#فلافل_دال_عدس
#آموزش_هدیه
#سرآشپز_آنلاین
آموزشهای آشپزی و قنادی با بهترین کیفیت و کمترین هزینه
با ما همراه باشید
http://eitaa.com/joinchat/2510553102C42cca2b434
آی دی مربی:
@SarAshpaz_Admin
فروارد #فقط با ذکر لینک آزاد است.
#سرآشپز_آنلاین
#آموزش_هدیه
آموزشهای آشپزی و قنادی با بهترین کیفیت و کمترین هزینه
با ما همراه باشید
http://eitaa.com/joinchat/2510553102C42cca2b434
آی دی مربی:
@SarAshpaz_Admin
فروارد #فقط با ذکر لینک آزاد است.
#سرآشپز_آنلاین
#آموزش_هدیه
آموزشهای آشپزی و قنادی با بهترین کیفیت و کمترین هزینه
با ما همراه باشید
http://eitaa.com/joinchat/2510553102C42cca2b434
آی دی مربی:
@SarAshpaz_Admin
فروارد #فقط با ذکر لینک آزاد است.
22.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فلافل_دال_عدس
#فلافل
#آموزش
#آموزش_هدیه
#سرآشپز_آنلاین
#استادشریف
مواد لازم
عدس قرمز دو پیمانه خشک (سه الی پنج ساعت قبل بخیسانید)
سیر چند حبه(ذایقه ای)
پیاز یک عدد کوچک
فلفل قرمز نصف ق چ
ادویه کاری یک ق چ
فلفل سیاه نصف ق چ
نمک نصف ق چ (میتونید بیشتر هم بریزید)
پودر زیره نصف قاشق چایخوری (به دلخواه)
گوجه فرنگی یک عدد متوسط(اختیاری)
سیب زمینی آبپز کوچک یک عدد(اختیاری)
طرز تهیه
دال عدس ها رو از سه ساعت قبل میخیسونید بعد ابکش میکنید تا کاملا ابش برود.
همه مواد را در غذاساز میریزیم تا کاملا میکس شود. اگر غذا ساز ندارید همه را مخلوط کنید و با چرخ گوشت سه بار چرخ کنید.
🔴میتونید یک عدد سیب زمینی آبپز و یک عدد گوجه فرنگی هم توی موادتون بزنید تا بافت فلافلتون نرم تر بشه
سپس با قالب فلافل قالب بزنید یا اینکه با دست گلوله های کوچک سایز گردو درست کنید و در روغن فراوان سرخ کنید.
نوش جان.
این غذا به معنای واقعی #فست_فود هست😅
#سرآشپز_آنلاین
آموزشهای آشپزی و قنادی با بهترین کیفیت و کمترین هزینه
با ما همراه باشید
http://eitaa.com/joinchat/2510553102C42cca2b434
آی دی مربی:
@SarAshpaz_Admin
فروارد #فقط با ذکر لینک آزاد است.
سرآشپز آنلاین
#فلافل_دال_عدس #فلافل #آموزش #آموزش_هدیه #سرآشپز_آنلاین #استادشریف مواد لازم عدس قرمز دو پیمانه خش
ببینم دیگه تا فردا عصر چن نفر برام عکس نمونه کار میفرستن 😁😋😋😋