برنامه زنده به اضافه یک درباره اعضای شورای اطلاعرسانی دولت
#سواد_رسانه
#رسانه_مزدور
#سرطان_اصلاحات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌نجاح محمد علی: دولت آلمان به پیام های واتساپ تان دسترسی دارد/دشمن در گوشی های شماست
#فضای_مجازی #صیانت_از_فضای_مجازی #هوش_مصنوعی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔞 نیل مکدونا بازیگر آمریکایی:
بخاطر اینکه حاضر نبودم یک زن را در صحنهی فیلم ببوسم من را اخراج کردند، خونه بزرگ، ماشینم و موقعیتم را از دست دادم، اونها فکر میکردند من یه خشکمغز مذهبیم، من واقعا همسرم را دوست دارم.
✍ولی گاهاً در اظهارات سلبریتیهای داخل کشور می بینیم که آنها از خود غربیها غربی تر شدهاند، همین افراد واداده به نحوی بر اساس معروفیتی که بدست آورده اند، درحال هدایت جامعه به ناکجاآبادی هستند ، که ملتها در غرب به بن بست رسیده اند و باعث نابودی کانون خانواده ها شدهاند با استفاده از نفوذ بی حد حصر صهیونیسم جهانی،در عادی سازی قوم لوط با تبلیغات پُر زرق و برق در رسانههای مختلف
#سواد_رسانه
#رسانه_مزدور
#فضای_مجازی
#جهاد_تبیین
#وفاداری #عشق #نجابت
🔴صدا و سیما:
باز هم نفوذ عامل ضربه بهجبهه مقاومت/مهدیزاده کجای این موضوع است؟
🔺یک مقام حزبالله از چگونگی توزیع پیجرهای انفجاری در میان اعضای حزبالله پرده برداشت/چگونه بهصرف «داماد مسئول ارشد اسبق» بودن عامل ضربه شد
🔺مقام حزبالله: در تحقیقاتی که تا این لحظه انجام شده، رد پای فردی بهنام «مهدیزاده» از اعضای خانواده یکی از مقامات ارشد ج.ا در این فاجعه دیده میشود
مقام امنیتی حزبالله:
🔹ضربه امروز رژیم غاصب صهیونیستی، نه بهخاطر قدرت این رژیم رو بهافول، بلکه ناشی از یک غفلت امنیتی نسبت به نفوذ در بخش ارتباطات بود
🔹پس از حمله پیشدستانه ۲۵ اوت رژیم صهیونیستی که نیم ساعت پیش از حمله بزرگ حزبالله انجام شد، در تحقیقات متوجه شدیم اسرائیل از طریق هک گوشیهای همراه تعدادی از مسئولین حزبالله و همچنین یک عنصر نفوذی، به زمانبندی حمله حزبالله پی برد. از این رو تصمیم گرفته شد استفاده از موبایل توسط اعضای حزبالله ممنوع شود
🔹در گفتگو با مسئولین ج.ا برای کمک بهجایگزین کردن یک امکان ارتباطی، آقای عارف معاون رئیس جمهور مدیرعامل ایرانسل، آقای بیژن عباسی آرند را مسئول پیگیری این موضوع کرد. قرار شد آقای آرند تیمی برای مذاکره و حل این موضوع مشخص کند
🔹فردای آن روز آقای آرند فردی بهنام کامبیز مهدیزاده را بهعنوان رابط خود با حزبالله برای این پروژه معرفی کرد که بعد متوجه شدیم ایشان داماد یکی از مسئولین ارشد پیشین ج.ا هستند که اطمینان بیشتر ما شد. بهویژه آنکه آقای عارف نیز ایشان را تایید کرد
🔹یک هفته بعد مهدیزاده بهما اطلاع داد که دستگاههای پیجر Motorola بهترین جایگزین برای گوشی همراه هستند و پس از صحبت با مسئولین حزبالله، قرار شد ۷۴۵۰ دستگاه این نوع پیجر تهیه و بین مسئولین و اعضا توزیع شود. این مسئولیت برعهده بخش لجستیک حزبالله گذاشته شد، اما آقای مهدیزاده بهطرزی عجیب اصرار داشت حتما تیم او باید این پیجرها را تهیه کند که در نهایت ما پذیرفتیم
🔹۶روز از آقای مهدیزاده خبری نداشتیم و ۳تماس در این بازه زمانی با ایشان هم بیپاسخ ماند. بعد از ۶روز آقای مهدیزاده آدرس بندری در لبنان را داد که روز ۸سپتامبر اولین محموله پیجرها شامل ۴۳۴۰دستگاه را تحویل بگیریم که این کار انجام شد
🔹در بررسی دستگاهها متوجه شدیم سیستم وکیوم و آببندی آنها طوری است که قابل باز کردن نیستند. آقای مهدیزاده گفت از آنجایی که اعضای حزبالله ممکن است در ماموریتهای جنگی این پیجرها را همراه داشته باشند، او سفارش ویژه برای وکیوم و استحکام آنها داده است.
