🔻 عارف: مشکل کامیون‌داران در مرز ترکیه تا ۲ روز آینده برطرف می‌شود @saramadqazvin

💢 رسانه‌های عبری با انتشار کلیپ رزمایش موشکی ایران نوشتند: این بیش از یک تمرین است @saramadqazvin

🔺ریزش شبانه تتر 🔹قیمت تتر از عصر امروز با ریزش همراه شده و بنظر میرسد ادامه این روند در روزهای اتی موجب‌کاهش قیمت دلار در بازار ازاد هم‌شو‌د. @saramadqazvin

💢منابع اطلاعاتی چندین کشور به نخست وزیر اسرائیل در مورد حمله قریب الوقوع ایران هشدار فوری صادر کردند @saramadqazvin

◻️ دفاع هوایی از مراکز پراهمیت در کشور در رزمایش اقتدار فرمانده قرارگاه رزمایش های اقتدار نیروهای مسلح: ◾نیروی هوایی و نیروی پدافند هوایی ارتش به همراه نیروی هوافضای سپاه با استفاده از تجهیزات و سامانه‌های نوین در قرارگاهی مشترک، دفاع هوایی از مراکز پراهمیت در کشور را تمرین خواهند کرد. #رزمایش_اقتدار #همیشه_مقتدر @saramadqazvin

چه نوع از «تنهایی» برایمان بهتر است؟ 📝دکتر علی‌اصغر هنرمند ⚡گاهی اوقات از دست شلوغی‌ها و استرس‌های روزمره دل‌مان می‌خواهد سر به بیابان بگذاریم و مدتی در خلوت خودمان باشیم. ⚡اختصاص زمان‌هایی به خود و تنها بودن برای سلامت جسم و روان ما مفید است. اما در این حالت دو گزینه در برابر ما است: ⭐️برخی افراد وقتی به دنبال تنهایی هستند، به معنی واقعی سر به بیابان می‌گذارند و برای مدتی جایی می‌روند که با هیچ انسانی در تماس نباشند. ⭐️گزینه دوم، حالتی خفیف‌تر است: مثلا به تنهایی به کافی‌شاپ یا سینما می‌روند و در واقع خودشان را در فضایی اجتماعی قرار می‌دهند که دوست و آشنایی وجود ندارد. به نظر شما کدام وضعیت به ما کمک بیشتری می‌کند؟ برای پیدا کردن پاسخ، پژوهشگران دانشگاه ایالت اورگن یک بررسی انجام داده‌اند: ⭐️مشخص شده که صرف زمان تنهایی در حالتی که افراد دیگری هم در محیط حضور دارند (گزینه دوم)، بیشتر از وضعیت اول باعث بازگشت سطح انرژی‌مان می‌شود. ⭐️یک اصطلاح کلی وجود دارد به نام «باتری اجتماعی» به این معنی که افراد (هم درون‌گرا و هم برون‌گرا) دارای یک ظرفیت خاص در تعاملات اجتماعی با دیگران هستند که مانند یک باتری با افزایش تعاملات اجتماعی‌ خالی می‌شود. ⭐️تصور عمومی این است که وقتی باتری اجتماعی‌تان تمام شد، بهتر است مدتی را در تنهایی سپری کنید تا دوباره ظرفیت باتری پُر شود. ⭐️اما پژوهشگران این مطالعه می‌گویند مشخص شده صرف زمان در تنهایی (و به‌ویژه تنهایی مطلق) نقطه‌ی مقابل انرژی اجتماعی نیست. این بررسی نشان داده که تنهایی مطلق خودش باعث کاهش انرژی شده و توانایی برقراری ارتباط را هم کاهش می‌دهد. جمع‌بندی این است که صرف زمان تنهایی برای بازگشت انرژی‌مان خوب است. ⚡اما انسان یک موجود اجتماعی است و احتمالا «تنها بودن در جمع» در مقایسه با «تنها بودنِ مطلق» گزینه‌ی مناسب‌تری است. @saramadqazvin

مشاجره خانوادگی دلیل اصلی تنش در فرودگاه مهرآباد//سابقه اختلال اعصاب و روان خانمِ جوان 👈فیلم کامل از زوایای دیگر مرکز اطلاع‌رسانی پلیس فرودگاه: ساعت۱۴:۴۰ مورخ ۱۵ دیماه ۱۴۰۳ در ترمینال شماره ۴ فرودگاه مهرآباد مشاجره ای لفظی بینِ خانمی جوان با همسرش رخ که باعث جلب توجه حاضران شده و در کنار آنها فردی روحانی نیز حضور داشته است. براساس تصویر دوربین‌ها ، پس از تشدید مشاجره وی با همسرش؛ متاسفانه نامبرده از حالت عادی خارج که منجر به ضرب و شتم بین زوجین می‌شود. در بررسی‌های تکمیلی و اظهارات همسر ایشان و شاهدان حاضر در صحنه ، همان‌طور که در فیلم مشخص است هیچ گونه مواجهه کلامی از سمت روحانی به خانم جوان رخ نداده است و با وجود توهین و تعرّضِ فیزیکی به فرد روحانی، ایشان شکایتی از خانم جوان نداشته اند . همسر این خانم با تأیید سابقه بیماری چندین ساله و اختلال اعصاب و روان پس از مراجعه به پزشک فرودگاه وی را از محل ترمینال خارج نمود. @saramadqazvin

💢 تصاویر سامانه‌ های پدافندی در رزمایش پیامبر اعظم ۱۹ @saramadqazvin

🎥 درآمد مردم با ریال اما هزینه‌ها با دلار است امید کریمیان ( عضو هیئت‌رئیسه کمیسیون انرژی) در تذکر شفاهی: 🔸یا باید هزینه‌ها ریالی شود یا حقوق مردم دلاری. 🔸باید به فکر سفره مردم باشیم، سفره مردم هر روز کوچک‌تر می‌شود. ‌@saramadqazvin

🔴 واریز پاداش پایان خدمت بازنشستگان فرهنگی ۱۴۰۲، به‌زودی: 🔹سخنگوی وزارت آموزش و پرورش: 🔻در حال حاضر موانع پرداخت پاداش پایان خدمت #فرهنگیان برداشته شده است. 🔻به زودی ۲۳ هزار میلیارد تومان پاداش پایان خدمت #بازنشستگان_فرهنگی سال ۱۴۰۲ واریز می‌شود. ‌‌@saramadqazvin

🔻 قطار تهران ـ وان از ماه آینده راه‌اندازی می‌شود 🔻با توافق‌های صورت گرفته بین ایران و ترکیه، قطار تهران ـ وان از ماه آینده راه اندازی می‌شود. @saramadqazvin

🔻 سقوط ۵ هزار دلاری بیت‌کوین 🔻شب گذشته، بیت‌کوین با یک صعود چشمگیر به سطح ۱۰۲ هزار و ۴۶۸ دلار رسید. این افزایش قیمت باعث ایجاد موج صعودی در کل بازار رمزارزها شد. 🔻اما امروز بازار شاهد یک اصلاح جدی بود و بیت‌کوین با کاهش حدود ۵ هزار دلار به کف روزانه ۹۷ هزار و ۳۵۴ دلار سقوط کرد. 🔻در پی این کاهش، اکثر رمزارزها نیز افت قیمت چشمگیری را تجربه کردند و بازار به‌طور کلی وارد فاز نزولی شد. @saramadqazvin