فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مداحی کمتر شنیده شده از شهیدسید مجتبی علمدار
شنیدن این صوت با صدای شهید حس دیگهای داره... 🌹
🇮🇷@sarbazaneve
13.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📸نسل ظهور برمیخیزد📸
🔸خیلی وقته که گفتیم و گفتید، شنیدیم و شنیدید که من خیلی دوست دارم برای امام زمان عجل الله تعالی فرجه کار کنم و در ظهورش تأثیرگذار باشم، اما نمیدونم باید از کجا شروع کنم و چهکار کنم؟
⭕️ تو این جنگ رسانهها از اصلیترین لازمههای یک منتظِر، مسلح شدن به ابزارهای رسانهایست.
👈اینجا برای امام زمان در هر جای دنیا که هستید میتونید کار کنید، هرکه دلش و تعهدش تو این مسیره، بسم الله.
🔹ما نسل ظهوریم، اگر برخیزیم👊
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️سخنرانی آیت الله مجتهدی (ره)
🌹شکر خدا که در پناه حسینم...
🇮🇷@sarbazaneve
5.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کربلا آماده محرم شد🥺
#محرم
🇮🇷@sarbazaneve
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅پوشش زمان خواب
✍لباس خواب باید نرم و گشاد باشد تا در هنگام خواب به اعضای بدن فشار وارد نکرده و مانع جریان طبیعی خون در آنها نشود
باید هنگام خواب چه در تابستان و چه در زمستان ملحفه یا پتو روی بدن کشیده شود
هنگام خواب باید حداکثر فاصله را از وسایل سرمایشی و گرمایشی رعایت کرد و خوابیدن زیر سرمای مستقیم کولر یا حرارت مستقیم بخاری و شوفاژ توصیه نمیشود
همچنین شخص بعد از بیدار شدن از خواب باید مراقب باشد که بلافاصله در هوا معرض هوای سرد قرار نگیرد
لحاف نباید آنقدر سنگین باشد که باعث تعریق زیاد شود کشیدن بر سر و تنفس در زیر آن نیز بینهایت مضر است
توجه داشته باشید که: پوشاندن سر با کلاه(نازک یا پشمی، بستگی به فصل) جهت درمان امراض سر و مغز و خلط گلو و امراض رحمی و...توصیه میشود و با پوشاندن کامل سر و تنفس زیر پتو متفاوت است
☜【طب شیعه】
🇮🇷@sarbazaneve
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥درمان ورم لوزه
✍ استاد خیراندیش
☜【طب شیعه】
🇮🇷@sarbazaneve
برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش
کار سختی که تو داری :
آرزوی هر بیکاری است
فرزند لجبازی که تو داری:
آرزوی آنهاییست که بچه دار نمی شوند
خانه ی کوچکی که تو داری:
آرزوی کرایه نشین است
و دارایی کم تو:
آرزوی هر قرض داری
سلامتی تو:
آرزوی هر مریضی است
و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند
بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن و برای همه سلامتی و برکت طلب کن
🇮🇷@sarbazaneve
یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید تا افسردگی نگیرید
دانشمندان با تجزیه و تحلیل الگوهای رفتاری که میتواند بر میزان افسردگی تأثیر بگذارد، دریافتهاند که اگر صبحها فقط یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوید، شانس ابتلا به افسردگی در شما ۲۳ درصد کاهش مییابد.
مطالعات قبل نشان داده بود که شبزندهدارها، دو برابر بیشتر از افراد دیگر دچار افسردگی میشوند.
با این حال به گفته دانشمندان
قرار گرفتن در معرض نور بیشتر در طول روز، باعث افزایش ترشح هورمونی به نام سروتونین در مغز میشود.
سروتونین با تقویت روحیه و کمک به فرد در احساس آرامش و تمرکز همراه است.
بدون قرار گرفتن در معرض نور کافی، سطح سروتونین شما ممکن است افت کند.
سطوح پایین سروتونین علاوه بر خطر ابتلا به افسردگی اساسی، شانس فرد برای ابتلا به اضطراب، اسکیزوفرنی، کاهش میل جنسی، بیشفعالی و مشکلات حافظه را افزایش میدهد.
این تحقیق در مجله JAMA Psychiatry منتشر شده
🇮🇷@sarbazaneve
6.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎞 ماجرای فداکاری ۲ جوان در حادثه سیل استهبان چه بود؟
🇮🇷@sarbazaneve