استفاده کنید حتما و اون روغن های صنعتی و نفتی سرطان زا رو حذف کنید روغن زیتون سالمی که کیفیتش رو شرافتا تضمین میکنیم وبسیار بسیار خوش قیمت هم هست،مخصوصا شما عزیزان مستقیم از تولید کننده فراهم کردیم اینجا میتونید سفارش بدید👇 @NA_gh61

. پی دی اف کامل کامل تدابیر تغذیه ای ازنگاه معصومین 😍 . دیگه ازاین کاملتر وجامع تر چیزی نیست . https://eitaa.com/Sarayeesalamati

🌱قسم به قطره قطره ی باران 🌱وَاصْطَنَعْتُكَ لِنَفْسِي (طه۴۱) 🌱که تو را خاص خودم پروردم . 🌱لبخند بزن زیر باران مهربانی‌ام سلاااااام صبحتون زیبا 😍 حالتون چطوره رفقای من؟؟ @Sarayeesalamati

. یه کار جالب ۳۰ ثانیه به تصویر نگاه کنید بعد به پشت دستتون نگاه کنید😵‍💫 . چرااینجوری شد😄 . https://eitaa.com/Sarayeesalamati

#تنبلی_تخمدان یا پلی کیستیک یه اختلال هورمونی شایع توی زنانه و از هر ۳ نفر ۲ نفر درگیر تنبلی تخمدانن پس تشخیصش خیلی مهمه❗ ❓خب حالا از کجا بفهمم که تنبلی تخمدان دارم یانه🤔 @Sarayeesalamati

تشخیص دقیقش با آزمایشات و سونوگرافی تحت نظر پزشک انجام میشه 💁‍♀ اما یکسری علائم هست که خودتم میتونی به این تشخیص برسی👇

🟡 اگه چاق هستی هر کاری میکنی هر رژیمی میگیری درمان نمیشی 🟡 اگه خیلی لاغری و چاق نمیشی 🟡 اگه موهای زاید زیاد داری و کلافه شدی 🟡 اگه ریزش مو زیاد داری هر وقت میری دکتر درمان نمیشی 🟡 اگه خیلی بی حوصله هستی 🟡 افسردگی داری به تنبلی تخمدان شک کن ❗️ @Sarayeesalamati

💚پروردگارا! در صبحی که به اذنت طلوع کرده و در روزی که به نامت آغاز می شود ما را در پناه خود سلامت بدار و زندگی ما را سرشار از لطف امام زمان علیه السلام کن و سفره ما را از شادی و سعادت و برکت سرشار کن🌱 «اللهم عجل لولیک الفرج» سلام و نور🌿 @Sarayeesalamati

یکی از مهمترین نوشیدنی های لازم برای تمام دختران و خانم ها 💁🏻‍♀ به خصوص در ایام قائدگی👇 @Sarayeesalamati

1⃣ دو نیم لیوان يا دو استکان آب بریزید داخل قوری 🫖 2⃣ و بعد، دو تا قاشق مربا خوری سرخالی، شوید ِخشک هم، اضافه کنید 3⃣ بزارید با حرارت ملایم به جوشیدن برسه 4⃣ انقدر بجوشه که دو تا لیوان آب بشه یک لیوان 5⃣ بعد از روی شعله اجاق بردارید و صاف کنید و اجازه بدید، ولرم بشه 6⃣ ولرم که شد و از داغی افتاد یه قاشق مرباخوری يا غذا خوری 🍯 (بسته به میل خودتون) عسل يا شکر سرخ ،بهش اضافه کنید و به صورت گرم میل کنید ✅ میزان مصرف : یک هفته هر شب و بعد از آن سه روز اول قاعدگی

جنس نگاه به زن رو ببین حال کن برو برای بچه محل هات هم تعریف کن👌😊 https://eitaa.com/Sarayeesalamati