این را هم اضافه کنم که کامبیز مهدیزاده در پاسخ این سوال که پیجرها از کدام کشور اعزام شدند، تنها پاسخ داده بود: خیالتان راحت باشد، از یک کشور دوست
🔹شب گذشته (۱۶سپتامبر) آقای مهدیزاده ساعت ۲۰دقیقه قبل از نیمه شب بهرابط خود در حزبالله تماس گرفته و اصرار داشت فردا (سه شنبه) حتما فرماندهان و اعضای حزبالله پیجرها را در حالت روشن همراه داشته باشند، چرا که شرکت سازنده گفته است که روز ۱۷سپتامبر یک آپدیت آنلاین برای افزایش ضریب امنیتی دستگاهها خواهد داشت
🔹از ظهر امروز که با فاجعه انفجار زنجیرهای پیجرها روبرو شدیم، بلافاصله با آقای مهدیزاده تماس گرفتیم تا علت را جویا شویم که ایشان در دسترس نبودند. از این رو با آقای عباسی آرند (مدیر عامل ایرانسل) تماس گرفتیم که ایشان هم گفت آقای مهدیزاده از شب قبل که از یک جلسه بهخانه رفت، دیگر دیده نشده و در جلسهای هم که قرار بود ۹صبح برگزار شود، حاضر نشد
🔹البته این بر عهده مسئولین ج.ا است که قضیه را جویا شوند، اما تمامی شواهد و نمودهای ما نشان میدهد ضربه امروز ناشی از نفوذ بوده است. تجربهای که نشان میدهد نباید داماد رئیسجمهور یک کشور دوست بودن هم عامل اعتماد کامل شود، چرا که رژیم صهیونیستی با خباثت ذاتی که دارد، برای نفوذ روی همین افراد سرمایهگذاری میکند.
✍️صدا و سیما
__________________________
سردارشهید عسکر معصوم مسئول امور مالی سپاه منطقه 3گیلان ومازندران متولد 1340ش .شهادت 1362 در مریوان ازروستای آبرود فومن گیلان. پدرش کسی بود که با شنیدن خبر شهادت پسرش خدا را شکر و سپاس گفت وبا خوش رویی و ارامش پیراهن سفیدش را بر تن کرد/دیوارهای گلی و سقف پوشیده از درختان جنگلی خانه شهید بوی صبر و پایداری داشت
پدری که با شنیدن خبر شهادت پسرش خدا را شکر و سپاس گفت وبا خوش رویی و ارامش پیراهن سفیدش را بر تن کرد/دیوارهای گلی و سقف پوشیده از درختان جنگلی خانه شهید بوی صبر و پایداری داشت. دروصيتنامهاش آورده است :
اولين تأكيد من اين است كه پيرو ولايت فقيه باشيد. برادران وخواهران، تنها راه سعادت در اين دنيا و آخرت چنگ زدن به ريسمان محكم الهي است. احكاماسلام را عمل كنيد، تا به سعادت برسيد.
به روضههای کربلا ، کوفه و شام
یک تنه اقتدا میکند غواصِ ما ؛
دست بسته ، تشنه لب ....
#امان_از_دل_زینب
#غواصان_دست_بسته
#عملیات_کـربلای_چهار
شادی روح همه شهدا صلوات
شهید صدرزاده در يادداشتى📝 به دوستان بسیجی خود مىنويسد:
چه مىشود روزی سوریه امن و امان شود و کاروان راهيان نور مثل شلمچه و فکه به سمت حلب و دمشق راه بیفتد🚌🚎
فکرش را بکن!
راه مىروى و راوی مىگويد:
اینجا قتلگاه شهید رسول خليلى است.💔
یا اینجا را که مىبينى همان جایی است که، مهدی عزیزی را دوره کردند و شروع کردند از پایش زدند تا ... شهید شد.😭😭
یا مثلاً اینجا همان جایی است که،
شهیدحيدرى نماز جماعت مىخواند.🌱
شهید بيضائى بالای همین صخره نیروها را رصد مىكرد و کمین خورد.😞
شهید شهریاری را که مىشناسيد؟
همین جا با لهجه آذری برای بچهها مداحی مىكرد.🎤
یا شهید مرادى؛ آخرین لحظات زندگىاش را اینجا در خون خودش غلتیده بود.😔
یا شهید حامد جوانى؛ اینجا عباسوار پر کشید.😭
خدا بیامرزد شهيد اسكندرى را ... همینجا سرش بالای نیزه رفت.😭
شهید جهاد مغنيه، در این دشت با یارانش پر کشید ...💔
عجب حال و هوایی مىشود کاروان مدافعین حرم ...
عجب حال و هوایی ...😭
#شهیـد #مصطفی_صدرزاده
#ما_ملت_امام_حسینیم
شادی روحشون صلوات
🌹🍃🌹🍂🌹🍃🌹🍂🌹
مسئول ثبت نام به قد و قواره پسر
نگاهی انداخت و پرسید: کلاس چندمی؟
پسر جواب داد: دوم راهنمایی
مسئول ثبتنام خندید و گفت: "چیه!
میخوای از درس خوندن فرار کنی؟"
پسرک ساکی که همراه داشت را
روی میز گذاشت و کتابهای درسیاش
را بیرون آورد و آرام گفت:
"نه کتابامم با خودم می بَرم
که تو جبهه درس هم بخونم"
بعد کارنامهاش را نشان داد
پُر بود از نمرات خوووب
#نوجوانان
#سیزده_سالهها
#دفاع_مقدس
شادی روحشون صلوات
🌹🍃🌹🍂🌹🍃🌹🍂
شهادت سه برادر انقلابی در کربلای 5 / «بابا خون داد»
🌹شهادت 3برادر مهندس شهیدان . جمال.کمال و مهدی ظل الانوار از استان فارس تاریخ شهادت 19دی 1365ش .
#دفاع_مقدس
شادی روحشون صلوات
🌹🍃🌹🍂🌹🍃🌹🍂
✅ افشای نوع ماده منفجره استفاده شده در پیجرها/ موساد مواد منفجره را در ۵۰۰۰ پیجر جاسازی کرد
✅ رسانههای عبری گزارش دادند که نوع مواد مورد استفاده برای انفجار دستگاههای پیجر در لبنان، «پینتریت» به اختصار PETN، نوعی ماده منفجره بسیار قوی و بسیار حساس است.
✅ یک منبع امنیتی ارشد لبنان به رویترز گفتند که موساد مقادیر کمی مواد منفجره را در پنج هزار پیجر تایوانی که ماهها پیش توسط حزبالله لبنان درخواست شده بود، جاسازی کرد.
✅
📌واکنش واشنگتن به مجروحیت سفیر ایران در بیروت
سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا:
🔹ما هر کشوری را در منطقه یا خارج از منطقه تشویق میکنیم تا در تلاش برای تنشزدایی نقش مؤثری ایفا کند.
🔹ارتباطات فوق العادهای بین مردم آمریکا و مردم ایران وجود دارد.
🔹اما وقتی نوبت به حکومت میرسد، در نهایت ما آنها را بر اساس اعمالشان قضاوت خواهیم کرد، نه گفتارشان.
🔹از ایران میخواهیم تا از حادثه مجروحیت سفیر ایران در بیروت در پی اقدام تروریستی تلآویو برای ایجاد بیثباتی بیشتر و تشدید تنشها استفاده نکند.